Шлем против облысения
Извините, навеяло:
Американский стартап изобрел устройство под названием Graphene Times, который стимулирует рост волос и уменьшает облысение. Он надевается прямо на очаг проблемы)
Переведено в Elevenlabs
Согласно многочисленным исследованиям, девайс взаимодействует с лосьонами на основе миноксидила и повышает активность клеток волосяного фолликула:
Вот такие результаты обещают:
Что это вообще такое
Графеновый слой, для тех, кто не знает, графен - это двумерная аллотропная модификация углерода, образованная слоем атомов углерода толщиной в один атом. Надеюсь, эта информация была вам так же бесполезна, как и мне) Ну про массажные компоненты вы итак поняли)
Цена вопроса 499 долларов.
Надеюсь, пост вам оказался интересен, присоединяйтесь к нашему каналу 🍳, мы регулярно публикуем новости ближайшего будущего, переводы видео и полезные сервисы
Различные методы диагностики андрогенной алопеции
Приветствую, лысые и сочувствующие!
Это новая серия постов про облысение, постараюсь быть максимально информативным, но с ноткой иронии.
Сегодня поговорим о том, как узнать, что ваша шевелюра планирует взять отпуск на неопределённый срок. Да, это та самая андрогенная алопеция — наш злейший враг и одновременно повод для новых знакомств с трихологами.
1. Визит к трихологу
Итак, вы решили обратиться к профессионалу. Смело идите к трихологу, этому гуру по волосам, который обязательно скажет: "Ну, у вас андрогенная алопеция". Почему бы не воспользоваться моментом и не задать миллион вопросов, например, "Почему именно я?" или "А что, если я начну пить сок сельдерея каждый день?". Не удивляйтесь, если ответ будет таким же ожидаемым, как и ваш диагноз.
Трихолог, возможно, предложит вам пройти комплексное обследование. Вы сдадите кучу анализов крови, может быть, даже на гормоны, чтобы убедиться, что дигидротестостерон (ДГТ) действительно ваш злейший враг. И, конечно, вам порекомендуют сделать трихоскопию — это когда специальной камерой снимают ваши волосы крупным планом, чтобы потом можно было любоваться на собственные истончающиеся фолликулы.
2. Самодиагностика
Но зачем тратить время и деньги на врачей, если можно провести диагностику дома? Возьмите зеркало, хорошенько рассмотрите свои волосы. Видите этот внезапно расширяющийся пробор или залысины, которые можно сравнить с лысой лужайкой? Поздравляю, это она — андрогенная алопеция!
Если зеркало не даёт полной картины, позовите друзей или, лучше, своего внутреннего критика. Он обязательно найдёт все залысины и участки истончённых волос. Самодиагностика — это не только экономия, но и отличный способ укрепить свои нервы.
Зачастую визит к трихологу и не нужен, т.к. уже все видно.
Можно определить стадию облысения по этому рисунку:
3. Анализы и тесты
Хотите убедиться, что ваше облысение не иллюзия? Сдайте анализы на уровень тестостерона и ДГТ (анализы в пределах 3к стоят). Если результаты покажут, что ДГТ выходит за рамки, то поздравляю — у вас есть научное доказательство того, что природа решила, что вам больше не нужны волосы.
Ещё один популярный тест — это проверка на фермент 5-альфа-редуктазу. Это тот самый фермент, который превращает тестостерон в ДГТ. Если он у вас активно работает, то можете смело заявить: "У меня всё серьёзно".
4. Генетическое тестирование
Для самых настойчивых и любознательных есть генетическое тестирование. Ведь что может быть лучше, чем получить официальное подтверждение того, что лысина у вас в генах? Можно смело винить родителей, бабушек и дедушек в вашем новом блестящем облике. Но, по крайней мере, вы будете знать, что это судьба, а не просто лень мыть голову.
Итак, если вы всё ещё сомневаетесь в своей андрогенной алопеции, то пора действовать. Сходите к трихологу, проведите самодиагностику, сдайте все возможные анализы и, конечно, не забудьте про генетическое тестирование. Ведь знание — это сила, а в нашем случае — ещё и причина для иронии.
Не забывайте: чем больше вы узнаете о своей лысине, тем проще вам будет с ней смириться или, наоборот, начать борьбу. До встречи в следующем посте, где мы продолжим наши увлекательные приключения на пути к новым волосам!
А если вам интересно, как я начал свою борьбу с облысением, то прошу сюда -Моя борьба с облысением
Современные методы лечения андрогенной алопеции
Привет, друзья! Продолжаем наш волосяной сериал, и этот раз поговорим о том, как современные методы лечения пытаются вернуть нам шевелюру. Да, эти героические способы борьбы с андрогенной алопецией! Присаживайтесь поудобнее, запаситесь попкорном, потому что будет интересно.
