PavelDomrachev

PavelDomrachev

Семейный психолог, блогер, веду канал "Мужская психология", 220к подписчиков на платформе Dzen.
Пикабушник
Дата рождения: 23 марта 1985
поставил 46 плюсов и 10 минусов
отредактировал 0 постов
проголосовал за 0 редактирований
15К рейтинг 259 подписчиков 13 подписок 193 поста 60 в горячем

Вызвал полицию на алкашей во дворе. Оператор требовала назвать мою квартиру, я отказался. Чем в итоге всё закончилось

История в конце осени случилась. Во дворе построили новую детскую площадку и на ней повадились собираться местные опойки и бездельники. Им плевать всегда было сколько время и как громко у них включена музыка. А у нас ребенок маленький, естественно от резких громких звуков он может проснуться.

Когда меня в очередной раз достаили это чудаки, я понял, что пора задалбывать их полицией. Вызывать наряды до тех пор, пока у них не пропадет желание шуметь в неположенное время.

Звоню 112. Вежливая женщина оператор говорит "Слушаю". Говорю - отправьте наряд, играет музыка, орут люди, мешают спать нам и ребенку. Оператор также вежливо записывает адрес и говорит, что вызовут.

А далее диалог:

- Оператор: Номер вашей квартиры назовите
- Я: зачем?
- О: Как зачем?
- Я: Полиция будет звонить в дверь, разбудит жену и ребенка
- О: Но им нужна объяснительная от вас!
- Я: Уже проходил это, не хочу называть квартиру
- О: Почему?
- Я: Полиция приехала через полтора часа и разбудила меня, когда я уже уснул.
- О: Вы такой интересный, к кому они будут выезжать тогда?


Я взбесился и молча положил трубку. Сижу и думаю, что делать. Сдаваться я не хотел, ну и не признавать же, что наша полиция нас не бережет. Вздыхаю и перезваниваю другому оператору. Решил сказать все то же самое в надежде, что квартиру не спросят. Раньше так делал и работало. Сработало и в этот раз. Она только записывает фамилию и телефон, и говорит, что вызовет наряд. Я благодарю её и мы прощаемся. Вскоре за окном становится тихо.

Что это за фигня?Просить номер квартиры, если это вызов не на соседей и не по проишествию в квартире, это вызов на детскую площадку, на которой сидят алкаши. Зачем им я? Искренне этого не понимаю.

Ну и в голове роятся вопросы.

1. Почему другой оператор не спросила квартиру? Видимо это не обязательно.

2. Законно ли требовать у меня эти данные и самое главное отказывать в вызове?

3. Неужели способ позвонить снова, чтобы вызвать полицию на алкашей — единственный?? Это поражает больше всего

Показать полностью

Пошёл 10 год без алкоголя. Рассказываю - стало хуже или лучше и что я понял за время без спиртного

Решение я принял крайне быстро и без всяких колебаний. Сначала жена отказалась от спиртного, а потом и я присоединился, потому что и так редко выпивал и ранее, а уж ощущения под утро никогда не нравились.

Одна из моих важных целей в жизни — это жить долго, лет до 90-100 лет, ну а может повезет и к тому времени наука лет до 200 позволит прожить. Шутка. Или нет. И тут как нельзя кстати помогает отказ от горячительных напитков.

В этой статье я расскажу:

  • Как изменилось мое физическое и эмоциональное состояние за такой долгий промежуток

  • Сложно ли стало отказывать себе или приятелям на слова"давай выпьем"

  • Появляется ли желание бухнуть иногда

  • Правильно ли я поступил в итоге

  • Главный вывод

Как изменилось мое физическое и эмоциональное состояние за такой долгий промежуток

Ответ однозначно такой: стало на 100% лучше. Я забыл, что такое похмелье, неприятный запах изо рта как из конюшни, нет необходимости запивать грустное настроение, оно спокойно проходит само. Я великолепно сплю, ведь алкоголь ухудшает сон.

Пошёл 10 год без алкоголя. Рассказываю - стало хуже или лучше и что я понял за время без спиртного Алкоголь, Истории из жизни, Дисциплина, Длиннопост

В целом напряжения и стресса стало меньше. Уже давно известно, что алкоголь не снимает стресс, он просто лишь на какой-то период "затыкает" нервную систему и появляется ложное ощущение, что я такой весь уверенный и сильный, а по факту нет.

