Ответ на пост «Что делать с психически больными?»
Бывай, ихтиандр. Возвращайся обратно в бан
И они там всерьёз ЭТО обсуждают!
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
О насущном
Ответ на пост «Пояснил»
Warning! Мат!!
Слушайте. А почему бы нам не принять вообще мысль о безусловном праве человека жить свою жизнь так, как он хочет ее жить? Вот прямо такая простая мысль - пока это касается его жизни, тела, мозга, чувств, эмоций, человек может делать, что хочет. И никто никому ничего не обязан, если сам добровольно не взял на себя это обязательство.
Хочет - выходит замуж по любви, хочет за бабки, хочет рожает детей, не хочет, заводит котов.
Хочет зарабатывает бабки, не хочет - идет на теплотрассу (разумеется после выплаты по всем обязательствам, которые успел наплодить, не хочешь обязательств, не плоди).
Вот пускай люди сами решают, хотят они трахаться со всем миром, невзирая на пол и возраст, или быть с одним человеком или вообще ни с кем не быть. И все это будет нормально.
Пусть каждый сам решает, красить волосы в фиолетовый или нет. Носить миниюбку или хиджаб.
Любить кого-то или не любить. Отвечать на чувства или не отвечать. Неважно по какой причине - из-за любви к кому-то более красивому или из-за денег или вообще неважно почему потому.
Пусть, блять, нормой будет все.
Все, пока это добровольно и не включает принуждение других людей. Носить черную косуху и цепи или радужные шнурки.
И нет, блять, чужие шнурки вас и ваших детей не касаются. Это ваша задача пояснить своим детям за шнурки и право их обладателя на них. Пока он не душит ваших детей шнурками или не пытается насильно их ими обмотать, он в своем праве.
Вот представьте себе мир, в котором нет ничего святого.
Когда нет ничего святого, кроме права человека на его собственную жизнь - как бы и воевать не из-за чего.
Да большая часть пиздеца в мире из-за чего-то святого.
У этих одна книга святая, у этих другая. Этим мимо здания в непотребном виде не ходи, а этим Гарри Поттер не нравится. Эти идут пиздить тех, потому что им показалось, что язык притесняют. А этот пацан, потому что показалось, что другой пидор какой-то (а тебя ебет?).
Сука, нахуй святые вещи. Отъебитесь уже от людей, которые живут свою единственную жизнь и живут ее так, как могут и так, как хотят. Они вам ничего не должны.
Лайкни и моего...
Грубо? Да. Но реально уже заебали!!! Стоит кому-то одному что-то выложить простое, как тут же набегает стая обезьян за плюсиками, потому что самим ума не хватает что-то самостоятельно придумать.
Тогда предлагаю следующую волну постов, Небо, тоже нихуя делать не надо, ебальник с телефоном вверх подними и пост готов👌👌👌
Про "разговоры о важном" и ботов
Многие граждане не понимают, почему на лечение детям регулярно собирают смсками. Казалось бы, в казну платятся огромные налоги, куда же они идут? А, например, на то, что на скриншоте. Лучше бы на рекламу этой детской пропаганды смсками собирали.
Если кто не понял, глубокой ночью в своем же блоге ВК запостил ключевое слово. Через 5 минут 5 ботов реагируют на фразу "разговоры о важном", прибегают и устраивают пропагандистскую беседу сами с собой. Типа, они живые люди. Типа, никто не поймет.
Если кто не верит - оригинал тут - https://vk.com/wall-142894214_204247
Автор: Иван Котт (https://vk.com/kottoblog)
Вновь оскорбление чувств
В Санкт-Петербурге разгорается нешуточный конфликт между тату-мастерицей Ниной и православными патриотами. Яблоком раздора стали татуировки Нины, на которых котики и анимэ соседствуют с христианскими символами и храмами.
Некий Георгий Солдатов увидел в этих изображениях оскорбление и пригрозил Нине доносом, если она не удалит «оскорбительные» фото из соцсетей.
Но Нина не сдалась. «Если котята оскорбляют ваши чувства веры, то у меня сомнения в её крепости», - заявила она.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.