1. Фармакологические методы
Финастерид: Пилюли надежды
Финастерид — это волшебная таблетка, которая обещает снизить уровень дигидротестостерона (ДГТ), того самого злодея, который крадёт наши волосы. Просто принимаете одну таблетку в день и ждёте, пока ваша шевелюра решит вернуться домой. Но будьте готовы к побочным эффектам: снижение либидо, эректильная дисфункция и даже возможность появления гинекомастии. Как говорится, "красота требует жертв", но никто не говорил, что это будут такие жертвы.
Миноксидил: Жидкий спаситель
Миноксидил — это ваш новый лучший друг в борьбе за волосы. Утром и вечером вы втираете эту волшебную жидкость в свои залысины и надеетесь на чудо. Чудо может произойти, а может и нет. Но зато у вас будут прекрасные утренние и вечерние ритуалы, и каждый день вы будете чувствовать себя немного алхимиком. Помните, начинать стоит с 5%, а если через пару месяцев не увидите эффекта, можете смело переходить на 15% и ждать ещё дольше.
2. Нефармакологические методы
Лазеротерапия: Свет надежды Лазеротерапия — это когда вы светите на свою голову специальным лазером и ждёте, пока волосы решат вернуться. Звучит как из научной фантастики, правда? Но нет, это реальность. Лазер стимулирует волосяные фолликулы, и некоторые счастливчики действительно замечают улучшения. Если вам нравится идея превращать свою голову в световое шоу, этот метод для вас.
PRP-терапия: Плазма спасения
PRP-терапия — это введение вашей собственной плазмы в кожу головы. Сначала вам берут кровь, потом выделяют из неё плазму, насыщенную факторами роста, и снова вводят вам. Звучит как замкнутый круг, но некоторые утверждают, что это работает. Если вы готовы на небольшой вампирский ритуал ради своих волос, то почему бы и нет?
Мезотерапия: Коктейль для волос
Мезотерапия — это когда под кожу вводят различные витамины и микроэлементы. Волосы, как известно, тоже любят вкусно покушать. Небольшие уколы по всей голове — и ваш скальп получает настоящую питательную бомбу. Главное не забывать о регулярности процедур, иначе ваш волосяной коктейль быстро закончится.
3. Альтернативные методы
Массаж головы: Спа для фолликулов
Да-да, массаж головы — это не только приятно, но и полезно для волос. Ежедневный массаж с маслом или без него улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. Если вам не помогают таблетки и лазеры, попробуйте расслабиться и довериться старому доброму массажу.
По сути если вы используете миноксидил, то вы уже делаете массаж, пока втираете его в голову.
Диета и образ жизни: Внутренний уход
Правильное питание и здоровый образ жизни — это база, на которой строится всё остальное. Больше витаминов, меньше стресса, и, возможно, ваши волосы решат дать вам ещё один шанс. Конечно, ни один бургер не стоит вашей шевелюры, так что налегайте на овощи и орехи.
Общая рекомендация для лечения всех заболеваний))
Итак, друзья, современные методы лечения андрогенной алопеции — это не только научный прогресс, но и немало веселья. Независимо от того, выберете ли вы финастерид, миноксидил или лазеротерапию, важно помнить одно: волосы могут вернуться, а могут и нет, но ваше чувство юмора останется с вами навсегда.
Так же рекомендую к прочтению мой личный опыт борьбы с облысением - Моя борьба с облысением, часть 1
Следите за нашими дальнейшими приключениями в мире облысения, и пусть ваши волосы растут, а настроение остаётся на высоте!
Продолжение поста «Облысение- закономерность, наследственность или приобретенное»3
На сегодняшний день флора и фауна в виде соскобов дала всходы. Теперь имея штаммы можно найти средство подавления этой микробиоты
Моя борьба с облысением, часть 1
Привет, сегодня поговорим о такой проблеме как андрогенная алопеция – часто диагностируемый вид облысения, который встречается у 75% мужчин и 45% женщин. Болезнь является последствием гормональных нарушений, развивается с годами, зачастую передается по наследству.
