ЧТО: Отменная спортивная драма Клинта Иствуда

О ЧЁМ: О пожилом и сварливом тренере по боксу, который берёт в ученицы упрямую и трудолюбивую тридцатилетнюю официантку, нашедшую настоящую отдушину в этом виде спорта, мечтая стать чемпионкой.

МНЕНИЕ: Не знаю если честно в чём точно магия этого фильма, но он реально манит к просмотру, и к этой бессовестно манипулятивной истории возвращаешься снова и снова, через три года, через пять лет. Эта меланхоличная драма о стареющем тренере и девушке-боксере, которую он берет под свое крыло, полная штампов из фильмов о боксе и медлительная до безумия, обладает ошеломляющим эмоциональным накалом благодаря блестящей актёрской игре и уверенной режиссуре. Его прямолинейная старомодность работает на погружение в непростую историю, которая поначалу выглядит как классический спортивный фильм в стиле "из грязи в князи", но когда она перестаёт быть историей о боксе то по-настоящему взлетает, обладая волей и смелостью быть столь же сентиментальной, сколь и безжалостной. В целом неважно, любите ли вы бокс - ведь это прежде всего история о стремлении к мечте, силе человеческого духа, дружбе, об искуплении, риске, любви, и о людях, которые входят в жизнь друг друга, переживают череду побед и поражений, и выходят из неё навсегда изменившимися. Смешной, захватывающий, трогательный, душераздирающий. Его обязательно надо увидеть, хотя бы раз.

СМОТРЕТЬ:
• любишь бокс и(или) коллекционируешь запоминающиеся и эмоционально пробирающие драмы;
• желаешь приобщиться к фильмографии великого Клинта Иствуда;
• остро нуждаешься в чувстве светлой грусти.

Добрый день народ! Скажите пожалуйста, знающие люди — если заниматься боксом, то дополнительно что можно к нему добавить, и что лучше будет?

Тупо качалка — тягать железо, но без фанатизма, или кроссфит/функциональный тренинг?

Цели быть амбалом нет (сейчас мой вес 80 кг при росте 1,84), хочется больше на боксе акцент сделать, чтобы удар был хороший, координация, ловкость, но при этом чтобы и тело было рельефное, собранное.

Слышал такое, что если начал заниматься боксом, то железо тягать нельзя, а кто-то наоборот говорит что можно, но не как бодибилдеры, а легонько, без каких-либо серьёзных весов, так, чисто чтобы мышцы в тонусе были.

Или лучше вообще заниматься боксом и параллельно на тот же кроссфит пойти?

Есть возможность четыре — пять раз в неделю ходить на тренировки, вот и думаю, как лучше — например: утром железо, вечером бокс, или утром кроссфит, вечером бокс?

Или лучше вообще вот так поступить — понедельник бокс, вторник зал и железо, среда бокс, четверг зал и железо, пятница бокс...?

Или вообще чисто на бокс ходить и всё? Кто занимается боксом уже давно, подскажите, как лучше, чтобы и навыки появились в боксе, скорость, удар, и тело чтобы рельефное было, но не как у качков.

Кстати, на Ладу Весту если что, то-же скидываемся.