Лох Зонтичный, или осенняя олива-инвазивный кустарник, часто встречающийся в парках США, на самом деле является целебной ягодой для лечения диабета. Сейчас сезон этого растения, его можно насобирать в парках бесплатно и ведрами. После пюрирования и заморозки, оливку можно пить как компот и даже без сахара. Погуглите Autumn Olive , люди собирают и делают заготовки, некоторые пекут выпечку с пюре, делают джемы, но для диабета рекомендуется просто есть ягоду без сахара.
J Nutr Health. 2024 февраль;57(1):16-26. 10.4163/jnh.2024.57.1.16.
Влияние ягод осенней оливы на резистентность к инсулину и гипергликемию у мышей, получавших пищу с высоким содержанием жиров и сахарозы
Абстракт
Сахарный диабет 2 типа — это метаболическое состояние, характеризующееся постоянным повышением уровня сахара в крови в результате инсулинорезистентности. Эффективное лечение сахарного диабета включает строгую регуляцию уровня глюкозы в крови. В этом исследовании изучалось влияние ягод оливы осенней ( Elaeagnus umbellata Thunb.) (AOB) на инсулинорезистентность и гипергликемию с использованием модели животных с сахарным диабетом 2 типа.
Методы
Восьминедельных мышей C57BL/6J разделили на четыре группы.
Контрольная группа получала базовую диету,
в то время как группа с высоким содержанием жиров и сахарозы (HFHS) получала диету HFHS, содержащую 27% сахарозы и 33% свиного сала в течение 12 недель.
Группам с низким содержанием AOB (LAOB) и высоким содержанием AOB (HAOB) предлагалась диета HFHS с 0,5% и 1,0% экстракта AOB соответственно.
Результаты
Группа c высоким содержанием AOB (HAOB) HAOB показала значительно меньший вес эпидидимального жирового тела, чем группа HFHS.
Группы LAOB и HAOB показали более низкие уровни глюкозы в сыворотке и оценку модели гомеостаза для значений инсулинорезистентности, чем группа HFHS, а группа HAOB имела более низкие уровни сывороточного инсулина, чем группа HFHS.
Добавка HAOB значительно снизила уровни холестерина в сыворотке по сравнению с группой HFHS.
Потребление LAOB и HAOB снизило уровень триглицеридов в сыворотке и общие липиды печени и уровни триглицеридов по сравнению с группой HFHS. Кроме того, потребление LAOB и HAOB у мышей, получавших диету HFHS, увеличило экспрессию белка аденозинмонофосфат-активируемой протеинкиназы. Экспрессия белка субстрата рецептора инсулина-2 в группе HAOB была значительно выше, чем в группе HFHS.
Заключение
AOB может облегчить гипергликемию при сахарном диабете 2 типа частично за счет смягчения инсулинорезистентности.
Elaeagnus umbellata (Осенняя олива)
Также известно как:Род:ЛохСемья:Elaeagnaceae (Oleaster)Жизненный цикл:многолетний древесный Источник:Азия
Место обитания полутень, солнце; пустыри, поля, обочины дорог, изгороди, леса, заросли
Сезон цветения:Май - июнь Высота растения:от 1.2 m до 4 m
Плод — овальная костянка длиной от ¼ до 1/3 дюйма, в молодом возрасте густо покрытая светлыми чешуйками, осенью созревает и становится красным (отсюда и название). Мякоть сочная и съедобная, при созревании сладкая. Внутри одно семя.
Олива осенняя была завезена в Северную Америку в 1830 году и стала инвазивным вредителем на востоке после того, как её широко высаживали для борьбы с эрозией и «улучшения дикой природы». Она известна тем, что создаёт густую тень, вытесняя местные виды и изменяя экологию благодаря своей способности фиксировать азот. Олива может давать обильные плоды, семена разносятся птицами на большие расстояния, и у неё высокая всхожесть. После срезки она быстро отрастает.B Висконсине её признают серьёзным вредителем. Осенняя олива напоминает родственную русскую оливу ( Elaeagnus angustifolia ), другой экзотический вид, с пропорционально более узкими листьями, только с серебристо-белыми чешуйками, более крупными матово-желтоватыми плодами и может достигать высоты 4 метров.