Данная серия постов нацелена скорее дисциплинировать меня и следовать программе лечения, ну и конечно делиться этим со всеми кому знакома эта проблема и просто ради интереса)
На данный момент мне 30 лет, лысеть я начал примерно в 25 лет, но т.к. стригся всю жизнь под машинку (3мм), никогда не придавал этому значение, но в 3 почему то вот решил попробовать побороть данный недуг, самому очень интересно что будет в конце моего повествования))
Помимо еженедельных отчетов я буду стараться переводить иcследования по этой теме и публиковать в сообществе, которое и создал для этих целей назвал его Лысые и счастливые, как бы иронично это не звучало :D
Но вернемся ко мне и будем честны, каждого мужика парит его лысина, даже если он это отрицает. Одно дело стричься под ноль имея возможность отрастить волосы и сменить стиль и другое дело когда такой возможности просто нет. Ну конечно некоторые продолжают носить волосы имея озеро на голове, но как по мне это выглядит не очень, но я могу их понять, пытаются хвататься за соломинку.
Перед началом лечения, я пару недель смотрел ролики и читал разные иcследования, от влияния массажа до приема различных препаратов и в конечном итоге пришел к этому моменту, кстати на момент написания поста прошел уже месяц моего лечения, что конечно не о чем не говорит, т.к. по всем данным первые результаты будут заметны только спустя 3-6 месяцев.
Кстати о трихологах в наших клиниках, я был у двух, в бесплатных клиниках. Ничего толкового они мне не сказали, наследственное - делайте пересадку.
То есть даже попытаться как то исправить положение просто не предложили, в ходе разговора, стало понятно, что они просто не могут выписывать препараты, которые не одобрены минздравом, максимум что удалось добиться это лазеротерапия, которая почти бесполезна и скорее идет как дополнение к стандартному лечению миноксидином которое и делают во всем мире. Больше я не ходил, взял так скажем все в свои руки, начитавшись и насмотревшись кучу материала. Буду ли я прав? Что ж, узнаем это через 6-12 месяцев.
Я пошел сдал анализы, чтобы через полгода отследить разницу, результаты вышли вот такие:
Особое внимание следует обратиться на гормон дигидротестостерон, именно он угнетает рост волос на голове и вызывает их усиленное выпадение.
Андрогенная алопеция связана с гормоном дигидротестостерон (ДГТ), который образуется из тестостерона под действием фермента 5-альфа-редуктазы. ДГТ связывается с рецепторами в волосяных фолликулах, вызывая их уменьшение и сокращение фазы роста волос, что ведет к их истончению и выпадению волос.
Финастерид ингибирует 5-альфа-редуктазу, тем самым снижая уровень ДГТ в организме. Это уменьшает влияние ДГТ на волосяные фолликулы, замедляет процесс облысения и может способствовать росту новых волос.
И чтобы замедлить действие фермента 5-алфа-редуктазы я как раз и начал принимать финастерид 1 мг каждый день.
Финастерид применяется для лечения аденомы представительной железы, так что, я вообще не рекомендую здесь ничего, я просто делюсь своим опытом.
При аденоме принимают 5 мг, я лишь 1 мг.
Но конечно не могло обойтись без побочек, естественно чем выше доза - тем выше шанс побочки.
Побочки крайне редки (порядка в 3% случаях), при том в исследованиях побочки были даже у тех кто был на плацебо.
Общие Побочные Эффекты:
Снижение либидо (полового влечения): Это один из наиболее часто упоминаемых побочных эффектов.
Эректильная дисфункция: Проблемы с достижением или поддержанием эрекции.
Снижение объема эякулята: Уменьшение количества семенной жидкости.
Гинекомастия: Увеличение грудных желез у мужчин, иногда сопровождающееся болезненными ощущениями.
Снижение количества спермы: Это может быть значимым для мужчин, которые планируют иметь детей.
Редкие, но Серьезные Побочные Эффекты
Аллергические реакции: Кожная сыпь, зуд, крапивница, а также отек лица, губ, языка или горла, которые могут затруднять дыхание.
Депрессия и тревожность: Некоторые пользователи сообщают о изменениях настроения и эмоциональном состоянии.
Боли в яичках: У некоторых мужчин могут возникать боли в области яичек.
Прочие сексуальные дисфункции: Включая проблемы с оргазмом и снижение сексуального удовлетворения.
Я решил пойти на эти риски, благо пока у меня нет никаких побочек, но каждый случай индивидуален, так что будьте внимательны к своему здоровью.Следующий препарат это конечно тот самый миноксидин, я использую 15%, хотя рекомендуют начинать с 5% и если нет эффекта увеличивать до 15%, я решил для себя сразу взять 15%.
Кстати для девушек больше 5% использовать не рекомендуется.
С ним все просто, утром и вечером втирать 1 мл на проблемные участки.
Так же есть иследования показывающие хорошие результаты в применении мезороллера и миноксидина вместе, поэтому я так использую его, 2 раза в неделю. Это такой ролик с иголками, длина бывает разная, я использую 1 мм, всего 540 игл. Нужно водить по голове без надавливания, в течение пары минут до покраснения. Важно не давить, иначе можно сделать только хуже. И главное не забывать про стерилизацию, я просто промываю спиртом после каждого использования.
