Индейка в собственном соку
В последнее время, всё чаще слышишь о том, что мясо индейки считается одним из полезных, и к тому же является низкокалорийным.
Сколько раз готовила индейку в духовке, и мне всегда не хватало сочности в ней. Даже рукав для запекания не спасал.
Итак, вот простой рецепт, который делает мясо сочным и пропитанным до кости специями.
Ингредиенты:
- нога индейки
- соль
- перец
- чеснок
- любые специи для курицы
- фольга для обертывания.
Нарезать зубчики чеснока, в ноге сделать проколы, и вставить в получившиеся отверстия чеснок.
Развернуть фольгу, и на ней обсыпать индейку перцем, солью и специями! Хорошо натереть! Это важно!
После чего плотно обернуть ногу в фольгу, в несколько слоёв. Делать это нужно для того, чтоб не допустить вытекание сока на противень! За счет этого, индейка получится невероятно сочной!
Теперь кладём индейку на противень, и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на полтора часа!
После запекания, дать мясу постоять в фольге, уже вне духовки 10-20 минут! Развернуть.
Подаём мясо удобным способом! Приятного аппетита!
Папа может...
Сырный крем-суп с индейкой
Рецептов супов невероятно много, часто мы ищем рецепт с минимальным количеством ингредиентов, простой в приготовлении, но чтобы был вкусным. Я такой нашла – это нежный сырный крем-суп на мясном бульоне. Обязательно с пряными сухариками и зеленью. Он очень сытный и согреет и в прохладный день летом, и после морозной прогулки зимой. В рецепте предлагаю использовать бульон из мяса индейки. Но основой такого супа может стать любой бульон и даже просто овощной.
Порций: 4
Время приготовления: 1 ч. 20 м. (1 час на приготовление бульона, 20 минут на приготовление блюда)
Ингредиенты (4 порции)
- Бульон мясной — 1 л (из бедра индейки)
- Вода — 1 л
- Зелень свежая — по вкусу (Для подачи)
- Картофель — 3 шт. (среднего размера)
- Лук — 1 шт.
- Масло растительное — 50 мл (для обжаривания)
- Морковь — 2 шт.
- Мясо индейки отварное — 70 г (оставшееся от приготовления бульона)
- Перец черный молотый — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Сухарики — 50 г
- Сыр плавленый — 70 г
Приготовление
1) Основой любого супа служит бульон. Он может быть любой: овощной, куриный, говяжий, я предпочитаю бульон из индейки бедра индейки. Варю предварительно промытое мясо в холодной подсоленной воде с добавлением целого репчатого лука и крупно нарезанной моркови, до готовности. Бульон чаще всего готовится заранее, и я использую его для нескольких супов. Люблю свежесваренные, поэтому сразу большой объем не готовлю, а использую его постепенно.
2) Из бульона достать мясо, лук и морковь. Лук выбросить, а вот морковь можно использовать для приготовления супа. Но в приготовлении данного супа используется свежая морковь. Бульон перелить в кастрюлю среднего размера до половины объема. Он из бедра индейки, поэтому получается достаточно жирным, поэтому я разбавляю водой и довожу еще раз до кипения на медленном огне. Попробовать "на соль" и посолить по необходимости. Конечно, можно оставить бульон неразбавленным, по вашему вкусу.
3) Картофель очистить, нарезать небольшими кубиками. Выложить в бульон и варить до готовности.
4) Лук мелко нарезать.
5) Морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на крупной терке.
6) Обжарить лук на сковороде с разогретым растительным маслом.
7) Добавить морковь и обжарить с луком 5-7 минут.
8) Мясо, оставшееся от приготовления бульона, отделить от кости (если она есть), нарезать.
9) В кипящий бульон, в котором варится картофель, добавить обжаренный лук и морковь. Довести до кипения, варить до готовности моркови около 5 минут.
10) Для того, чтобы получить структуру крем-супа, снять кастрюлю с огня, блендером измельчить суп до однородной массы. Можно исключить этот этап и сразу перейти к следующему.
11) Поставить на огонь, добавить плавленые сырки, довести до кипения на медленном огне, постоянно помешивая до полного растворения сыра.
12) Добавить нарезанное мясо.
13) Подавать сырный крем-суп в теплом виде с зеленью и сухариками. Добавить перец по вкусу. Теплый, легкий, нежный суп готов. Приятного аппетита.
