С 23 по 25 марта донорские пункты в 86 регионах страны приняли более 24 тысяч доноров, заготовили10 тысяч литров крови и почти 2 тысяч литров плазмы.
Только в Москве пункты сдачи крови приняли более 10 тысяч доноров, заготовили 4 294 литров цельной крови и 279 литров плазмы.
Всего в 14 столичных больниц было госпитализировано 94 человека, 18 из них уже выписаны. Крайне тяжелых раненых было 12 человек. В настоящее время ни одного не потеряли. Более того, почти половину из них уже перевели в категорию просто тяжелых пациентов. Есть надежда, что все 12 выживут.
От Москвы работало по линии скорой помощи 44 машины. "Первая машина прибыла через 4 минуты: в 20:10 поступил сигнал, и в 20:14 уже первая машина прибыла и оказывала помощь", – отметил Собянин.
На Пикабу вижу много доноров, поэтому вопрос сюда. Сын сдавал кровь. Мне сказали (не в пункте приема крови), что сдавать кровь один раз - это бесполезная трата времени и средств мед.организации. Что в таком случае часть крови просто утилизируется, а часть используется на компоненты с потерями. Что при единоразовой сдаче крови был напрасно потрачен очень дорогой трансфузионный комплект и время мед.работников. Короче, что единоразовая сдача крови - это больше вреда, чем пользы. Так ли это?
В связи с последними трагичными событиями тут появились посты о сдаче крови. И сразу же в комментариях началась перепись всех связанных с этим мифов, либо просто идёт недостоверная информация. Начну сразу с самого набившего оскомину - кровь не хранится пол года перед выдачей! Она вообще в чистом виде не хранится и не переливается. Её всегда разделяют на компоненты, в 95% случаев это плазма и эритроциты.
Вот полупрозрачное сверху это плазма, она действительно хранится замороженной и её действительно выдают только через 4 (четыре, а не шесть) месяцев и только после повторного прихода донора. И её просто дофига в запасах у всех, потому что и применяется она не так часто и заготавливаться может отдельно.
Но, как правило, потерявшим много крови нужны именно эритроциты, которые красные и которые снизу на фото. Они выдаются на переливание СРАЗУ ЖЕ, как только будут готовы анализы (на следующий день после донации). Почему? Да потому что хранятся максимум 49 дней, но диапазон начинается от 21 дня, если используются древние технологии. Из этого следует вывод, что если одномоментно заготовить много эритроцитов, то через какое-то время их могут просто списать, так как они могут быть не востребованы. Либо необходимо корректировать количество доноров в последующие дни, но там уже свои тонкости, в которые мы сейчас погружаться не будем. И да, их тоже можно заморозить, но делают это крайне редко - дорого и далеко не у всех есть оборудование.
А большие ли запасы этих самых эритроцитов? Да, вполне достаточные.
880 литров. Даже если заменить всю кровь в человеке, то на это уйдёт 5-6 литров, половина из которых будет плазма. Но такое происходит крайне редко, как правило, объёмы переливания значительно меньше. То есть, всем пострадавшим абсолютно точно хватит тех запасов, что есть.
Служба крови прямо говорит, что массовая сдача крови может быть вредна и описывает почему именно. Вот и ссылка на эту информацию https://t.me/yadonor_russia/2101
Так как же правильно поступить, если хочется помочь пострадавшим людям своей кровью? Идём на сайт или в ВК ближайшей станции переливания или центра крови и смотрим информацию. Если призывают к массовой сдаче, то смело идём. Но перед этим читаем как подготовиться к донации. Да-да, там есть пара особенностей с питанием. Если же призывов к массовой сдаче нет, а стать донором хочется, то лучше записаться на донацию и прийти уже когда назначат время. Тут нет общего правила, какие-то учреждения берут всех первичников без записи, какие-то по записи, какие-то без записи берут по донорскому светофору. В общем, везде индивидуально.
Те, кто пришли на сдачу крови вчера безусловно молодцы, хотя бы потому, что нашли для этого время и возможность. Именно с точки зрения единения в борьбе с трагической ситуацией это хороший поступок. Однако, гораздо лучше, если они и дальше будут сдавать кровь на регулярной основе, хотя бы 1-2 раза в год. Сила именно в регулярных донорах крови, которые уже знают, что не имеют противопоказаний, имеют опыт донаций и готовы прийти по необходимости.
Сдавать кров в принципе полезно и для тех, кто ее сдает и для тех, кому пойдет плазма. Если хотите как-либо помочь, то сейчас сдать кровь будет как нельзя кстати. Без рейтинга.
❕ Сдать кровь для пострадавших в «Крокусе» можно в субботу с 8:30
Адреса сдачи крови:
— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1; — Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31; — Донорский центр на Шаболовской - ул.Шаболовка 57.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6