Сложно ли стало отказывать себе или приятелям на слова"давай выпьем"

Легчайше. Отказ от спиртного становится все более популярным, поэтому никого этим не удивишь, люди с понимаем относятся к моему "нет". В моем окружении где-то 60 на 40 употребляющих и трезвенников.

Хочется ли мне самому накатить на мероприятиях? Сильного желания нет, скорее ностальгия по временам, когда мы постоянно напивались и куролесили. Но сейчас я понимаю, что легко могу и танцевать, и шутить, и веселиться и без капли спиртного.

Один приятель на свадьбе друзей сказал: "Паша, я не пойму, вроде пью а, а как пьяный ведешь себя ты", когда я в очередной раз начал заставлять его знакомиться с девушками. 😂

Появляется ли желание бухнуть иногда

Никогда. Максимум могу выпить безалкогольного пива ради вкуса. Ну может только шоколадку съем, если вдруг взругстнул, но я прекрасно понимаю, что ни еда ни алкоголь не решат проблему психического толка. Надо работать над собой. Что я и делаю.

В итоге правильно ли я поступил или нет

Ответ очевиден - однозначно лучше. И моё состояние, и сон, и поведение. Раньше со студенческими товарищами любимое занятие было предвкушать пятницу и момент, когда мы наконец набухаемся. Грустно. Это была "глобальная" цель моей жизни.Я прекрасно понимаю, что есть люди, которые относятся к алкоголю разумно и пьют чуть-чуть, умеренно, но мне лично проще совсем отказаться и не соблазнять себя.

Самый главный вывод для меня

Спиртное — это способ снять стресс и социализироваться в компании. Поэтому для меня вывод не в том, что надо отказаться от алкашки или никотина и считать это высшим достижением жизни, а потом хвалиться вам тут. Вывод в том, что нужно уметь самому психологически работать со стрессом, не убегать в "мир фантазий и бухла", чтобы жить или знакомиться с людьми, а у меть дело это без допинга, сознательно и дисциплинированно работая над улучшением своей жизни без всяких "помощников". Отказ от спиртного это один из шагов, наряду со здоровым образом жизни, который поможет жить гармоничней и дольше. Чего и вам всем желаю!

Если вам интересна тема мужского развития, дисциплины, отношений М и Ж, то приглашаю в свой ТГ-канал "Мужская психология", где я разбираю вопросы отношений, личной дисциплины и в целом мужского развития.

Павел Домрачев

Показать полностью 1

Слабые и бедные мужчины не нужны женщинам

Есть такая расхожая мысль: "Пожарные, учителя, врачи - мало получают, им вообще женщин не видать? Не всем же блогерами быть, бизнесменами или менеджерами в офисах штаны протирать"

Возмущение вроде бы логичное - профессии хорошие, люди туда идут тоже нормальные, так что с ними не так? Неужели всем нужны только боксеры или олигархи? Конечно же нет. Вот мои мысли по теме.

Бедность и слабость - понятия субъективные

Когда мы говорим "Вася и Маша живут бедно", мы часто сравниваем со своим уровнем жизни. Ну, например, у вас есть машина, у Васи нет, т.к. он работает врачом за 27 т.р. Ваша жена ходит с хорошим телефоном, а Маша - уже 5 лет со стареньким. Живут ли они беднее вас в плане достатка? Да. Но считает ли сама Маша, что они живут бедно и несчастливо из-за маленькой зарплаты супруга Василия? Не факт, это можно узнать только спросив у них.

Например, Маша сама из семьи с очень низким достатком, у неё не было телефона и новых вещей, поэтому интеллигентный спокойный Василий со стабильной зп ей показался очень интересным. Да, не олигарх, но еда и одежда есть. Ну а телефон ей нужен, чтобы звонить. Может быть, Вася стабильно по чуть-чуть растет по карьере и живут они всё лучше и лучше. Для неё Вася - достаточно обеспеченный.

Аналогично со слабостью. Костя невысокого роста и без развитой мускулатуры. Кто-то посмеется над ним и назовет слабаком, который недостоин женщин. Но через пару лет Костя уже женат, а его супруга Таня носит малыша. Как же так? Субъективно мужчина показался вам слабым, но в реальности он зануден и настойчив, когда дело доходит до отстаивания своих прав. Таня росла без отца, её мама вечно со скандалами выбивала деньги, льготы и подарки от правительства и других контор. Когда она увидела, как Костя легко делает это сам, она была восхищена. Для неё Костя - достаточно сильный.

