Про СОДУ
Пока без этого вашего ГМО, может исскуственный сговор создать? Закупиться по пару пачек лет на 100!?? А то травить начнут детиночеккорзиночек и тд тп.
Пока при памяти😐
А то совсем уже цукаглять, на святое посеглись! Ироды!
Нарядили елку всей семьей
Телеграм - https://t.me/roflemem/2069
Очумелые ручки, или стул с одеждой
Всем привет) Как часто вы задумывались об альтернативе стулу (ну или тренажёра у спортсменов) для складирования чуть поношенной одежды, которую в стирку еще рано, а в шкаф к чистой одежде положить уже не комильфо?
Наверное, если у вас 2 стула на двоих, то это еще куда ни шло, а вот когда стул только один, то количество вещей на нем может быть кучей навалено, и чтобы найти то, что надо, приходится все перерывать. И ладно, если это штаны, но верхнюю часть одежды все же вешают на спинку, вот и получается пирог.
И вот одной холодной (не особо) ночью, я размышлял перед сном, как бы сделать хранение таких вещей более удобным. Даже пошел почитал что пишут в интернетах, но большинство из идей - что-то на богатом, вроде отдельной секции в шкафу, напольной вешалки или вообще отдельного шкафа. К сожалению, в однушке таким особо не разгуляешься, поэтому пришлось импровизировать.
Как изначальный вариант были обдуманы перекладины для футболок, но каждый раз заправлять их туда - выглядит сложнее, чем накинуть на спинку стула. И в процессе размышлений я вспомнил про поворотные сушилки для полотенец, вот такие
Картинка из интернета
Но их беда в том, что максимальная длина плеча, которую я нашел, составляет 43 см, что маловато для футболки шириной 60см.
Сначала я словил небольшое разочарование, но потом вспомнил про пост на пикабу, как чувак сваял из водопроводных ппл труб сушилку на батарею, и подумал - а почему бы и нет?)
И так, представляю свою версию вешалки для слегка поношенных футболок:
Да, при сварке нижнего плеча чуть нарушен угол, но не страшно
А теперь минипроцесс:
Нам понадобится следующий набор из строительного магазина:
На фотке не хватает 4 серых манжеты, слева сверху, т.к. докупил я их в процессе.
Водопроводные трубы ф20 - 2х2м
Тройничковые фитинги 32х20х32 - 4 шт, в качестве крепления поворотного механизма
Уголки ф20 - 4 шт, как ограничитель (плечо, все же длинное, может быть провисание, чтобы не соскальзывало на пол)
Уплотнительная манжета для канализации 32х20 - 8 шт, чтоб плечи не болтались
Крепеж для труб с защелкой - 3шт
Болты (м5) или саморезы, для крепления - 3 шт
Из инструмента - паяльник для труб (взял у знакомого), шуруповерт, что-нибудь тонкое (1-2 мм) и плоское, чтобы засунуть манжету в тройник
Теперь приступим к сборке и примечаниям к процессу.
Определяемся с количеством и длинной плеча. Я посчитал, что мне хватит 4х. Т.к. трубы, в основном, 2м длинной, пришлось брать 2. В целом, одной трехметровой вполне хватило бы. Я взял прозапас, по факту просто поделив 2м/3, получилось немного длинновато. 62-63 см вполне достаточно. Но судите по своей одежде. (т.е. запас 2-3 см, а не 6-7). Нарезаем это все.
Отмерять длину оси можно расчетами, можно на практике. Я закрепил на трубе фиксаторы, накидал тройники, померял, сколько примерно получается, накинул запасом несколько см, на случай, если труба будет скользить вниз и надо будет сверху паять еще один уголок.
Паяем плечи:
Желательно так, чтобы поворот уголка совпадал с плоскостью тройника)
4. Запихиваем в тройники манжеты. Фотку не сделал. Есть 2 варианта вставки одной манжеты, о которых я поделюсь.
Первый - простой. Складываем манжету пополам, вставляем в тройник и расправляем. Но, загиб все равно останется небольшой. Манжета полностью внутрь не влезет, т.к. у нее есть ограничительное кольцо. По направлению движения труба влезет спокойно, но кольцо будет немного топорщиться в месте сгиба. Проблема этого метода в том, что если вставить таким же способом манжету с другой стороны, то просунуть трубу насквозь будет очень проблемно, и топорщиться эти кольца будут с двух сторон, что на оси уже будет давать раскосы.
Поэтому, лучше использовать второй способ, более геморройный, но более красивый. Первую манжету можем засунуть простым способом, для фиксации на трубе. После постепенно, с помощью плоского инструмента по кругу подсовываем манжету внутрь до конечной посадки на свое место. После чего, извлекаем первую манжету и засовываем ее таким же способом, но уже без загиба. После этого, насадить плечо на ось будет не сложно.
Вот так выглядит на одной манжете. Перекосы во все стороны.
4. Сначала я думал крепить это все к шкафу на саморезы, но подумал, что в дсп этого делать не стоит без нагрузочного тестирования, а разворотить, случайно, шкаф, не хотелось. Нашел несколько завалявшихся болтов м5, которые отлично подошли к отверстию крепления. Но прокручивал я их внутри шуруповертом. Длины болта в 3см хватило идеально.
5. Осталось все разметить на нужном месте, просверлить несколько отверстий и закрепить. Я решил перестраховаться и сделал еще крепление по середине. В целом, если делать больше плечей, то 1 крепление на 2-3 плеча будет норм.
По итогу, получилось то, что на второй фотке, или вот, с одеждой
Вешать снизу вверх)
А сначала выглядело так
Правда я так и не определился, как вешать штаны. На перекладину - не вариант, т.к. вечно есть что-то в карманах и будет выпадать. Я думаю, можно повесить по 2 крючка на пару штанов. Что скажете?
Это мой первый большой и подобный пост, тэги в предложке странные, накидал что пришло в голову.
По погоде одет?
Налетаем: "Купить Снег льда альпинистские ботинки шипы тяги..."
Пора заняться домашними делами
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Котомонстры
ТГ УЛеД