Мой рассказ будет не об алкоголе или наркотиках, нет. Я хотела бы поделиться историей о том, как я была зависима от одного лекарства больше 7 лет и наконец-то перестала его употреблять. Вдруг есть люди с похожими проблемами :)
Наверное, все знают о сосудосуживающих препаратах для носа. Ксимелин, Отривин, Длянос, Тизин, Снуп, Ринонорм и так далее. Выбор огромен, но есть одно НО: если применять их больше недели - они вызывают привыкание и вы без них жить не сможете. Есть исключения, конечно, но я в них не попала.
Моя зависимость началась больше 7 лет назад. Простудилась, нос заложило - начала брызгать Ринонормом. Потом пошёл Тизин, за ним Ксимелин (от этих двух препаратов очень сушило нос, по ощущениям в носу была пустыня). И наконец у меня появился Снуп. В его составе есть морская вода, которая избавляла от ощущений пустыни, но не избавляла от зависимости.
В один прекрасный день я подумала: "Доколе я буду регулярно тратить деньги на эту фигню и доколе я буду бояться из дома выйти без заветного пузырька?"
И полезла гуглить. В общем, эта зависимость называется медикаментозный ринит и она весьма распространена. И обычно люди не видят ничего плохого в том, чтобы два-три раза в день брызгать себе в нос это лекарство.
При медикаментозном рините иссушается слизистая оболочка носа, она просто выжжена постоянным использованием лекарства. Ухудшается сон, постоянно мучают головные боли, повышается давление и человек становится очень нервным. Это всё я испытала на себе.
И на все замечания по поводу постоянного употребления препарата я говорила, что у меня хронический насморк и ничего не могу с ним поделать, мне плохо без моего лекарства.
А было действительно плохо. Как только закладывало нос и не было под рукой лекарства - начинала раскалываться голова и я не могла ни о чем думать, кроме того, чтобы сделать такой привычный пшик в нос. Чтобы все прошло. Однажды заложило нос на работе, а лекарство дома я забыла, отпрашивалась в аптеку, просто умоляла туда отпустить. А в аптеке не было сдачи с тысячи. И я прям со слезами, как наркоман, у которого нет дозы, просила фармацевта отпустить мне эту столь любимую мной дрянь. И прям там же, не выходя из аптеки, разорвала упаковку трясущимися руками и нос наконец-то задышал.
Рецепт избавления от этой зависимости довольно прост. Это доза терпения и упрямства, пузырек Аквамариса+ и бальзам Звездочка. Нос заложило - пшикнуть Аквамарисом и занюхать Звездочкой. И выкинуть нафиг все сосудосуживающие капли.
Меня отпустило за неделю. Было сложно себя пересилить, дышать ртом (потому что нос отказывался дышать), не пользоваться привычным лекарством, но я с этим справилась.
Спасибо за внимание! Вдруг кому поможет избавиться от такой же зависимости. И чтобы пост не был таким скучным, добавлю фото своего пса (кошки нет).