Курю 8 лет.

Из-за того, что я достаточно молодой, то организм еще не давал звоночков, в виде кашля с кровью или подобных стремных проблем.

Расскажу о моем становлении от заядлого курильщика, до курения как хобби.

Началось все в далеком 14-ом году, когда красный лм стоил, как сейчас помню, 37 рублей.
И вот как мне дали первый раз затянуться "раковой палочкой" фирмы ЛМ, так с того момента я и не изменял этому бренду.
Курил только красный ЛМ, а стрелял за всю свою жизнь всего пару раз и то, из-за интереса ко всяким интересным брендам типа Капитан Блэк или Чапман.

Главным критерием мой мозг считал, что ТОЛЬКО деньги заработанные собственным трудом можно тратить на сигареты.

Красный ЛМ курил до лета 18-го года,а там первый раз попробовал самокруточный табак. И меня захватило с такой силой, что я больше не мог даже просто смотреть на сигареты в пачках.
По сравнению с самокрутками, самый главный минус обычных сигарет является неимоверно сильный вкус сена, даже в достаточно премиальных сигаретах.

С того момента я понял, что курением можно приносить себе супер сильное удовольствие.

Курить стал в разы реже, в среднем три - четыре самокрутки в день.
Ломки были, но они не так чувствуются.
Перекур становится чем-то особенным.
Это не просто выйти и затянуться табачком, это целое событие.
По поводу ломок:
они очень легко нивелируются, когда ты понимаешь, что у тебя нет лишних 20 минут, чтобы насладиться курением.
А когда всё-таки находишь это время...
Самое главное - освобождение головы от всех насущных проблем.
Стоит просто встать и с максимальным удовольствием начать курить.
Когда куришь с удовольствием, то тебя посещает не только никотиновое восполнение, а еще и максимальное моральное удовлетворение.
После такой процедуры не хочется курить еще некоторое время.

Это мероприятие можно сравнить с хорошой китайской чайной церемонией, но при этом всем, не все так официально)


Товарищи Пикабушники, не обязательно бросать курить, просто стоит найти то, что будет приносить удовольствие!

Если кто заинтересован в курении самокруток, то могу порекомендовать Голден Вирджинию(зеленый или желтый кисет - не столь важно)
Для начала это самый подходящий, как я считаю, табак.
Если есть какие-то то вопросы, то могу по подробнее рассказать!

Всем спокойной жизни, и морального удовлетворения, хотя бы временами :)

Я человек который может не пить воду вообще😬, заменяя её газированными напитками, соком, молоком, чаем, кофе и т.д. Но... для организма вода очень важна, поэтому я заставляю себя пить воду, строго по утрам и в определённом количестве. Мне сложно придерживаться строгости в воде, но для здоровья это очень важно.
Итак второй день диеты прошёл хорошо. Вечером я уже не хотела никого убить 😁ну почти не хотела😀.
Прогулка перед сном помогает очистить мысли, ещё раз настроиться на правильный выбор в плане ограничения в еде. Если у вас есть человек который вас поддерживает и может помогать вам даже в плане прогулки, это самое то😊.