Ссылка на исходный материал: https://www.fresh.ru/recipe/1849-syrnyj-krem-sup-s-indejkoj/
Паровые котлеты из индейки с картофелем
Котлеты по этому рецепту готовятся из диетического мяса индейки, поэтому получаются низкокалорийными, легкими и очень нежными на вкус. И, конечно же, гораздо полезнее жареных. Блюдо намного вкуснее, чем обычные котлеты и картофель, а продукты те же самые! Такие котлетки обязательно оценят любители заниматься спортом, ведь блюдо содержит много белка, который надолго заряжает силами и помогает мышцам восстанавливаться. Также они понравится детям и подойдут для разнообразия меню кормящих мам.
Порций: 6
Время приготовления: 1 ч.
Ингредиенты (6 порций)
- Зелень (укроп, петрушка) — 0.5 пуч.
- Картофель — 300 г
- Лук — 1 шт.
- Молоко — 150 мл
- Мясо индейки — 1 кг
- Панировочные сухари — 50 г
- Перец черный молотый — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Яйцо — 1 шт.
Приготовление
1) Подготовить необходимый набор ингредиентов. Для рецепта лучше всего самостоятельно приготовить фарш из разных частей индейки, например из филе, голени или бедра. Но также можно взять уже готовый качественный фарш индейки. Остальные ингредиенты по списку.
2) Панировочные сухари залить молоком и на время отложить. Мясо индейки крупно нарезать. Картофель и лук очистить и крупно нарезать. Пропустить овощи и мясо через мясорубку. Решетка в мясорубке должна быть с мелкими дырочками.
3) Переложить прокрученную через мясорубку массу в большую миску, добавить панировочные сухари с молоком, мелко нарезанную зелень, яйцо, соль и чёрный перец.
4) Тщательно вымесить фарш. По консистенции он должен быть таким, чтобы из него удобно было лепить котлеты. Если фарш покажется жидким, можно поставить его в холодильник на 1 час.
5) Чашу пароварки либо чашу для готовки на пару мультиварки смазать растительным маслом. Влажными руками сформировать из фарша котлеты и выложить их на чашу для готовки на пару на расстоянии друг от друга. Влить в мультиварку либо пароварку примерно 1 литр воды (в зависимости от объёмов чаши), установить программу "Готовка на пару" 25 минут, закрыть крышкой и ждать окончания программы.
6) Вкуснейшие паровые котлеты из индейки с картофелем готовы. Подавать блюдо со свежими овощами, овощным салатом либо любимым гарниром. Приятного аппетита!
Ссылка на исходный материал: https://www.fresh.ru/recipe/1851-parovye-kotlety-iz-indejki-...
Бургеры с глазированной индейкой и сыром фета
Глазурь из инжирного мармелада с апельсиновым соком, фета со сливочным сыром и сладкие помидоры.
На 3 бургера
3 булочки для бургеров
Котлеты
225 гр. филе бедра индейки
225 гр. филе индейки
соль
черный перец
Глазурь
150 гр. мармелада из инжира
1 ст.л. дижонской горчицы
3 ст.л. апельсинового сока
цедра половины апельсина
Сыр
125 гр. феты
85 гр. маскарпоне
2 крупных помидора
салат
Глазурь.
Складываем все ингредиенты в сотейник. Ставим на средний огонь и нагреваем 2-3 минуты, постоянно помешивая, пока все ингредиенты не смешаются. Не доводим до кипения.
Сыр.
Фету кладем выложить в блендер, пробиваем в режиме пульс, до состоянии крошки. Маскарпоне немного взбиваем. Перекладываем к фете и смешиваем блендере 2-3 минуты, пока смесь не станет гладкой.
Булочки разрезаем, поджариваем на срезах.
Котлеты.
Котлеты, с двух сторон, обмазываем частью глазури. Жарим на гриле.
Сборка.
Выкладываем сырную смесь на обе стороны булочек. На нижнюю булочку, на сырный крем, кладем салат, сверху котлету и немного глазури, нарезанный помидор, накрываем верхней булочкой.
Подаем сразу.
Больше рецептов здесь.
Пятничное
Кому не знакомо такое чувство, когда после очередной трудовой недели хочется побаловать себя любимого (и друзей) чем-нибудь вкусненьким?
Сытным и хрустящим, политым вкусным сырным соусом...
И ручки сами тянутся к телефону заказать доставку еды... Но это не наш метод!
Наш девиз - быстро, просто, вкусно!
Предупреждаю - это не попытка приготовить эрзац-наггетсы "как в KFC" ))) Внешнее сходство бывает обманчивым.
