Если конкретнее - для мужчин, которые совместно живут со своей второй половинкой (женой или пока просто любимой девушкой - не важно). Лайфхак такой: используйте мобильное приложение для отслеживания ее цикла. Любое. Такие приложения считаются чисто "женскими", а я с этим в корне не согласен. Мужикам от них куча пользы!

Давайте честно: у многих женщин месячные проходят очень не очень. Не только в физиологическом плане, но и в психологическом - нервные срывы, настроение скачет и т.д. Любой более-менее опытный мужчина это знает. Приложение заранее подсказывает, когда начнутся "эти дни", а предупрежден - значит вооружен. Приходишь так домой, жена на тебя с порога косым взглядом смотрит, а у тебя уже шоколадка в кармане припрятана. С чипсами) И тебе хорошо, и ей приятно.

Или, допустим, пропустил ты предупреждение. Благоверная на тебя взяла и сорвалась вроде как на пустом месте. Что такое? Приложение открыл, посмотрел - точно! Месячные! Сразу все на свои места становится. И тебе уже не так обидно, и любимку свою пошел поддержал - ей тоже хорошо. Потому что в лоб спрашивать: "У тебя че, месячные?" - вообще так себе вариант.