Konstruktor9

Дай угадаю, у тебя много дел и ты не знаешь, как заставить себя начать уже что-то сделать? Но в тоже время внутренний голос шепчет тебе «Эй, ты все успеешь, расслабься». Какой же он коварный, однако!

Никогда не доверяйте ему, пока не ответите себе на эти два вопроса:

• все ли я сделал что запланировал? и,

• когда все это должно быть готово?

Вы еще смотрите это видео? Поздравляю, вы либо круто владеете своим временем, либо прокрастинируете.

К сожалению, так уж вышло, что наш мозг любит получать моментальное удовольствие — поэтому мы так легко находим оправдания своему бездействию, и также легко можем пожертвовать любыми обещаниями!

Мы готовы сделать все лишь бы не заняться важной работой.

- Постарайтесь вспомнить сколько раз вы находили себя в паблике с мемасиками вместо работы над важным делом?

- Смотрели фильмы вместо подготовки к экзаменам?

- Клялись, что обязательно все сделаете после партии в дотке?

Этот список можно продолжать бесконечно!

Миллионы людей по всему миру не знают, как же заставить себя начать уже что-то делать. Лекарства от этого нет, как спасаться – непонятно.

В этом видео я с вами всё же постараюсь найти ответ на этот вопрос.

Приятного просмотра!

Наверное, вы заметили, что сейчас стало модно следить за тем, что ты ешь, как ты ешь, во сколько ты ешь, и так далее. Все, потому что люди стали замечать, что чрезмерное потребление калории ведет к ожирению и диабету, и чтобы противостоять всему этому они начали менять свой рацион.

И если последствия чрезмерного потребления калории невооружённым глазом ещё можно увидеть, то вот негативные воздействия новостей на наш мозг невозможно увидеть. Как не странно, но новости действуют на наш мозг так же, как сахар — на наше тело.

Новости очень легко переварить. Новостные сайты, паблики, инстаграмчик, и прочие ресурсы, пичкают нас маленькими порциями информации с простым содержанием, которые не затрагивают почти никак нашу жизнь и над которыми не нужно думать. Поэтому мы почти никогда не насыщаемся, и скролим ленту новостей без остановки.

В отличие от книжек и длинных статей (над которыми нужно думать), мы склоны потреблять бесконечное количество новостных сообщений. Сегодня мы достигли той же фазы в восприятии информаций, с которой мы столкнулись 20 лет назад в отношении еды.

В этом видео мы постараемся выяснить насколько токсичной может быть информация!

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!