При этом некоторые продукты девушка не ест - фасоль, гречка крупы и т.д. любит майонез и нормой считает по 3 кусочка хлеба за приём пищи, сюда же почти каждодневные - газировки, чипсы, выпечка или сладкое (не тоннами, но всё же). Если пьёт чай (раза 3 в день) то обязательно с тремя кусочками сахара. Готовлю дома в основном я и часто приходится готовить два блюда, так что ещё и лишнее время на это тратится. Хотелось бы всё таки без насилия, сор и вообще комфортно для нас двоих перевести человека на здоровый рацион т.к. лишние килограммов 6 у неё уже имеются. (рост 164, вес 58 23 года). Ну и придётся обойтись без красной рыбы, авокадо и вообще всех атрибутов инстграмной здоровой пищи т.к. бюджет объективно не позволяет