Скоро шашлыки и мой мир больше не будет прежним
Всю жизнь, поедая шашлыки или блюда на гриле я думал, вау, это же мясо без всяких ваших там масел и гадостей, все натурально и полезно. Оказывается, канцерогенов там чуть больше, чем дофига.
А вообще, что такое канцерогены и какая связь у них с шашлыком и копчеными продуктами?
Во-первых, стоит разобраться со значением слова канцерогены для начала.
Слово «Cancer» (ин инглиш) так и переводится как «рак». Логично получается что канцерогены - факторы (именно факторы, необязательно только еда) влияющие на формирование рака 😐
Ну а во-вторых, с шашлыком то что не так? А дело вот в чем. Оказывается, копчёное мясо и мясо, приготовленное на мангале (гриле, барбекю), действительно содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) — опасные канцерогены, способные существенно повышать риск развития рака.
Наверное, не нужно теперь отказывать себе в этих прекрасных блюдах в канун традиционных для этого праздников. Стоит к этому относиться с небольшой осторожностью, без фанатизма. Как и везде, вопрос в балансе. Если очень хочется, особенно на традиционных для этого мероприятиях, то почему бы и нет..?)
Забавный факт⭐️
Канцерогены и были впервые обнаружены при контакте с копотью в далеком 1775 году британским хирургом Персивалем Поттом.
Он обнаружил, что у трубочистов, контактировавших с сажей, часто развивался рак мошонки. Это стало первым научным доказательством связи между внешним фактором (сажей) и раком. Позже выяснилось, что сажа содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), те самые сильные канцерогены, образующиеся в приготовлении мяса на мангале и при копчении.
Спасибо, https://t.me/boysjamm
Не можешь трудоустроиться, скоро будут вакансии всем(
Помнится в царское время была безработица ужасная и везде оплата труда была не достойная и не официальная. С приходом Коммунистической Власти ситуация исправилась и все трудились...
У нас иное время, но коммунистические принципы могут решить недочёты в законодательстве в частности с двумя законами которые противоречат друг другу: ФЗ 422 и ФЗ 178.
В данный момент не устраивает то что времени прошло достаточно, но подводные камни до сих пор возникают.
Мы в Кислотном Коммунизме видим что самозанятость должна уважаться и не ущемлять права отдельных граждан. Ожидаем решение от госучреждений к 25.04.2025 когда солнце будет стоять в зените.
Иначе придётся предпринять меры по решению у самой верховной власти через обращение в личном кабинете.
С уважением, Революционер Mr Bobby Che!
Не только шашлыки: чем заняться большой компанией на майских
В длинные выходные хочется не просто отдохнуть, а сделать это ярко и в теплом кругу. Собрали для вас несколько идей для отдыха: с семьей, друзьями или коллегами.
Веломарафон по Зеленому кольцу Москвы
Проверка на выносливость и хорошее настроение гарантированы. 160 км через парки, набережные и лесные зоны столицы — путь непростой, но живописный. Если не хочется преодолевать расстояние целиком, можно выбрать его часть — например, от Ботанического сада до Сокольников. Или двигаться по кольцу этапами: в первый день один участок, во второй — следующий.
Чтобы никто не отстал и не потерялся, используйте функцию «Совместные поездки» в 2ГИС.
Она покажет, где находится каждый участник в реальном времени и поможет скорректировать маршрут на ходу. Это удобно, если кто-то решит немного отдохнуть или свернет к ближайшей кофейне. А как только веломарафон завершится, функцию можно отключить — и тогда ваше местоположение никто не увидит.
Шопинг-квест с юмором
Превратите поход в торговый центр в игру: покупайте друг для друга необычные и недорогие вещи, а затем идите в них в кафе или гулять по парку. Можно усложнить задачу: выбирать детали будущего наряда с определенной тематикой — «ретро» или «офис». Добавьте баллы за оригинальность, неожиданный цвет, сочетание с обувью и так далее — главное, чтобы все смеялись до слез. Не забудьте сфотографировать друг друга 😉
Мини-олимпиада на природе
Найдите спортивную площадку в парке или за городом и организуйте турнир по футболу, волейболу или даже бадминтону. Заранее подготовьте символические медали (например, из шоколада) и табло с очками. Можно распределить роли — судья, комментатор, болельщики с плакатами. Разделитесь на команды и, если локация незнакомая, используйте функцию «Совместные поездки», чтобы большая компания не разбредалась и в момент объявления победителей было легко собрать всех вместе. После турнира — пикник и обмен впечатлениями, ведь главное здесь не победа, а радость от отдыха с друзьями.
Пряничная экспедиция
От Москвы до Тулы — всего пара часов на машине, а впечатлений — как от полноценного уикенда. Здесь можно попробовать тульские пряники, познакомиться с их старинными рецептами и испечь собственный — с начинкой, узорами и именной надписью.
Помимо этого, в городе работают музеи самоваров, оружия, а еще есть красивая набережная для неспешных прогулок. В перерывах между дегустациями можно устроить мини-соревнование: кто найдет самый необычный пряник или соберет коллекцию из разных лавок. Такая поездка станет сладким и душевным приключением — особенно если ехать большой компанией.
А если в какой-то момент понадобится разделиться (например, кому-то захочется прогуляться по городу, а кому-то — заехать в расположенные поблизости Кондуки и полюбоваться природными красотами), «Совместные поездки» 2ГИС помогут не потерять друг друга и снова собраться вместе.
