Путь к формированию полезных привычек
>> Вы изо всех сил пытаетесь внедрить полезные привычки и избавиться от вредных? Чувствуете, что вам нужна поддержка и руководство в этом процессе?
Рада сообщить вам , что в Клубе Человеческой техподдержки заработала ПРИВЫЧЕЧНАЯ!!
Я её думала ещё тогда, на старте, в апреле, но сейчас мы с клубчанами её докрутили, и запустили! Ура!
Вот что получилось:
📌 Привычечная — это группа (чат) в клубной папке, для тех, кто хочет так или иначе работать со своими привычками:
>> внедрять нужные
>> убирать ненужные
>> разбираться с препятствиями, которые возникают на пути этого внедрения/убирания.
За теоретическую основу взяли книгу Джеймса Клира "Атомарные привычки": будем потихоньку разбирать описанные там принципы построения привычечной системы, и параллельно исследовать свои системы и их шероховатости.
Например, разбираем по 1 принципу в неделю, а после это собирается на странице в ноушене, и выносится в закреп, чтобы другие новенькие могли въехать, что к чему по уже обработанной теории.
Другие теоретические выкладки, книги, упражнения — горячо приветствуются, и вносятся самими участниками. Обсуждаются, пробуются и трогаются наравне со всем остальным.
🧿Группа во многом полагается на самоорганизацию, работаем на равных, поддерживаемся, решаем, помогаем.
Препятствия - ЛУЧШИЕ ЧТО С ТОБОЙ ПРОИХОДИТ!
Не желай себе меньше препятствий в жизни. Вместо этого проявите больше изобретательности. Потому что - ты любишь препятствия.
Препятствия - ЛУЧШИЕ ЧТО С ТОБОЙ ПРОИХОДИТ!
Противоположностью препятствий является комфорт.
Вы хотите проснуться и просто быть в своей зоне комфорта каждый день?
Хотите сделать ксерокопию одного и того же дня снова и снова?
Если нет, то пришло время преодолеть некоторые препятствия и показать себе и всему миру, на что вы действительно способны!
Какое препятствие вы собираетесь преодолеть сегодня?
Ум человека - препятствие к пониманию?
Полное понимание – «смерть». Понимание есть только в «смерти» - во сне без сновидений. Во сне БЕЗ сновидений ум выключен, и поэтому нет непонимания – всё понятно. Понимать некому, нечего и незачем.
Включение ума – рождение непонимания – рождение (любовной, семейной) пары («каждой твари по паре»).
Ум человека - единственное препятствие к пониманию – к «смерти» (ко сну без сновидений – без обмана). Ум человека – лжец, дьявол (сатана). Все люди в поле зрения человека – его собственные галлюцинации, его сновидение, его «бред сивой кобылы».
«Почему вы не понимаете речи Моей? Потому что не можете слышать слова Моего. Ваш отец диавол; и вы хотите исполнять похоти отца вашего. Он был человекоубийца от начала и не устоял в истине, ибо нет в нем истины. Когда говорит он ложь, говорит свое, ибо он лжец и отец лжи.»
«В глуши, во мраке заточенья ((=в раю, в абсолютном одиночестве
Тянулись тихо дни мои
Без божества, без вдохновенья, ((=без себя и без людей
Без слез, без жизни, без любви.
*
Душе настало пробужденье: ((=падение Ангела в ад
И вот опять явилась ты, ((=появилась семейная пара и непонимание
Как мимолетное виденье,
Как гений чистой красоты.
*
И сердце бьется в упоенье, ((=в упоении непониманием
И для него воскресли вновь
И божество, и вдохновенье,
И жизнь, и слезы, и любовь...» ((ум работает изо всех сил - лжёт сам себе о жизни
Духовная практика
Учитель: "Мне хочется навестить Ишвара Чандру Видьясагара еще несколько раз. Художник сначала рисует основной контур, а затем не спеша добавляет детали и цвета. Лепщик сначала делает скульптуру из глины, затем сглаживает неровности, затем покрывает известковым раствором, а после всего этого расписывает ее кистью. Все эти шаги должны выполняться последовательно. Видьясагар полностью готов, но его духовная сущность покрыта тонким наслоением. Он сейчас занят исполнением добрых дел; но он не знает, что есть у него внутри. У него внутри спрятано золото. Бог обитает в нас. Если человек узнает это, он чувствует желание оставить всякую деятельность и молиться Богу с жаждой в душе".
Так Учитель разговаривал с М. - то останавливаясь, то прохаживаясь взад и вперед по длинной веранде.
Учитель: "Немного духовной практики необходимо - для того, чтобы узнать, что лежит внутри".
М: "Необходимо выполнять практику в течение всей жизни?"
Учитель: "Нет. Но вначале нужно быть энергичным. После этого нет нужды работать в поте лица. Кормчий встает и крепко сжимает руль, пока лодка борется с волнами, шквалами, сильным ветром, или пробирается по излучинам реки, - но он расслабляется, миновав их. Как только лодка пройдет излучины и кормчий почувствует попутный ветер, он сидит спокойно и только придерживает руль. Потом он разворачивает парус и достает свою трубку. Подобно этому, искатель наслаждается миром и покоем, миновав валы и шквалы "женщины и золота".
Некоторые рождаются со свойствами йогов, но они тоже должны быть осторожными. Только "женщина и золото" являются препятствием - они заставляют их отклоняться от пути йоги и тянут их в мирское. Вероятно, они имеют некоторое желание наслаждаться. Удовлетворив свое желание, они снова направляют свои умы на Бога и так обретают снова свое прежнее состояние ума, годное для практики йоги.
ПРОВОЗВЕСТИЕ РАМАКРИШНЫ
Глава 4
«СОВЕТЫ ДОМОХОЗЯЕВАМ»