Пост статья о Кифозе "КАК ИСПРАВИТЬ КИФОЗ"
На изображении стадии Кифоза. Начало статьи "КАК ИСПРАВИТЬ КИФОЗ" прошу написать отзывы после прочтения и дать обратную связь, для меня это очень ценно.
Если у вас только кифоз, без сколиоза, то можно сказать что вам немного повезло. Кифоз выровнять на много легче чем сколиоз, хотя бывает и два одном, это когда кифоз и сколиоз встречаются на одном позвоночнике.
Так сказать бодрящее вступление))
Сами позвонки обычно имеют правильную форму, но бывают и деформированные, то есть приплюснутые с какой то стороны. Если позвонки не деформированные, то это очень хорошо. В таком случае для выравнивания спины вам надо всего лишь выровнять ваши межпозвоночные диски и подправить асимметрию мышц, плюс ряд мелких нюансов.Спасибо за прочтение.
Если позвонки деформированы, это хуже чем если бы они имели правильную форму, но с этим можно жить... только качество жизни гораздо ниже чем у человека со здоровой спиной...