Как перестать загоняться и начать жить.

В детстве я был очень задроченным ребенком, мать постоянно била за плохие оценки, за любую ошибку, отец бухал по выходным. Под конец школы они развелись, что ещё больше добавило в копилку комплексов.
Соответственно в универе с финансами было туго, одежда немодная. Комплексовал в общем.
В итоге, получился робкий, застенчивый человек.
Пришлось осознать свои проблемы и менять свою психологию.
Прочитал кучу книг по психологии, устраивал сам себе тренинги, по обретению уверенности, какой только дичи не творил, заговаривал с незнакомыми людьми, знакомился с самыми красивыми девушками, к которым раньше не осмелился бы подойти. Нарочно одевался или вел себя нелепо, чтобы оказаться в смущающей ситуации. Кто прокачивал свою психологию поймет.

В общем, со временем обрел уверенность и в общении и по поводу внешнего вида, не парюсь уже искренне. Как бабка отшептала.
В своё время мне очень помогла моя собственная формула, которую я повторял когда мозг пытался почувствовать себя неловко и неуютно в центре чужого внимания,
может кому-то тоже поможет.

"Лучше когда над тобой смеются, чем когда над тобой плачут"

Концепт - если люди при виде тебя начнут плакать и испытывать жалость, то значит дело и правда плохо. А если смеются, значит всё хорошо!
То есть ты не ломаешь установку зависимости от чужого мнения полностью, просто видоизменяешь её для начала.

На дворе 3 сентября и все Мишу постят. А я слушаю на работе что ещё не все картоху выкопали...

Я то от этой напасти лет 20 назад отбрыкался. Даже у тещи засеяли половину огорода травой чтобы она не горбатилась. Ей много не нужно, а мы себе купим. Тем более что ехать за овощами за 250 км в одну сторону это как минимум неумно. Но вспомнил одну историю с голодных 90-х.

История не моя но фактически из первых рук. От хорошего знакомого.

Итак. Год 1994 .  Минск.Тогда коттеджей не было. У нас в таком количестве как сейчас. Больше дачи по 4-8 соток и давали участки от предприятий для посадки овощей. Буквально 2-3 сотки. Под картошку и прочую огороднину. Чаще всего это была полоса колхозного поля на которую им не хватало сил. Вот там и ковыряться народ.

И была у знакомого на работе женщина одна. Обычная работница. Она как городская и не имеющая родни в деревне тоже выхлопотала себе эту полоску. Ну и садили картоху семейством. Для поддержки штанов.

И назревает у них какой то праздник. А к празднику само собой нужно поляну накрыть. Спиртное есть в запасе. А вот закусь нужно подсобрать . Тем более что изысков тогда не наблюдалось. И вот хозяйка решила сгонять на свой огород и накопать картошки для стола. Убирать ещё рано. Через неделю другую планировали. Берет сумку, лопату и почесала на электричку. Приехала, дошла до поля. А там на её участке какой то хмырь вовсю лопатой орудует. Мешок картохой пакует. Причем морда здоровая. Пахнет лопатой и прикопает тут же. Стоит она и подойти боится. Мало ли что в голове у него. А мужик ей машет рукой. Иди говорит копай быстрее пока хозяев нет. Я уже всё почти. А сам 2 мешка нарыл. И ещё через один участок ещё 3 стоит...

Ну стою говорит, копаю. А сама чуть не плачу. Все лето в жопу. Что мы зимой жрать будем??? А мужик отошёл метров 300 и из-за кустов Жигуля подгоняет. Грузить награбленное. Закинул мешки. И был таков.  Видно не хотел чтобы его ещё кто видел. Там дачники со следующей электрички шли. Вот и стартанул по рыхлому . Только халат рабочий в котором копал и грузил на обочине остался... То ли забыл, то ли просто оставил за ненадобностью. В общем накопала она сумку картошки и начала собираться домой. Тут как раз халат и пригодился. Лопату обтереть от земли. Нечего с грязной шляться по транспорту. Взяла обтирать а в кармане что то лежит. Пакетик полиэтиленовый . А в нем 20 баксов и паспорт с правами. Как он его забыл непонятно. Тут мадам даже горевать перестала. За сумку и на перрон. Картошка явно окупилась. Дома конечно не верили во всё это. Но 20 баксов и документы их убедили. Тем более что деньги эти были как ЗП за месяц...

Но ещё долго она вспоминала это, копай быстрее пока хозяев нет...

Можно звать кота с лампой. Но думаю в те года таких историй была не одна... Только это чистая правда