Вот так выглядит мой набор))
По ценам:
Миноксидин 6 бутылочек (на полгода) - 5 675 рублей
Мезороллер - 250 рублей
Финастерид - 230 рублей (30 таблеток по 5 мг) так же на полгода.
Округлим до 6 тысяч, по мне это немного, надежда как говориться умирает последней, я уже смирился, но почему бы не попробовать, в конечном итоге можно сделать пересадку, но там 6 тысячами уже не обойтись.
Ну и фоточки за 30 дней прилагаю.
За качество извиняюсь, но на более длительном отрезке времени будет уже замечен результат(надеюсь), на данный момент они выглядят все как будто одни и те же))
Брить голову стараюсь каждые 10 дней, стараюсь фоткать на 10 день.
Делитесь своими историями, возможно кто то уже решился на пересадку, интересно довольны ли вы спустя какое то время, там ведь тоже нужно препараты принимать, а не просто пересадил и в ус не дуешь))
На этом сегодня все, всем лысым удачи, а волосатики, берегите их, они не вечны :D
Продолжение поста «Облысение- закономерность, наследственность или приобретенное»3
Как говориться хочешь что то сделать, сделай сам, даже если это не твое предназначение. Взял шесть пробирок и приготовив питательную среду на основе картофеля и риса с горохом, поместил все это в автоклав. На 120 градусов Цельсия и тридцать минут выдержки.
Температура немного превысила и было опасение, что полисахариды агар-агара распадутся от высокой температуры и давления, но обошлось.
В две пробирки с разной питательной средой поместил волос с волосяной фолликулой. В одну пробирку поместил соскоб с кожи головы. В две другие еще поместил материал с разных мест, захотелось посмотреть есть там что и что это если есть. И одну пробирку оставил на контроль, вдруг там вырастит нечто.
Примерно через неделю уже можно будет посмотреть на результат этой авантюры. Возможно выявятся фотосинтезирующие бактерии, - Фотосинтезирующие бактерии, фототрофные бактерии, микроорганизмы, использующие в качестве энергии для жизнедеятельности свет (лучистую энергию), а может и нет. Как говориться не попробуешь не узнаешь.
Облысение- закономерность, наследственность или приобретенное3
В связи с моим "открытием", обнаруженном мною случайным образом Черные точки на лице - ошибочное мнение врачей, почему то подумалось, что выпадение волос надо предупреждать, а не лечить уже полученные последствия, ну за редким исключением конечно.
Потеря волос на голове человека, это нативный вопрос связанный как с генетикой так и естественными процессами старения организма. Но вот когда человек вдруг начинает терять волосы спонтанно и если это не связано с радиацией, отравлением химическими элементами или иное приобретенное случайным или производственным процессам на предприятиях где работает человек, то есть высокая вероятность, что в процессе выпадения задействованы какие либо Staphylococus epidermidis или иная живность незаконно проживающая на нашей голове.
Так как процесс потери волос при естественных условиях идет достаточно медленно, то многие обращают внимание на это когда работа идет "полным ходом", условно говоря. Нет, лечиться неведома от чего не предлагаю, а вот сдать волосы головы, с волосяной фоликулой на анализ, на предмет определения живых микроорганизмов, это да, возможно это предупредит от раннего выпадения волос кому то. Почему я обратил внимание именно на эту проблему. Если прочитать мой пост, указанный вначале этого поста, то там есть замечание, где именно образуются "колонии" черных точек, то есть на освещенных участках тела и лица. Так что на голове может разместится та же животина и ее жизнедеятельность, как правило. скрытая от внешнего наблюдения и ничем себя не выдающая, то есть отсутствуют следы подрывной деятельности , может неблагоприятно влиять на существование фоликул волосяных луковиц, что и приводит в частном случае к выпадению волос. Подозрение усиливает то обстоятельство, что другие волосы при этом не страдают этим. Это брови борода, усы. Я думаю, что те кто обращался по поводу выпадения волос к врачам, то естественно что проводится анализ волос, на выявление причины этого следствия. Я пишу для тех, кто заметил данный процесс у себя, и махнул рукой, не стоит затягивать, стоит провериться, а вдруг. Не думаю, что мой пост блещет новизной, но вот если бы я не попробовал, то никогда бы не узнал, что на поверхности моего лица жил целый зоопарк разно-видовой. А вот в тридцать лет терять волосы, это тоже не есть хорошо или я ошибаюсь и многим это нравится.