Так что же значит "бедные и слабые никому не нужны" на самом деле?

Реальная слабость и бедность — это не когда мужчина мало зарабатывает или у него нет мускулатуры. Слабость и бедность - это когда мужчина не может дать себе и женщине то, что они желают и о чем мечтают. Когда жена говорит, что не хватает денег на памперсы, или когда ей страшно, что им не выплатят деньги на ребенка и надо будет ругаться с бюрократами.

И вот тогда, если её муж отказывается улучшать их жизнь, тогда он - слабый и бедный. Он не хочет зарабатывать больше несмотря на то, что есть проблемы. Он не хочет учиться быть сильнее, несмотря на конфликты. Такие мужчины действительно никому не нужны.

А вот если врач, учитель или пожарный искренне любят свое дело, развиваются в нем, растут по карьере, нарабатывают новые профессиональные навыки - это и сила и богатство. И у таких обязательно все будет хорошо.

Показать полностью

Мудрые слова психолога Виктора Франкла, который пережил концлагерь нацистов и остался адекватным человеком

Франкл не просто пережил всё, что там происходило, а ещё помогал другим несчастным справиться с тяжелыми эмоциями и даже организовал подпольную психологическую помощь. Время сейчас напряженное и люди испытывают значительный стресс от происходящего. Матери переживают за сыновей, мужчины не знают, какие действия будут для них верными, а женщины с детьми чувствуют себя в опасности. Важно принимать правильные решения, которые помогут сохранить эмоциональный баланс у себя и близких.

После освобождения Франкл стал известным на весь мир психологом, создав своё направление - логотерапию, психологию, основанную на идее, что у человека должен быть смысл жизни. Это один из подвидов экзистенциальной психологии.

Именно это направление утверждает, что у человека в жизни должна быть цель, иначе он будет хиреть и со временем окончательно угаснет. Критически полезно для мужчин.

Мудрые слова психолога Виктора Франкла, который пережил концлагерь нацистов и остался адекватным человеком Смысл жизни, Саморазвитие, Деньги, Дисциплина, Негатив, Проблема

Так вот, Франкл сказал такую вещь:

Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом – те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что ещё может случиться.

Самое страшное в стрессовых ситуациях — поддаться панике и начать совершать необдуманные поступки, повторяя за другими людьми, которые не сказать что все семи пядей во лбу. Т.е. попасть под эффект панической толпы.

Паника сейчас похоже на то, как люди неразумно действуют на фондовых биржах.

Рассмотрим пример. Доллар (или какая-то акция) резко растет в цене после неожиданного события и люди разом начинают скупать их в диком количестве - потому что так делают другие. Только зря, потому что потом всё резко откатывается назад и люди остаются в минусе (так было когда бакс стоил 120р, а потом упал, ну и вообще примеров не счесть).

Как поступает разумный инвестор? У него есть долгосрочная стратегия, которой он придерживается всегда, сохраняя спокойствие. И ничего не теряет. Да, он может и не наживется на резких скачках, но зато сохранит то, что накопил до этого.

При этом нужно предвосхищать риски нехороших событий и готовиться к ним. Это обязательно - особенно для мужчин. Ну то есть доллар надо было раньше покупать, если вы верили, что он вырастет. А не в последний момент.

Если вам интересна тема мужского развития, дисциплины, отношений М и Ж, то приглашаю в свой ТГ-канал "Мужская психология", где я разбираю вопросы отношений, личной дисциплины и в целом мужского развития.

Павел Домрачев

Показать полностью 1

Ген патриархальности

Интересный факт: на всем пути развития человеческой цивилизации патриархат, как форма соцорганизации, доминировал. Но никто не знает в точности, почему. Есть несколько теорий, но у каждой из них есть достаточно сильные изъяны, не позволяющие принять концепцию. Приведу эти теории с их критикой:

1) Мужчины сильнее женщин и поэтому командуют.

Критика: а) женщин как раз отстраняли от тех работ, где физическая сила не требуется (священнослужители, политики, судьи, например). б) Нет корреляции между уровнем силы и уровнем власти. Рабы зачастую бывали сильнее хозяев, но это не делало их главными. Старики командуют юнцами, мафиозные главы также не самые сильные в коллективе. в) Есть обратная связь между силой и статусом: шахтеры, солдаты, уборщики - несмотря на важность труда - не стоят высоко в иерархии. Физический труд не так ценен.

2) Мужчины более агрессивны, чем женщины.

