Ответ на пост «Как вы справляетесь с осознанием, что стране капец?»190
Конечно, новорег, который не отвечает в комментах выглядит подозрительно) Но сама суть постановки вопроса правильная. В том смысле, что у многих молодых людей нет уверенности в будущем, нет ощущения плеча от государства и проч. Ну то есть вопрос в том, где найти уверенность в завтрашнем дне и быть оптимистом. Этот вопрос молодые люди уже не одно столетие)
Пойдем по порядку:
1. Сходить к психиатру. Если есть чувство тревоги, плохой сон, мысли о тщетности бытия, то это может быть признаком клинической депрессии. Скорее всего нет, все в порядке, но что стоит сходить? Просто убедиться, что со здоровьем все ок.
2. Провести небольшой цифровой детокс. Новостей много каждый день, и, по законам природы, негативные новости более клибейтные, и СМИ, борясь за цену своих рекламных площадок, льют много негатива. Это высасывает эмоционально, тянет настроение вниз. Да, мир не самое веселое место, но собирать все беды мира у себя в голове не стоит.
3. Не пить алкоголь и, по возможности, не курить. Хотя бы какое то время.
4. Ходить в позитивные места, участвовать в различных квизах и подобных играх.
5. Не обсуждать ни с кем политику, войны, национальности. Если предложат - говори не хочу, если будут настаивать - уходи, этот человек отравлен тревогой, злостью, местью, сейчас тебе это не нужно.
6. Довольно скоро ты обнаружишь, что твой мозг отдохнул и требует знаний. Это отлично. Найди ВУЗ в котором ты хочешь учиться и поступи туда. Звучит конечно странно, но это возможно. Посмотри проходные баллы по ЕГЭ, выбери предметы, запишись на экзамен и учись (благо найти материалы сейчас вообще не проблема),за год точно вытянешь и сдашь. Это будет очень круто.
7. Пока ты готовишься, можно вполне поработать курьером за кров и еду. Это просто инструмент для учебы.
8. Материальные вещи конечно важны, но иметь ВО и развиваться как специалист намного лучше, чем не быть им. Это реальный социальный лифт, это не про деньги, это круче.
9. Даже если кажется, что перспектив для хорошего жилья или обеспечения семьи нет, это только кажется, все придёт, когда ты будешь развиваться сам, ты увидишь возможности, так всегда бывает.
10. Если твоя девушка, если она есть, ставит деньги выше развития и воротит нос от цветочка, требуя айфончик, то эта девушка не для тебя, а для быдла, пусть идёт куда хочет. Ты найдешь себя человека с ясным умом, просто чуть позже.
Удачи, все будет отлично!
