(Ответ пользователя Reddit)

Я прохожу стажировку в психотерапии, и одно из самых заметных различий, которое я наблюдаю, — это проявление злости.

Многие женщины, с которыми я работаю, испытывают подавленную злость, которую они либо отрицают до тех пор, пока она не выходит наружу, либо даже не осознают, что у них есть проблемы с гневом. Они также могут подавлять свои эмоции из-за страха быть названными «слишком чувствительными» или «истеричками».

Мужчины, напротив, с детства учатся тому, что злость — это единственная приемлемая эмоция. Поэтому они часто отказываются признавать депрессию, тревожность и другие негативные чувства, которые стоят за их злостью. Либо же они так боятся стать похожими на «злых мужчин» из своего окружения, что полностью запрещают себе выражать гнев.

Взято из источника

(Ответ пользователя Reddit)

Мужчины, которые приходят ко мне на терапию, обычно ожидают конкретных решений, четких действий и структурированного подхода, а также прямого общения с женщиной-терапевтом. Однако со временем мы часто углубляемся в психодинамическую работу, где много разговариваем, задаем открытые наводящие вопросы и исследуем детские и реляционные темы, поведенческие паттерны и более глубокие аспекты, которые они ранее считали незначительными или о которых им не предоставляли возможности говорить.

В отличие от них, мои клиентки чаще всего являются успешными, контролирующими и перфекционистскими женщинами, которые выгорели и стремятся "выполнить" терапию и самоисцеление идеально, как проект. В процессе работы мы начинаем сосредотачиваться на принятии себя, проработке гнева, установлении личных границ, действиях, основанных на ценностях, формировании образа себя и повышении осознанности относительно гендерных ролей и капитализма. Это включает не только анализ эмоций, но и их полноценное переживание.

Взято из источника

(Ответ пользователя Reddit)

Двадцать лет назад я проводил исследование гендерных различий в терапии.

Одним из основных выводов было то, что мужчины часто занижают степень тяжести своего состояния. Они утверждали, что чувствуют себя лучше, чем есть на самом деле, или что довольны терапевтом, хотя на самом деле их удовлетворенность была лишь умеренной.

Кроме того, мужчины в целом менее склонны к вербальному выражению своих мыслей и чувств по сравнению с женщинами.

Также у мужчин значительно чаще наблюдается алекситимия — неспособность осознавать и исследовать свои эмоции без профессиональной помощи, что оказывало действительно разрушительное влияние на многих. (Это наблюдение сделано в ходе терапевтических сессий, а не в рамках формализованного исследования.)

Взято из источника

(Ответ пользователя Reddit)

Предупреждение: я не являюсь психотерапевтом, но активно участвую в сообществах, посвящённых терапии отношений.

Я заметила одну закономерность: мужчины часто воспринимают слова своих партнёрш как критику, поскольку ощущают личную ответственность за благополучие семьи и не видят себя частью команды. Когда женщина говорит о какой-то проблеме, она обычно подразумевает: «Давай решим это вместе», тогда как он слышит: «Разберись с этим сам, иначе ты неудачник».

В результате мужчина начинает защищаться всякий раз, когда она поднимает эту тему. Она ощущает, что её не слышат, потому что он сразу закрывается. Это создаёт напряжение в отношениях, которые начинают разрушаться, и мужчина всё больше убеждается в своей несостоятельности.

Взято из источника

(Ответ пользователя Reddit)

Я работаю с приёмными детьми в возрасте от 2 до 18 лет, предоставляя им терапевтическую поддержку и содействуя в создании стабильной среды для их проживания.

До 9-11 лет гендерные различия практически не заметны. Однако в подростковом возрасте они становятся более выраженными. Девочки-подростки чаще стремятся контролировать ситуацию, например, отказываясь от встреч со мной или игнорируя общение. Мальчики же в этом возрасте обычно с удовольствием принимают возможность выйти из дома, что кажется им интересным. При этом, что удивительно, девочки-подростки зачастую оказываются очень открытыми и рады, что их кто-то выслушивает. Мальчики-подростки, наоборот, часто пытаются взять ситуацию под контроль, стараются вывести меня из равновесия, неловко флиртуют, шутят неприлично или ведут себя грубо.

Взято из источника

«Фанатизм есть признак подавленного сомнения. Если человек действительно убежден в своей правоте, он абсолютно спокоен и может обсуждать противоположную точку зрения без тени негодования»

Карл Юнг, психолог