Мужики развязывают войны, командуют армиями. Военная власть дает политическую власть именно мужчинам. Отсюда - военная аристократия, привилегии, накопление богатств.

Критика: действительно, есть исследования гормональных и когнитивных систем человека , которые говорят, что мужчины более агрессивны, но это совершенно не значит, что у власти должны стоять именно такие люди. Войны требуют выносливости, ума, умения договариваться, манипулировать, хитрить, проникать в мысли врагов, а не только агрессивно атаковать. Часто у власти оказывались люди, далекие от передовых, офицеры, не державшие в руках меча или винтовки. Почему бы им не быть женщинами? А физическую работу бы выполняли мужчины, жаждущие бить и убивать.

3) Биологическая причина: стратегия воспроизводства у мужчины и женщин разная благодаря трудам эволюции.

Мужчинам нужно было конкурировать и побеждать других, тогда как женщине нужно было "довериться мужчине", ждать от него помощи и выбирать лучшего. Итого генетически выигрывали самые конкурентоспособные и агрессивные мужчины, стремящиеся к вершинам бизнеса и политики, и умеющие просить помощь, послушные женщины.

Критика: это опровергается эмпирическими фактами — при все тех же вводных данных, у слонов и шимпанзе бонобо матриархат. Самки конечно нуждаются в помощи, но они образуют союзы и тесные социальные связи между собой. Женщины помогают женщинам, пока мужчины тратят свои силы в драках и конкурентной борьбе. Итого у самцов социальные навыки не развиваются, договариваться они не умеют, а самки контролируют все стадо.

Факты и мысли из книги "Sapiens" Ю. Харари.

Так никто пока и не знает достоверно, почему именно мужчины были главными на протяжении всей истории рода Хомо сапиенс.

Показать полностью

Один из самых важных признаков мужественности

Существует множество различных признаков мужественного человека, например, умение решать проблемы и держать слово (внутренние признаки), о них я писал в другой статье статье. Но я считаю, что есть один внешний признак, без которого будет очень сложно выделиться.

Один из самых важных признаков  мужественности Мужчины и женщины, Отношения, Психология, Саморазвитие, Факты, Длиннопост

Если вы его будете сознатательно развивать, то это будет заметно по вам сразу же, как только вы начнете знакомиться с новыми людьми. Вы будете более привлекательным для женщин, а мужчины будут больше вас уважать и слушать.

Речь о таком признаке как сдержанность в поведении. То есть, низкая интенсивность эмоций , разговор по существу, отсутствие слов паразитов, средний темп речи, взвешенность слов.

Такой образ и манера поведения позволит вам выглядеть более мужественно и от этого более влиятельно. Не согласны? Ниже я написал 3 причины, почему так считаю.

1) Умение управлять своими эмоциями

Сдержанный мужчина умеет управлять своими переживаниями, сдерживает свои эмоции. Люди вокруг видят, что он не обижается, не ведет себя постоянно агрессивно или истерично, не дает волю своим эмоциям, а последователен.

И наоборот, если мужчина постоянно "эмоционирует", действует импульсивно, непредсказуемо, то это показывает его как человека ненадежного, безответственного, с которым не хочется иметь дела.

Яркие примеры сдержанных мужчин: Ведьмак, Мазур из "Охоты на Пиранью", "Волкодав" Семеновой, Высоцкий сам по себе и как актер в кино. Про него напишу позже отдельно.

2) Жесткость лица

Один из самых важных признаков  мужественности Мужчины и женщины, Отношения, Психология, Саморазвитие, Факты, Длиннопост

Жесткость лица напрямую связана с напряженностью, концентрацией и мужественностью. Почему? Психологически человек воспринимает угловатость и квадратность как жесткость и уверенность в себе, поскольку прямые линии и углы требуют больше напряжения для их создания - например, в почерке. Про это есть интересные исследования - например, немецкий профессор, физиолог, нейролог Рудольф Пофаль сделал интересные наблюдения про связь и нейрологических процессов связи рука-мозг.

Великий русский физиолог И.М Сеченов говорил: «Всякое представление, возникающее в психике, любая тенденция, связанная с этим представлением, заканчиваются и отражаются в движении»

Круглость и плавные линии - наоборот кажутся женскими и "детскими" чертами. Еще с детства мы знаем, что острые углы ранят, а округлые нет. Вы можете это видеть по картинке выше, а также по Леонову и Лундгрену. Ну или вот вам Супермэн с челюгой и без.

