Как понять , что мне нужен Т3?
Как мне перейти с моно Т4 на NDT?
Здоровая щитовидная железа человека производит 5 гормонов : Т1, Т2, Т3, Т4 и кальцитонин. Все эти гормоны нам нужны и важны для обмена веществ.
Официальная медицина упорно придерживается теории Бравермана о конверсии гормона Т4 в Т3 . И как заместительную терапию всем назначает 1 таблетку - прогормон, депо, запас - Тироксин ( Т4) , который у нас в организме должен, по теории, конвертироваться в активный Т3. Гормон Т3 - трийодтиронин- это активный гормон, энергия клеток, как бензин в машине. Без бензина машина не поедет, без Т3 обмен веществ в организме замрёт.
🔹Как понять, что Вам нужен дополнительно Т3?
Сдайте анализ крови на свободный Т3, оптимально, когда Т3 на верхней границе рефренсных значений или чуть выше. Если ваш св.Т3 посередине, если на нижней границе - вам нужен дополнительный прием Т3. Потому что анализ на свТ3 состоит из суммы Т3 и реверс Т3 - лаборатория не умеет при исследовании различать реверс и Т3. Поэтому если ваш анализ далек от верхней границы рефренсов , отнимите еще реверс Т3 ( антагонист Т3) , сколько остается активного Т3? По моим наблюдениям всем нужен Т3 , кто на заместительной терапии тироксином. Не справляется гипотиреозный организм с конверсией, если у вас Хашимото - однозначно Т3 необходим - при Хашимото конверсия Т4 в Т3 нарушена. Так же после операций на щ.ж. и травм конверсия нарушена, поэтому Т3 жизнено необходим после операций на щ.ж.
Это альтернатива синтетическому тироксину - натуральные высушенные щитовидки ( Natural Desiccated Thyroid)
Сушеный экстракт щитовидной железы (NDT), полученный из измельченных тканей щитовидных желез животных, является безопасной и эффективной альтернативой стандартной T4-терапии пациентов с гипотиреозом.
Результаты были представлены на 95-м ежегодном собрании эндокринологического общества (The Endocrine Society's 95th Annual Meeting) в Сан-Франциско.
До появления синтетической формы тироксина, пациентов с гипотиреозом лечили NDT, который содержит как Т4, так и активную форму гормона щитовидной железы Т3.
NDT является безопасной и эффективной альтернативой стандартной терапии T4.
И самое главное, терапия NDT проверена временем, этому способу компенсации гипотиреоза более 150 лет.
Производят NDT в США (Armour Thyroid), Канаде,( Erfa), Тайланде(thyroid-s), России(Thyroid-Rus).
Самые доступные для Нас - Российские, они оптимальны по цене и качеству.
🔹Как мне перейти с моно Т4 на NDT?
Дело в том, что на моно Т4 возникает ряд проблем, которые при приёме тироксина не видны
Первая проблема : воспаление.
Поскольку часто гипотиреоз развивается у людей с аутоиммунными проблемами, часто это аутоиммунное воспаление ( высокие антитела). Так же воспаление может развиваться на фоне инсулинорезистентности, т.е. высокий инсулин натощак, даже при нормальной глюкозе, будет мешать переходу на NDT.
Что делать? Снижать антитела, снижать инсулин. Да , задача не простая, но решаемая.
Вторая проблема: анемия. Обязательно сдайте анализ на ферритин перед переходом на NDT. Ваш ферритин не должен быть НЕ ниже 50 нг/мл. Если ферритин ниже - нет смысла вводить NDT, т.к. активный Т3, который там присутствует не попадет в клетку, а вы при этом поймаете, тремор, тревожность, тахикардию, чувство жара, отеки, увеличение веса и прочие "прелести " гипо.
Как поднять железо? Конечно препаратами. Но помните, терапевтическая дозировка( дозировка для восполнения) составляет не менее 80 мг железа в сутки.
Кому нельзя принимать препараты железа? Тем у кого высокий гомоцистеин, т.к. прием железа при высоком гомоцистеине - токсичен. Сначала надо снизить гомоцистеин до минимума ( приблизительно до 5) и только потом восполнять железо.
А если у меня ферритин высокий? Если ваш ферритин выше 120 нг/мл ( женщины) / 250 нг/ мл ( мужчины) - значит у вас воспаление, которое так же препятствует усвоению Т3 клетками.
Третья проблема - неоптимальный кортизол.
Кортизол это гормон надпочечников. При моно Т4 , организм пытаясь компенсировать нехватку Т3 производит больше кортизола чем необходимо ( если вы долго на моно Т4, ситуация иная - надпочечники истощены и не могут произвести достаточно кортизола). Эта ситуация препятствует усвоению Т3 клетками. Для того , что бы Т3 попадал в клетку, кортизол должен быть оптимальным.
Когда все три условия соблюдены, вы бросаете тироксин на неделю ( чем дольше, тем лучше, но не более 30-и дней) - это необходимо, что бы снизить реверс Т3, который вырабатывается на моно Т4 в очень больших количествах и не пускает активный Т3 в клетку. И вводите прием NDT с минимальной дозировки 1/2 зерна, увеличивая дозировку каждые 3 дня. Средняя дозировка для женщин 2,5- 3 зерна, но понять , достаточна ли Вам дозировка можно только сдав анализы на св.Т3 и св.Т4. ТТГ на натуральных щитовидках стремится к нулю. Это нормально. Если ваш ТТГ на натуральных щитовидках ближе к 1 - дозировка не подобрана правильно, вы - гипо.
Дозировки индивидуальны и понять какая для Вас оптимальна , помогут только анализы.
Если анализы оптимальны, а самочувствие плохое? Значит, не устранены перечисленные выше 3 проблемы. И да, для оптимального усвоения Т3 нужен набор Гипочеловека - необходимые витамины и добавки. Можно ли при приёме NDT добавлять Т3?
Можно, если Ваш Т3 по анализу все равно низкий, а Т4 находится в оптимальном диапазоне - в середине референсов. Если Ваш Т4 тоже низкий, значит дозировка низкая и надо увеличивать количество зерен.
Синтетический Т4 к NDT добавлять нельзя, т.к. это вызовет рост реверсивного Т3 и соответственно, симптомы гипо усилятся.
Задавайте вопросы в комментариях.