Стресс разрушает сердце: всего за 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускает воспаление и повреждение тканей. ▪️Исследователи доказали, что экологический и социальный стресс напрямую активирует воспалительный процесс в клетках сердца. ▪️Он запускается белковыми комплексами в миокарде, усиливая воспаление и нарушая функцию органа. ▪️Жители мегаполисов находятся в группе повышенного риска из-за шума, загрязнения и социального давления, что ускоряет сердечно-сосудистые заболевания. ▪️Для защиты сердца важно управлять стрессом: обеспечить себе нормальный сон, соблюдать режим, отдыхать и искать тишину. А лучшее решение – жить в спокойном районе. Отправляемся в деревню.

Послушайте! Вон в том лесу запела флейта.

Туда лететь должна я, там Кришна на тропинке ждет.

Скажите мне, подружки, пойдете вы со мной, иль нет?

Для вас мой Кришна - лишь прозвище пустое;

А для меня Он - боль сердца моего.

Ушами только слышите Его звучанье флейты вы,

Но, о, я слышу то звучанье во глубине души моей.

Я слышу, как взывает флейта: "Радха, выходи!

Нет в роще без тебя, ее очарованья".

Учитель пел песню со слезами на глазах, и сказал Кешабу и другим поклонникам Брахмо: "Принимаете вы Радху и Кришну или нет, - пожалуйста, примите их влечение друг к другу. Пытайтесь создать такое же горячее стремление в вашем сердце к Богу. Горячее стремление - это все, что вам нужно для того, чтобы постичь Его".

ПРОВОЗВЕСТИЕ РАМАКРИШНЫ

Глава 5

«УЧИТЕЛЬ И КЕШАБ»