Один из самых важных признаков  мужественности Мужчины и женщины, Отношения, Психология, Саморазвитие, Факты, Длиннопост

ВАЖНО! Я не утверждаю, что Леонов слабак (тем более, прошел всю Великую Отечественную), а Лундгрен такой уж крутой - хотя он крутой. Я говорю о внешнем восприятии. Если бы вы не знали двух этих людей, вы очень вряд ли бы сказали, что круглолицый мужчина слева выглядит "круто".

В том числе поэтому многие мужчины отращивают себе бороды, потому что они делают их лица более мужественными, жесткими.

Примеры жестких лиц: многие супергерои комиксов - Бэтмен, Супермен и т.д. Их лица практически квадратные, с массивными челюстями, прищуренными глазами и т.д.

3) Образ умного человека ("ученого")

Один из самых важных признаков  мужественности Мужчины и женщины, Отношения, Психология, Саморазвитие, Факты, Длиннопост

Сдержанное проявление эмоций, взвешенность слов — это все ассоциативно связывает вас с образом мудрого человека, ученого, который знает, о чем рассуждает. Он эрудирован, умен и к нему моно обратиться за советом. Глядя на того же Фрейда, можно сказать, что он выглядит напряженно и сурово. В том числе потому что умственная работа требует много усилий.

Ученик Фрейда - Юнг - развил теорию бессознательных образов, и образ такого ученого назвал "архетип мудреца". Сюда входят все умники всех времен и народов - шаманы, знахари, советники королей, суровые правители, и т.д. Это очень древний образ, который очень сильно влияет на нас. Вспомните большинство знаменитых предпринимателей, ученых, бизнесменов, политиков - они именно такие. Не все, конечно, вспомнить только нового президента Аргентины, но большинство.

Но что делать с творческими профессиями типа актеров - они что не мужики?

Безусловно, сдержанность в жизни не означает, что мужчинам не нужно становиться певцами, музыкантами, играть в кино и т.д. Конечно нет. Но я все равно утверждаю: если взять двух актеров мужчин, поставить рядом, то более мужественным внешне будет тот, кто ведет себя менее эмоционально и взвешенно.

Так работает наша психика, с этим ничего не поделаешь. Тот же Высоцкий выглядит более мужественно, чем Леонов или какой-нибудь Басков. А все потому что он более сдержан, суров и выглядит действительно умным и рассудительным.

Выводы

Кто-то может подумать, что если ты с детства круглый и мягкий, то пытаться подражать этому не получится и результата не будет. Но я считаю, что это ошибка. Любой признак и поступок можно повторить, если сознательно этому учиться.

PS. Я конечно согласен, что только внешние признаки не помогут мужчине стать успешым среди женщин или заслужить уважение коллег на работе или в бизнесе, внутренние качества тоже должны быть хороши.

Показать полностью 4

5 вещей, которые категорически нельзя делать с женой, если вы не хотите чтобы она превратилась в мегеру

1. Ныть .

Или говорить о проблемах без решений- "денег мало", "все бесит", "я устал", "опять ты пилишь меня", "дайте мне умереть" и т.д. и т.п Мужчина, который циклится на проблемах и предлагает решений ,вызывает разочарование у жены

2. Перестать обнимать, целовать .

Жена, как любое живое существо, нуждается во внимании и условиях для процветания. Если их нет, то вместо красоты и расслабленности вы получите в лучшем случае чахлую замученную женщину , в худшем - злую и вечно недовольную "бабу".

3. Обещать и не делать.

Классика. Сколько об этом сказано - не счесть. Просто напомню, что идеальное решение - это записывать свои обещания, а потом постепенно их выполнять.

4. Не давать денег или зарабатывать недостаточно.

Похоже на п. 3. Если мужчина не выполняет одну из важнейших своих ролей - добычу ресурсов, то как жене уважать и восхищаться своим мужиком? Она будет нервничать и бояться за будущее, будет пытаться сама решить все проблемы, а от этого будет вечно в стрессе и напряжении, что не добавит ей красоты и привлекательности.

5. Демонизировать.

Демонизация - это процесс, когда мужчина убежден, что жена специально назло ему ухудшает жизнь. Врет, забирает его вещи, манипулирует и т.д. Получается, мужчина живет не с нормальной женщиной, а монстром, который только и хочет навредить. Зачем вам тогда эти отношения? Женщина в них и правда станет такой, ведь она будет чувствовать плохое отношение к себе. И это будет финал.

