Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Перетаскивайте деревянные блоки и убирайте их в ворота того же цвета! Успокаивающая логическая игра без времени и ограничений.

Wood Blocks Jam

Головоломки, Казуальные, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 36 постов
  • Oskanov Oskanov 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
17
PsychoterapevtS
PsychoterapevtS
5 месяцев назад
Психология | Psychology

Потерять лицо⁠⁠

Очень часто в своей практике сталкиваюсь с тем, что в момент формирования психической травмы многие слова значимых людей воспринимаются буквально и дословно.

Один из ярких примеров случился год назад, на прием пришла девушка с симптомами ОКР.

Из анамнеза известно, что началось данное состояние в 2019, когда после некачественно сделанной косметологической процедуры, начались проблемы с кожей лица. Девушка сотни раз на дню подходила к зеркалу, рассматривала существующие проблемы, искала и находила все новые и новые. На данный момент явных проблем с кожей у нее нет, но даже если появляются периодически, тревога зашкаливает. Теперь она стала акцентировать внимание на то, что раньше бы не заметила. Прыщики, неровности, морщины и тому подобное.

В регрессии прошла череда событий прямо или косвенно связанных с внешним видом. Но корневым было событие в 7 летнем возрасте, когда отец, который провожал девочку в школу на полном серьезе говорил, что: "ты должна быть лицом нашей семьи, должна думать, что скажут люди, должна думать, как не потерять лицо".

Детский мозг воспринял посыл слишком буквально, что "...если я потеряю лицо (стану некрасивой), меня не будут любить, ценить, я буду ненужной..."

Проблемы с кожей стали причиной рестимуляции психотравмы и убеждения "если я некрасивая, значит ненужная" вышли на первый план по убеждениям.

Сформировали новые убеждения. Посмотрим на результат.

Изначально девушка не дала согласие на публикацию. Прошел год. Согласие на публикацию получено. И вот, что девушка описала в динамике: Прямая речь, без исправлений. Так работает рескриптинг.

" ...Я часто возвращалась к этому воспоминанию ,но только для того, чтобы сказать себе ,что это просто слова отца, которые ко мне как ко взрослой девушке никакого отношения не имеют, это его мнение, о том, что вместо того, чтобы посмотреть на себя ,на свои действия ,он почему-то перекладывает ответственность за репутацию всей семьи на одного маленького ребенка. Что вместо того, чтобы прививать ребенку радостное отношение к жизни, он вгоняет свою дочь в рамки, которые потом еще очень долго будут с ней и с каждым годом ,эти рамки будут становиться все меньше. В общем, несмотря на то ,что ОКР все еще со мной, тот сеанс дал мне возможность не винить себя в слабости характера, дал понять, что мое самобичевание и очень требовательное отношение к себе - это не черта характера, а результат воспитания, последствия которого можно и нужно исправлять..."

Показать полностью
[моё] Психологическая помощь Психология Психотерапия Психиатрия Психолог ОКР Компульсии Тревога Психологическая травма Гипноз Гипнотерапия Регрессивный гипноз Депрессия Внутренний диалог Текст
0
Аноним
Аноним
5 месяцев назад
Психиатрия

Ответ на пост «Хватит нести чушь о психических расстройствах! Мифы, с которыми я борюсь каждый день как психиатр»⁠⁠1

7 Психотерапия работает. И точка.

Как психотерапия решит жизненные проблемы? Если депрессию можно побороть решением парочки жизненных проблем, то разговоры тут не помогут.

8 Секс и психические проблемы? Ещё как связаны! Половина моих пациентов с депрессией жалуются на проблемы в постели. А потом удивляются, когда с улучшением состояния и либидо возвращается.

А вот тут странно. Откуда взяться депрессии и психическим проблемам у людей, у которых был и есть секс? Если его нет - тогда это беда. И не столько от того, что у тебя его нет, а от того, что он есть у других людей, которые от тебя ничем особо не отличаются.