Городской квест
В интернете легко найти готовые сценарии интерактивных прогулок. А можно придумать свой собственный квест — с уникальными заданиями, которые будут связаны с общими воспоминаниями или шутками. Задания можно делать тематическими — например, «по местам молодости», «любимые кофейни», «культурные памятники с загадками». Побеждает та команда, которая выполнит больше заданий и сделает больше смешных фото.
Чтобы не потерять участников в процессе, включите «Совместные поездки» в 2ГИС — так вы увидите, кто где находится. А чтобы начислять баллы победителям включите уведомления: пусть организатор квеста настроит пуш — как только команда появится в нужной локации, он получит уведомление на смартфон и точно сможет определить лидера.
Пикник с палатками
Иногда лучший способ провести время — это поездка без четкой цели. За городом много мест, где можно поставить палатку, развести костер и просто побыть на свежем воздухе. Главное — продумать логистику и взять побольше вкусностей.
На пикнике можно организовать настольные игры, викторины, мини-концерт или даже вечерний просмотр фильма на проекторе, если взять с собой технику. Чем больше идей — тем ярче воспоминания.
Визит к альпакам
В деревне Походкино под Дмитровом живут ламы, пушистые коровы и другие копытные. Поездка займет день, но зарядит позитивом надолго. Гостям предлагают экскурсии, фотосессии и даже прогулки с альпаками.
Посещение понравится тем, кто любит природу и с удовольствием делает душевные кадры для соцсетей. А еще здесь можно купить разрешенные угощения и покормить пушистых друзей.
Чаепитие в старорусском стиле
Коломна — еще один идеальный вариант для однодневного путешествия. В городе вы найдете множество музеев — от калачного до патефонного. Пешие прогулки, дегустации и тематические фотозоны сделают поездку приятной и познавательной.
Старинная архитектура, уютные улочки и сувенирные лавки создают ощущение путешествия во времени. Завершить день можно совместным чаепитием — с самоваром, вареньем и пастилой, как в сказке.
Как организовать совместные поездки с друзьями с помощью 2ГИС
1. Активируйте функцию «Друзья на карте».
2. Нажмите на кнопку на табе «Друзья» — «Едем вместе».
3. Задайте настройки: название поездки, время.
4. Отправьте ссылку участникам, чтобы они присоединились.
Как только поездка завершится, участники перестанут видеть друг друга на карте — если только не захочется добавиться в Друзья навсегда :)
Уже выбрали свой вариант досуга для компании? Активируйте «Друзей на карте», создавайте совместные поездки и готовьтесь к приключениям!
Реклама ООО «ДубльГИС», ИНН: 5405276278
Майские уже скоро, а вы все еще без плана? 7 идей, куда рвануть
Майские праздники — идеальный шанс отправиться в путешествие, даже если вы вспомнили об отдыхе только вчера. Собрали направления, куда можно рвануть без суеты и долгой подготовки. Проверили: билеты и жилье есть, повод уехать — тоже!
Осетия
Для тех, у кого только три дня, Осетия подойдет идеально. Горы, некрополи, ущелья, пироги и теплый климат — все близко, насыщенно и вкусно. На фото выше изображен Верхний Фиагдон — живописный поселок в Куртатинском ущелье Алагирского района. В последние годы в поселке активно развивается туристическая инфраструктура. Рядом с находятся руины боевых башен, в окрестностях расположено заброшенное село Цимити, известное с XIV столетия.
Суздаль и Плес
Если хочется классики без экскурсионной суеты, отправляйтесь в Суздаль. Белокаменные храмы, лавки с пряниками, деревянные домики и неспешные прогулки.
Хотите добавить еще уюта — загляните в Плес. Это курорт для души: Волга, холмы, немного Левитана и много покоя.
Рекомендуем почитать ➨ Гид по Суздалю
Рыбинск
Не самый очевидный туристический маршрут, но в этом и кайф. Помогает прочувствовать ту самую атмосферу «маленького города, где хочется остаться».
Здесь можно познакомиться с дореволюционным купеческим прошлым, увидеть стилизованные под ту эпоху вывески, посетить Рыбинскую ГЭС. А еще — прогуляться по набережной и порыбачить на Шексне.
Калуга
Город компактный, но насыщенный и со своим лицом. Вокруг все дышит космосом: здесь родился Циолковский и стоит один из лучших музеев космонавтики с ракетами и скафандрами.
Много зеленых парков, исторические особняки и храмы XVIII–XIX веков. Можно заглянуть в музеи для знакомства с народными промыслами или даже в «Рок-подвал» с пластинками и автографами музыкантов.
Кировск
Здесь находятся самый северный ботанический сад России, ледяная «Снежная деревня» у подножия горы и музей Венедикта Ерофеева.
Но главное — много солнца, никакого ледяного ветра и при этом все еще лежит снег. Идеальный вариант для тех, кто хочет поставить красивую финальную точку в лыжном или сноубордическом сезоне.
Эльбрус
Другой вариант горного отдыха. Снег на вершинах, цветущие луга у подножья. Отличный компромисс для компании, где одни хотят кататься, а другие — загорать.
Можно полюбоваться ледниковым озером Сылтранкель и могучим ледником Азау. Увидеть водопад Девичьи Косы, пройтись по долине реки Ирик, искупаться в теплых источниках Джилы-Су. И, конечно, завершить день на плато Бермамыт с фантастическими панорамами.
Поездки по всем направлениям легко организовать через Яндекс Путешествия. Выбирайте билеты, жилье и даже планируйте маршрут. В большинстве мест все еще есть хорошие варианты без космических цен!
Реклама ООО «Яндекс Вертикали» 3+, ИНН: 7704340327