Пост больше, как личная заметка и письменное закрепление мотивации на "очищение" от негативной и бесполезной информации в связи с текущими событиями.
То и дело, что последний месяц занимаюсь "думскроллингом"( листание и поиск негативной информации ) и "хоупскроллингом"( поиск позитивной информации ), что конечно же сказалось на моём ментальном здоровье, да и на физическом тоже. Изменилось моё отношении к друзьям, товарищам, коллегам. Якобы их позиция ну вообще неправильная, и они ничего не понимают, то ли дело я! Я же всё знаю!! Как будто внебрачный сын Лаврова))
Запущены проекты, упал заработок и самое главное - желание, что-либо делать. Как бы меня не любили родные и не поддерживали, это даёт чуть ли не обратный эффект...странно, но факт)
Но пора это прекращать. Дело утопающего, просчитать все возможности по недопущению такого события.
Переходим к действию.
С сегодняшнего дня, удаляются все источники , откуда шёл поток негативной и "пустой" информации. Больше всего, это телеграмм каналы.
Отстраниться от таких же, думскроллеров)
Уделить больше внимание самообразованию, книгам и полезным действиям. Убраться наконец-то НОРМАЛЬНО в квартире/гараже/кладовке)
Наметить цели и выработать стратегию по их реализации. Майбах сам себя не покатает))
Наконец, начать ложиться спать исключительно со спокойными мыслями. Иначе будешь просыпаться разбитым и день пойдёт наперекосяк. А вообще, выработать утренний ритуал. Проснулся, размялся, выпил воды и погнал совершать подвиги.
Есть проблема с тайм-менеджментом... могу плёвое дело растянуть на весь день, что конечно подставляет очень сильно. Сую палки в колёса. Причём в свои, хах)) Умею-практикую.
Извиняюсь за возможный сумбур, но скоро в голове должен образоваться порядок. Во всяком случае работа началась)