Психиатрия Психотерапия Тревога Психолог Здоровье ОКР Депрессия Шизофрения СДВГ Текст Telegram (ссылка) Ответ на пост
5
2
Evgeniy.Nikolaev
Evgeniy.Nikolaev
6 месяцев назад
Просто, мысли обо всём

Ответ на пост «Один за всех и все за одного?»⁠⁠1

вот одно понять не могу Что как бы здоровые Что как бы больные
Вы все совсем ё-нулись с этими донатами ??! Уберите их нах Да и ноль проблем ЗАЕБАЛИ БЛЯ
одни долбаежики Понять не могут -Пикабу и писать на пикабу ЭТО НЕ РАБОТА БЛЯ и работа но не в том смысле что вам обязаны платить НЕ ОБЯЗАНЫ И ЧАСТО БОЛЬШЕ ОБОСРУТ ЧЕМ ВЫ РАЗБОГАТЕЕТЕ и проще тогда выйти на площадь с криком Подайте христа ради ТОТ ЖЕ ПОЗОР НО ТОЛКУ БОЛЬШЕ иногда не хочу чтото выкладывать потому что я инвалид И примут меня с этим как инвалида И Или как попрашайку Ребята кто поумнее ЕСЛИ ВАМ НАДО ДОНАТЫ ОТ ВАШЕГО ЛИЦА И ИНВАЛИДНОСТИ -= ИДИТЕ В ТИК_ТОК

Если вы просто хотите показать что и вы чтото умеете и свой труд и быт Постите тут Но НЕ ПРОСЯ ПОРОСЯ (ДЕНЕГ) и вообще чем дальше тема денег Тем Вам же лучше И МНЕ НЕРВОВ И ПОЗОРА МЕНЬШЕ - донаты будут Но будут они от тех кто Или оценил ваш труд Или уважает вас Ну или ваше мнение в том посте Их будут НЕ МИЛЛИОНЫ И НЕ 100-000 в день Но они будут И от того они ценнее
Люди - КАК БЫ ЗДОРОВЫЕ И ЗДРАВЫЕ))) - умейте различать инвалида Ну почти с умом нормальным И мошенника Да инвалиды просят Но дать или нет -ВОЛЯ ТО ВАША часто Да инвалид как паразит (и я тоже отчасти 90%) но мир тоже отчасти виноват В том что их и жить оставили Но И они На-хер никому не нужны Пенсию дали 25000 да на-х она не сдалась Не выжить на нее одну Родители стареют и вечная бедность и болезнь Любви Семьи -не будет КОМУ НА_Х ЭТО НАДО?!! и если ты чуть умнее собаки Но инвалид -- Стараешься ты быть полезным и доказать Что ты чтото можеш И тоже человек Иногда выходит Иногда нет Тут как масть пойдет

Но Люди бль -не чмырите совсем то уж Вы же вроде сильнее и умнее На-хера себе и инвалиду нервы портить Его Ты не переделаеш -если он дурной Если умный Тем более И мир ты не переделаеш В твоих силах Дать ему денег Или Не дать ему денег НУ И МОЖЕШ ИСПОРТИТЬ ЕМУ НА НЕДЕЛЮ НАСТРОЕНИЕ сранкой о которой Ты сам через 5 минут забудеш А он нет
В посте на который я отвечаю -Автор даже не просит денег Но упоминает за какимто х --изменение 10.1 Ему оно никуда не брякало Он сборы врятли будет вести И вести их можно -Хоть на пиво Выбор то дающего Дать на пиво Или дать на коляску инвалиду Но Он или его родня могут пропить то что дали
Но Мы все понять можем И видно по посту ПОЧЕМУ ОН/ОНИ/МЫ - ТАК ПИШЕТ

Удачи всем И Добра

Ответ на пост «Один за всех и все за одного?» ДЦП, Безысходность, Депрессия, ОКР, СДВГ, Текст, Мат, Ответ на пост
Ответ на пост «Один за всех и все за одного?» ДЦП, Безысходность, Депрессия, ОКР, СДВГ, Текст, Мат, Ответ на пост
Показать полностью 2
[моё] ДЦП Безысходность Депрессия ОКР СДВГ Текст Мат Ответ на пост
24
user10365850
6 месяцев назад

Один за всех и все за одного?⁠⁠1

Родился я 6 с половиной месячном возрасте вроде, да и можно ли назвать это рождениям? Сделали операцию в области живота/брюшной полости областьи вроде, так вот логично что из за того что не до развился мозг вроде из за чего у с рождения ДЦП, ДЦП не самое сложное формы Так я могу нормально думать и ТД есть психические проблемы но в целом вроде не самая тяжёлая форма, ДЦП у меня гемипллегия половина тела не развивается нормально логично ДЦП, так вот с детства у меня проявлялся ДЦП ходил на носочках начал ходить с трёх лет или 4 летнем возрасте точно не помню, как я ранее говорил ДЦП не самое сложное формы вроде, так вот самого детства мне нужно было заниматься разными физическими упражнениями скажем тренироваться и ТД скажем ставить стопу нормально и Так далее но из за без ответственных людей я так и продолжал ходить на носочках.

