Уже хочу на море...
Моя диета состоит из моря продуктов.
Ну нафиг, буду жирненьким
Полгода истязаешь себя строжайшими диетами, чтобы летом на пляже не было стыдно раздеться перед людьми, которые знать тебя не знают, бросающими на тебя на мгновение скучающий взгляд и тут же навсегда забывающими о твоем существовании.
Всё не так просто
Диетологи:
— Перед сном обманите желудок яблоком и ложитесь спать.
Желудок:
— Ок, размялись, разогревай котлетки!
Ответ romeo969 в «Мы толстеем!»
Всю жизнь был здорово-худым, в школе занимался легкой атлетикой, баскетболом, в 17 уехал учиться в другой город, начал курить и бухать…как 90 процентов студентов в общаге…вечная беготня ,подработки, стресс сессий и нездоровый образ жизни позволили оставаться ~73-75 кг до 23 лет, потом я женился, и постепенно за 7 лет я сначала «возмужал» до 78-80, потом «окреп» до 85 после чего благополучно «раскабанел» до 93 и полтора года назад бросив курить я за год без напряга разжирел до 105 килограмм, при росте 186 не очень критично, но сука уже близко к пиз*ецу…в январе 2022 года я купил абонемент в зал, кроссовки, и погнал бороться с собой. Составили с тренером план питания и тренировок. Тренеровки через день, после работы, через не могу, через не хочу, по 2.5-3 часа. Домой приходил отжатый наглухо.Скажу честно первый месяц это было тяжело. Вес начал уходить уже через неделю… потом встал, потом опять резко ушёл… в среднем 5-6 кг в месяц. Отказ от сладкого, подсчёт БЖУ, и еб*шить как пахарь без пропусков, через не могу. За 5 месяцев скинул 32 кг и стал весить 73 кг. Предполагая вопросы скажу что, кожа не обвисла, храпеть перестал, отдышка пропала, «хотеться» стало в два раза чаще))) Фарму не юзал, только витамин Д 10000 единиц, Цитрулин, и бета- Аланин…- это аминокислоты,повышают выносливость.Как то так.
Ответ romeo969 в «Мы толстеем!»
Всю жизнь (лет с 30-ти), хорошо кушая, весил 110-120 кг. Потом угомонился, женился, начал есть домашнюю еду и начал весить 150 кг и более. Но, я люблю ногу вепря, пиво, 40 градусов, но только не мороз. Сейчас вешу 180 кг. Ходить бывает трудно. Горшочек, не вари)
На фото не я. Доктора, диетологи и хейтеры - если Вы и есть пикабушники, то мне с Вами не по пути. На Пикабу ненавидят толстых и это плохо.
Ответ на пост «Мы толстеем!»
Всю жизнь весил 75 при росте 186. кушал по часам, целый день ничего не делал, глисты вывел, ничего не помогало набрать хотяб грамулечки!
Потом устроился на завод Милка. спустя год и несколько палет испробованого шоколада 99 кг
горшочек, не вари!!!!