Если вам интересна тема отношений М и Ж, если у вас периодически возникают вопросы "что за фигня происходит в голове у моей жены и как мне донести до неё свои мысли?", то приглашаю в свой ТГ-канал "Мужская психология", где я разбираю вопросы отношений, личной дисциплины и в целом мужского развития.

Павел Домрачев

Показать полностью

Иди дальше свою порнуху смотри!

Лена хмуро смотрела на мужа. "Там же все такие классные, красивые, да? Вот и развлекайся один".

Иди дальше свою порнуху смотри! Проблемы в отношениях, Негатив, Мужчины и женщины, Отношения, Секс, Сексуальность, Ревность, Измена, Брак (супружество)

Данил молчал и не знал, что делать. С женой отношения были нормальные, но вот проблемы в сексе начали остро обнажаться на 10 год совместной жизни.

Мужик не собирался искать себе любовниц или платить за развлечения на стороне, поэтому просто тихо смотрел порно у себя за компом. За этим Лена и ловила мужа уже несколько раз. Каждый раз он говорил, что в этом нет ничего такого и он просто отдыхает, но жена стала замечать, что в итоге он вообще не обращает на неё внимания и никакой теплоты между ними нет.

Добавить к этому то, что Данил постоянно задерживался на работе и у Лены сложилась картина: муж ей не интересуется, после работы приходит злой и хочет только вечером расслабиться без неё. В итоге конфликты и холод, жена уехала к маме, думает о разводе. Данил был в растерянности, т.к. жену он любил и не хотел разводиться, даже мысли об этом не было.

С этой проблемой он пришел ко мне, и вот что я сказал ему сделать

1. Пообещать не смотреть порно вообще

Это тяжелое обещание, но оно должно идти первым. Жена должна на 100% поверить, что он отказался от этой привычки. Тут конечно есть свои нюансы, отказ должен быть гарантированным, но при этом не самым сложным. Обещать не на всю жизнь, а на полгода, например. Если это поможет их личной жизни, то и дальше не смотреть. Если не поможет - значит, дело не в этом. Не смотреть одному! Но можно вместе ;) Это отличный способ и узнать новое, и даже посмеяться

Нужно сформулировать штраф, который будет за невыполнение обещания. Просто сказать "не буду" легко, а потом так же легко нарушить. Штраф должен быть жестким - например 100 тысяч рублей (если раздельный бюджет), или вообще развод. Данил ценит жену? Значит, не допустит этого. Не боится развода? Тогда ничто не поможет.

2. Отказаться от мастурбации в одиночку

В целом, мастурбация вещь полезная, это современный научный консенсус. Но злоупотребление этим развлечением может привести к проблемам - такая активность закрепляет у мужчины ассоциацию: одному кончить просто, да еще на красивых девочек, а с женой сложно.

Проще 10 минут понаяривать одному, чем разбираться, что там жене нужно. Но это слив энергии на фантазии о других женщинах, который лишь приведет к тому, что все мысли будут о них. Опять же, никто не мешает вместе сесть и каждому заняться собой ;) Например, на скорость. Это вариант, если не хочется сильно напрягаться.

3. Сознательно меньше смотреть на других женщин и общаться с ними

Я много раз писал об этом, но факт - уделяя чрезмерное внимание другим женщинам - общаясь, флиртуя, и даже просто проводя время вместе - мы тратим драгоценный психический ресурс не туда. Конечно же на жену останется все меньше и меньше.

Я не говорю, что нужно вообще представить, что других не существует, это глупо. Я говорю, что важно прикладывать усилия и меньше обращать внимание на других. Меньше смотреть, меньше переписываться и т.д. В итоге внимания останется много, а благодаря п. 1 и 2 появится сильное желание реализовать свою акробатику с женщиной, которая рядом. Да, вот так цинично, но это правда. В итоге в мозгу окрепнут те нейронные связи, которые будут соединять удовольствие и супругу.

Вот такие нехитрые советы я дал Данилу и через месяц их сексуальная жизнь начала серьезно налаживаться. Конечно, это был еще не конец холодности, но радости в их жизни стало больше.

Если вам интересна тема отношений М и Ж, если у вас периодически возникают вопросы "что за фигня происходит в голове у моей жены и как мне донести до неё свои мысли?", то приглашаю в свой ТГ-канал "Мужская психология", где я разбираю вопросы отношений, личной дисциплины и в целом мужского развития.

Павел Домрачев

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!