Мои родители из средней Азии, жил я в средне азиатской стране несколько лет, родственники питались как то решить проблему скажем я был в больнице/поликлиники не помню как называется так вот там говорили родственники я не помню о чём но доктор или врач, штукой такой похожей на наушники штука которую в мультфильма носят доктора врачи так вот он проверил стук сердца и все, в развитых странах сделают обследование анализы и ТД а тут послушал стук сердца и все. Тут проблема же не только в безответственных родственниках ну и в том что медицина плохо развита и так далее, кстати я когда был мелким сломал лоб в попытке залезть через лецницу на верх до сих пор есть шрам,

Через несколько лет один из родителей решил привезти меня в Россию ну типа медицина лучше в целом то да по сравнению с большинством странами средней Азии в России медецина лучше, и ну что бы меня вылечить, так вот один из родителей пыталась обратиться в больницу там на обследование и ТД но у неё были проблемы с документами я уже потом через несколько лет узнал что есть платная медицина где не нужны документы родителя только того кого кто записывается на прием к врачу/доктору, Так вот в школе я не учился так же из за проблем с документами я закончил вроде только первый класс в школе и все, это когда я жил средней азиатской стране. Год за годом дела у меня с здоровьем становились только хуже и хуже из за безответственных родителя и родственников, что такое ответственность? Это когда ты решаешь что то за другого человека в пользу другого человека когда человек скажем ещё не взрослые, поэтому не может принять нормальной решение, ну примерно вроде так если не Так поправьте меня,

Несколько лет назад мне пытались помочь вот что бы я мог ходить нормально говорили мне что надо делать физически тренировки и так далее а я не верил что это поможет вроде, я хотел чтобы мне это сказал врач или доктор что вот мне нужно делать физически тренировки и Так я без проблем делал бы эти тренировки вет я доверяю докторам/врачам потому что врачи доктора знают гораздо лучше что мне нужно сделать чтобы скажем нормально ходить нормально управлять рукой и так далее,

Так вот я уже уже почти совершенно летний я могу читать писать, в целом я самоучка,

Как можно понять проблема не решена все дошло до того что надо сделать операцию на Ахиллвое сухожилий что бы я мог нормально ходить хотя изначально можно было обойтись только разными физическими упражнениями тренировками с рукой вроде ситуация по лучше Но сухожилия из за того что рука была долгое время в одном положении не развивались нормально в целом не только сухожилия но и рука, но из за сухожилий я скажем не могу выпрямить пальцы и Так далее, у меня депрессия, ОКР, СДВГ, депрессия и ОКР связаны Так как впоследствии с депрессией появилась ОКР вроде, у меня перхоть которая с мной в течение трёх лет, из за чего она возникла есть несколько предположение скажем из за депрессии, и ещё у меня астигматизм с самого рождения вроде офтальмолог/окулист сказала что самого детства надо было надевать очки а я начал одевать очки когда уже дошло до того когда я уже плохо начал видеть надписи и ещё проблемы с шей из плохой осанки походу, и ТД.

Смысл разговаривать с родителям и с родственниками нет, я уже писал про безответственность и Так далее за столько лет ничего практически не изменилось, с родителям разговаривать как с стеной часами я могу объяснять говорит смысла ноль,

Мне нужна походу помощь Так я сам не смогу кардинально ничего изменить, безысходность ли это? Не знаю, у кого то ситуация хуже а у кого лучше, можно смотреть на ситуацию по разному,

Знайте типа если собрать с каждого жителя земли 1 рублей будет по итогу 8 миллиардов рублей. В реальности это невозможно практически но это довольно интересно

Я это все пишу и из за психические проблем сложно публиковать посты

У меня есть цели, у меня есть мечта,

Пикабу, Пикабушники поможете?

ОДИН ЗА ВСЕХ ВСЕХ ЗА ОДНОГО!?

Тут в правилах Пикабу написано 10.1 Запрещено собирать донаты и открывать сборы:
— на лечение, на медицинские цели,

Показать полностью
[моё] ДЦП Безысходность Депрессия ОКР СДВГ Текст
24
user10365850
6 месяцев назад

Безысходность?⁠⁠

Что я могу? Что я могу с психическими проблемамы и с проблемой таким как физически я скажем не могу нормально ходить скажем я не могу нормально управлять одной рукой... Что я могу в такое ситуации чёрт...?


