О похудении. Мне интересна операция с уменьшением желудка или что то похожее. Поделитесь опытом и мнением
Всем привет. Я толстый был всегда ещё со школы, Мне 40 рост 170 вес 110. Работаю дальнобойщиком на фуре, месяц катаюсь, неделю дома. За весь день делаю менее 100 шагов. Есть холодильник, мультиварка, гитара. Когда свободное время, занимаюсь на гитаре. Весь день сижу и смотрю в окно, слушаю аудиокниги и мне ещё за это деньги платят, работа нравится и менять не хочу.
Пробовал похудеть где то 2 года назад. Худел год. Похудел до 82 кг. Перестал худеть потому, что началась сильная депрессия и облысел ещё. Ну может облысение это просто совпадение. Сейчас я стал ещё толще чем до похудения. Так как вместе с жиром с меня ещё и мышцы сошли а вернулся только жир. Так, что стало даже хуже.
Мой отец примерно таких же размеров. В 58 лет у него был обширный инфаркт и теперь он инвалид. Я думаю, что это у меня тоже в переди. А ещё я думаю, что инфаркт может схватить меня в дороге, где тайга и нет ни связи не населенных пунктов и придется мне оставить этот не идеальный мир.
Я не стремлюсь к кубикам на животе и прочему рельефу мышц, мне для здоровья.
Хотелось бы узнать мнение о тех кто делал, что то похожее из таких операций, ну или хороший совет. Можете ответить анонимно, к критике отношусь нормально, буду рад любому совету.