У меня было:
- филе индейки (можно курицы)
- два соуса (майонез и барбекю)
- два вида чипсов (контрастные по цвету)
Индейку/курицу вымыть, обсушить и нарезать на небольшие кусочки.
Переложить в две тарелки.
В одну налить майонез, во вторую соус барбекю и перемешать.
Чипсы раскрошить любым удобным способом. Самое простое проколоть пакет, в котором их продают, чтобы выпустить воздух, и поработать сверху скалкой ))) Или просто раскрошить руками, прямо в тарелке.
Обмазанные соусом кусочки индейки/курицы обвалять в хлопьях (любых) и выложить на противень.
Обжаривать в заранее разогретой духовке. 12-15 минут при температуре 190 градусов.
И неплохо бы еще приготовить простенький сырный соус, пока жарится курица/индейка.
Мне понадобилось:
- 100 мл сливок жирностью 20%
- 90 г плавленого сыра
- 10 г сливочного масла
- 1/2 ч.л. приправы "Итальянские травы" (или любой другой)
- 30 г натертого на терке любого сыра
- черный перец щепотка
Вливаем сливки в небольшую кастрюльку, добавляем плавленный сыр и масло. Помешиваем венчиком до полного растворения.
Доводим массу до кипения, всыпаем приправу, перец и мелко натертый сыр. Помешивая варим соус еще 2-3 минуты, пока его консистенция не станет полностью однородной.
Соус готов к моменту окончания жарки индейки/курицы!!!
Выливаем соус в пиалу, обжаренную индейку выкладываем на блюдо.
Наслаждаемся.
Соусы и чипсы можно менять и соединять в любых, самых безумных сочетаниях.)
Всем добра и вкусняшек!
Рулетик из индейки с шампиньонами
Всем привет!
Вчера попробовала приготовить вкусный рулет из индейки по очень быстрому и простому рецепту. Посмотрела днём в холодильник, а рулета уже нет о_о
Для рулета нам нужно:
400 гр филе индейки
100 гр шампиньонов
1 луковица небольшая
2-3 ложки сметаны 25%
Немного зеленого лука
3 зубчика чеснока ( очень люблю его сочетание с мясом)
Соль и перец по вкусу
Для начала моем и режем шампиньоны на маленькие кубики.
Затем нарезаем так же лук.
После этого отправляем шампиньоны и лук обжариваться на растительном или оливковом масле.
Пока наши грибочки обжариваются, разберёмся с индейкой. У меня был не совсем тонкий кусок, поэтому я решила его разрезать вдоль, но не до конца, чтобы выглядело так, будто открываешь книжку ( согласна, странное сравнение, но, наверняка, понятно).
После этого я немного отбила индейку и посыпала солью и перцем с двух сторон.
Грибы к этому времени уже приготовились. Осталось лишь сделать соус, которым будем смазывать рулет.
Для этого я взяла 3 чеснока, порезала их на дольки и переложила в тарелку. К нему добавила 2 ложки сметаны Домик в деревне 25%.
У меня ушёл весь соус на индейку.
Берём фольгу, в которую будем закручивать рулет, чтобы он не развалился, и кладём на неё филе индейки.
Смазываем все получившимся соусом. Можете сами решать, насколько много его добавлять. Мне нравится, когда рулет получается сочным.
Определяем сторону, с которой будем начинать скручивать рулет, и выкладываем на неё жареные шампиньоны. Я ещё для свежести и красоты добавила зеленого лука.
Когда все ингредиенты положили, начинаем аккуратно скручивать филе в рулет, чтобы начинка не выпадала.
После того, как скрутили филе в рулет, нужно плотно обернуть его фольгой, чтобы он держал форму. С боков так же нужно хорошо закрепить края, чтобы соус не вытекал при запекании.
Разогреваем духовку до 200 градусов и отправляем рулет запекаться на 40 минут.
После этого можно немного раскрыть рулет, поставить духовку на 250 градусов и оставить на 5 минут, чтобы сверху появилась небольшая корочка.
Стоит отметить, что у меня газовая плита.
Думается, что она не очень мощная, поэтому при запекании рулета в течение 45-50 минут он у меня остался сочным.
При использовании электрической духовки время приготовления снижается до 30-35.
После того, как рулет приготовится, необходимо дать ему остыть, чтобы при нарезании он не разваливался.
А вот ещё фотография с утра перед завтраком.
Получилось очень вкусно, сочно и смётано-чесночно!