[моё] Депрессия СДВГ ОКР Безысходность
23
user10365850
6 месяцев назад

День за днём⁠⁠

Я писал в другом посте о том что у меня депрессия, ОКР, СДВГ,

Так вот депрессия проявляется но чаще всего ОКР каждый чёртов день проявляется я не могу спокойно думать о чём то, когда я о чем то думаю начинается какой капец мысли начинают поворачивать вообще не туда я не хочу о таких вещах но я не могу перестать об этом думать, СДВГ также проявляется но ОКР затмевает все остальные психические проблемы,

[моё] Депрессия ОКР СДВГ Мысли Текст
11
user10365850
6 месяцев назад

Что делать?⁠⁠

Депрессия ОКР СДВГ и тд. И это все вместе... Мне так плохо чёрт.

[моё] Депрессия ОКР СДВГ Что делать Текст
21
2
user9869835
9 месяцев назад

Свистит фляга. Навязчивые мысли, ОКР⁠⁠

Хеллоу! С ноября 23го года как мне исполнилось 30 лет я живу в вечном мраке. Меня постоянно атакуют навязчивые фантазии, о том что бы ло бы если бы жизнь сложилась иначе. К примеру, мне после армейки в 20 лет "хватило" ума пойти на контракт и я там "застрял" на много лет, где меня временами гнобили и шпыняли, а в итоге я пошёл на СВО и лишился там рук и ноги(к примеру) и в итоге оказался заперт в четырёх стенах на пособии до конца жизни, ненавидя всех кто гнобил меня и из-за кого я там оказался, а они в тоже время наслаждаются жизнью. Эта одна из тысяч вариаций подобных мыслей, так ещё к примеру как я измывался над кем то сам, как я обделался на людях или вёл себя как идиот. В общем любая мысль ведёт к стыду, вине или страху. Я максимально пытаюсь в них пристыдить и унизить себя, выставить уродом, как буд-то получаю от этого удовольствие. Уточню что я фантазёр с детства, так как в школе, универе и армии я всегда был полуизгоем, со мной общались далеко не все, да и местами я сам был застенчив, видимо психика защитила меня таким образом. Так вот уже полтора года я варюсь в этих мыслях, ощущая те самые или похожие на те эмоции которые испытывал бы я в окажись такой ситуации. Честно выжимают они меня как губку, сил только раз в день поесть и поработать. Порой я начинаю орать навзрыд и нести всякую ахинею, если бы увидел - дурку вызвал бы. Работаю удалённо, я айтишник, до этого был электриком и моряком, и там и там работал я очень так себе, так что айти мне нравится и по деньгам лучше в среднем. Отношений у меня никогда разумеется не было(кекс был), честно говоря больно. Самое страшное, что у меня есть такое чувство, будто я не достоин счастья, будто любой человек должен увидеть меня таким какой я в своих негативных мыслях: слабый, бедный, подлый и главное тупенький и тогда он разочаруется во мне. И я не говорю, что это совсем не было правдой, если посмотреть на меня большую часть моей жизни, то я и в правду выглядел жалким. Но в последние годы скажем так во мне стало больше осознанности что-ли + мне фортануло с работой и дальнейшей карьерой, за 3 года зп выросла почти в 4 раза. И дальше вряд-ли будет хуже. Ну и на последок внешка у меня конечно так себе, мягко говоря, при росте 182 во мне почти 110 кг веса, неухоженность, на лицо середняк(опухший середняк). Пить стал в разы чаще, до этого раз в пару недель литр пива, теперь почти через день 1.5-2.л. Кроме магазов почти никуда не выхожу, вчера пошёл пострелять из лука ради интереса, ну прикольно.... Мб ещё поду. Животных нет, живу совсем один уже около 10 лет. До этого в своей квартире, но пока на несколько месяцев в сьёмной в соседнем городе. Как и написал выше отношений тоже никогда не было, я всегда говорил типо мне это не нужно, да кому это надо, одни проблемы и тд.. Но видимо так я пытался защититься от неудобных вопросов и соврать самому себе.Хотя признаю, что хочется тепла, доверия, поддержки. Я в целом даже не спрашиваю, что мне делать с этим роем в моей голове, просто вот поделится захотел, мне так немного проще, рад буду почитать комменты. Думаю после всех событий за последние годы всем нам нелегко...

Показать полностью
Ментальное здоровье Депрессия ОКР Тревога Эмоциональное выгорание Любовь Текст
26
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии