15 Мая 2024
4

Похудение (попытка точно не первая)

Похудение (попытка точно не первая) Похудение, Лишний вес, Длиннопост
Похудение (попытка точно не первая) Похудение, Лишний вес, Длиннопост
Похудение (попытка точно не первая) Похудение, Лишний вес, Длиннопост

И так я в сотый раз решила попытаться похудеть. Всю жизнь пытаюст сколькл себя помню, но становлюсь все толще.
триггером наверное стало то, что в магазине обнаружила, что не хочу смотреть на себя в зеркало, хотя кг 6 назад считала, что мне много что идет. Да и мч недавно сказал, что я поднабрала.
И так
Мне 26 и у меня совершенно точно РПП. При прошлых попытках выстроить нормалтные отношения с едой все заканчивалось после какого-нибудь застолья или предложения друзей "заказать пиццу". Не знаю получится в этот раз или нет, но в очередной раз попытаюсь.
О себе:
Рост 162
ОГ 100
ОТ 81
ОБ 91

Вес на сегодня 71 кг
В идеале скинуть хотя бы 7 кг
Спорт я ненавижу, хотя 1-2 раза в неделю в зал всетаки хожу, но рабости мне это не приносит. Считаю, что мышечная масса у меня всетаки есть, но это не значит, что у меня нет еще слоя жира.

Начать решила свой очередной путь похудения с написания блога тут и с обязательных ежедневных прогулок. Далее планирую на этой неделе начать хотя бы один раз бегать. Может куплю себе фитнес браслет для мотивации ( а может и нет)

Показать полностью 3

Ответ на пост «Куда сходить»3

бывал в Твери 2 раза. в 2011 и в 2014 годах.
первый раз по работе, второй - проездом, погулять вышел, пока ждал поезд.
что могу сказать - страшноват тогда был город, хоть и исторические районы красивые.
сейчас не знаю, думаю, как и Ярославль город стал покрасивее и почище.
а еще я в Твери самый классный кальян в своей жизни покурил, могу рассказать, если кому интересно))

Как твой день седня прошел?

Мой? Ну так.. Ничего выдающегося не случилось. Псроснулся, пошел в душ, вышел, сдела кофе, вкючил комп, посмотрел кратко новости.
Помутно читал входящиее сообщения с вечера и утра, где-то отвечал.
Поработал, впринципе неплохо, остался доволен результатом, Бло время, съездил сдал штаны, неподошли по размеру, заказал другие, зачем не наю, просто захотелось.
Приехал, сдела кофе, поводил мышкой по монитору, со благоверной поболтали, посмеялись, полетела в Казань.
Вечер, сделал кофе, пишу это пост, впринципе, остался доволен сегодяшним днем, ничего не раздраало...мелочи и суету конечно опустил. (немного рабочего процесса)

Как твой день седня прошел? Повседневность, Нейтральность, Довольный
5

«Австрия поставила Канаду на колени». Что говорят в мире о величайшем камбэке в истории ЧМ

Маленькая, но гордая европейская сборная не забудет этот матч и через 50 лет, хотя она его и не выиграла.

«Австрия поставила Канаду на колени». Что говорят в мире о величайшем камбэке в истории ЧМ Хоккей, Чемпионат мира по хоккею, Австрия, Канада, 2024, Овертайм, Хайлайты, Видео, Видео ВК, Длиннопост

Сборная Австрии — не та команда, от которой ждёшь чудес на чемпионате мира. Их постоянная задача — не вылететь из элиты, с которой они справляются с переменным успехом. Последнее повышение они получили после отстранения сборных России и Беларуси и два года подряд удерживаются в главном дивизионе турнира.

Кажется, в Чехии австрийцы решили сыграть ЧМ всей жизни. Пару дней назад команда Роджера Бадера дала бой Швейцарии, проиграв только на последней минуте, а накануне преподала урок самой Канаде и вошла в историю чемпионатов мира как первая команда, которая смогла отыграться с 1:6 и перевести игру в овертайм.

Комментарии игроков, тренеров и европейских СМИ об этом выдающемся матче.

«Я 30 лет в профессии, но такого не мог представить!»

"Невероятный третий период, никто такого не ожидал. В перерыве сказал команде, что надо получить удовольствие от игры, ведь мы играем против Канады, действующего чемпиона, на глазах у 10 тысяч болельщиков. Сказал им: давайте проведём хороший период, покажем хороший хоккей. Но, конечно, такого я не ожидал!

Я 30 лет в профессии, но в таком матче, с чемпионами, никто не мог представить, что мы уведём игру в овертайм. Когда счёт стал 4:6, мы поняли, что у нас может быть шанс, стали думать о том, чтобы и вратаря снять в концовке", — отметил Бадер.

"Третий период мы провели плохо. Я уже играл на чемпионатах мира, но прежде мы особо не испытывали трудности на групповой стадии. Хорошо, что сейчас мы через это прошли, это может помочь нам дальше по турниру. К счастью, у нас есть Джон Таварес, который зарешал в овертайме.

Хорошо, что нас вот так унизили. Это хороший турнир, все команды опытные. Мы извлечём из этого урок. Туриньи в последней рекламной паузе говорил просто сохранять спокойствие. Никто не старается проиграть, но было тяжело. Трибуны болели против нас, в концовке было очень громко. Приятно иногда побыть в роли злодея, но надо ещё и проявить себя, когда против тебя так болеют", — сказал защитник Кейден Гуле.

«Австрия поставила Канаду на колени»

"Зрители на арене должны были проникнуться этой всепоглощающей атмосферой. Один гол, другой… Канадцы занервничали, трибуны оживились. Они подгоняли карлика, который бросился в погоню за гигантом. Тот в итоге дожал, но точно не разгромил более слабого соперника.

И Австрия смогла написать собственную сказку.

«Сумасшедший матч, 1:6 после двух периодов. Мы старались играть до конца. Забили несколько голов и поверили в себя. При счёте 4:6 мы уже поняли, что можем бороться за победу. И через 50 лет мы будем помнить этот матч», — сказал главная звезда австрийцев Марко Росси.

Его бросок на последней минуте сравнял счёт. Канадские болельщики были ошарашены, а все остальные — праздновали, включая чехов, которые желали своему южному сопернику успешной революции.

Австрия стала первой страной, которая смогла отыграть пять шайб в элите чемпионата мира и перевести игру в овертайм. Она поставила Канаду на колени", — пишет чешский портал Blesk.

"Андре Туриньи мотал головой, не веря своим глазам. Или это был шок. Наверное, и то, и другое. Только что на его глазах Марко Росси верхом с неудобной прошил Биннингтона, сделав счёт 6:6. Австрия забила пять голов в третьем периоде и отыгралась с 1:6.

На 15-й секунде овертайма Джон Таварес пробил австрийского вратаря Давида Мадленера и помог избежать самого крупного камбэка всех времён (но этот матч всё равно войдёт в историю как самое крупное упущенное преимущество в счёте).

После первых двух периодов австрийцы уступали 12−35 по броскам и 1:6 по счёту. Они могли сложить лапки и начать отдыхать перед следующей игрой. Вместо этого они воспользовались многочисленными обрезами канадцев и отыгрались", — отмечается в отчёте о матче на сайте ИИХФ.

«Фаворит турнира опозорился по полной программе»

"38-я минута, Канада ведёт 6:1 и дело идёт к крупной победе над Австрией. Кто-то уже выключил телевизор и занялся своими делами.

Один, два, три, четыре и пятый гол на последней минуте. Фаворит турнира опозорился по полной программе, и матч перешёл в овертайм. Там капитан Джон Таварес быстро установил итоговый результат, но эта победа Канады была с очень горьким привкусом", — пишет Hokej.cz.

«Шок-результат! Канада позорно развалилась на ЧМ. Она вела 6:1 с Австрией, но проиграла третий период со счётом 0:5. Австрия доминировала и забила пять голов подряд. Это самый большой сюрприз игрового дня», — отметил Ilta Sanomat.

Показать полностью 1 1
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите