Трое детей, и знаете, что это значит, когда ты одна? Это когда ты и мама, и папа, и добытчик, психолог в одном лице. Я прошла через бессонные ночи, двойную нагрузку и этот бесконечный марафон, где не у кого попросить “подменить меня, я устал”.
Не для жалости - просто это мой опыт, оплаченный сполна. И именно поэтому я сейчас говорю, не как жертва, а как человек, который на своей шкуре прочувствовал, каково это.

Когда речь заходит об отцах, у нас в голове обычно всплывают два образа: либо тот самый диванный эксперт, которого знают только по мемам, либо папа-праздник, который приезжает с подарками и уезжает до понедельника.
Но я вам скажу так: отец - это не “помощник мамы” и не “второй взрослый на подмене”. Это отдельная, огромная часть мира ребенка. И эта роль становится критически важной до 12 лет, когда в маленьком человеке закладывается стержень.
Я перелопатила гору книг по психологии, пытаясь дать детям то, чего им не хватало. И теперь готова поделиться не сухой теорией, а тем, что сработало или не сработало в реальной жизни.
Разная природа любви и принятия
Материнская любовь, это база, безусловное принятие. "Я люблю тебя, потому что ты есть". Это океан безопасности, в котором ребенок учится доверять миру.
Отцовская любовь, это немного другое: "Я люблю тебя и верю, что ты можешь больше". Отец - это первый "социум" для ребенка. Он тот, кто через игру, через общение устанавливает первые правила и границы.
Почему отцы так любят бороться и подкидывать детей? Оказывается, эта “буйная” игра - не просто веселье, а важный урок. Через нее ребенок учится контролировать свои силы, понимать границы (то самое слово “стоп”) и безопасно выражать эмоции.
Так формируется важный баланс: мать обычно учит ребенка состраданию и эмпатии, а отец через игру показывает основы справедливости и самозащиты.
Формирование идентичности и сценариев будущего
Мы привыкли думать, что отец критически важен для мальчика как образец мужественности. И это абсолютная правда. Мальчик до 12 лет формирует свой гендерный сценарий, глядя на отца.
Но для девочки отец, возможно, важен еще больше.
Отец, это первый мужчина в ее жизни. То, как он на нее смотрит, как с ней говорит, как ее ценит, формирует ее самооценку как женщины на всю оставшуюся жизнь. Его восхищение ("какая ты у меня красивая"), его поддержка ("у тебя все получится"), его уважение к ее мнению.

Именно через отношения с отцом она выстраивает свои ожидания от будущих партнеров. Он своей любовью дает ей "броню", которая в будущем не позволит ей соглашаться на меньшее или вступать в негативные отношения.
Мост во внешний мир
Психологи отмечают, что отцы и матери по-разному разговаривают с детьми. Мамы чаще подстраиваются под язык ребенка, сюсюкают, используют знакомые слова.
Отцы чаще бросают вызов: используют более сложную лексику, задают больше вопросов "почему" и "как", не спешат давать готовый ответ, а стимулируют ребенка думать самостоятельно.
Мой личный опыт: невозможность замены
Как мать троих детей, я стала настоящим “универсальным солдатом”: сегодня я строгий военком, завтра - мягкий психолог, а послезавтра “муж на час”. Я пыталась дать детям всё: и материнскую нежность, и отцовскую закалку. Но знаете, к какому выводу я пришла? Это невозможно.
Нельзя быть одновременно уютным домом и суровой школой жизни. Внутри тебя начинается война, а дети просто перестают понимать, кто ты сегодня - объятия или требования. Пытаясь быть и мамой, и папой, я в итоге чувствовала, что недодаю и там, и там. Потому что усталость, ведь тоже реальна.
Я не за жалостью пишу и не за упрёками. Я говорю то, что выстрадала: отец - это не бонус и не помощник. Это такая же базовая потребность ребёнка, как любовь и безопасность.
Конечно, бывает, отец своим присутствием только калечит, тогда, конечно, пусть лучше его нет. Но если мы говорим о здоровой семье, то роль отца не заменить.

И если родного папы рядом нет, важно найти мужчину, который сможет стать опорой: дедушка, тренер, друг семьи - любой, кто будет тем самым мостом во внешний мир, тем, кто научит, поддержит и бросит вызов.
Я знаю, как это больно, тянуть всё в одиночку. Знаю, каково это, каждый день делать невозможное. И мне не всё равно.
А что вы думаете? Чувствовали ли вы, что детям не хватает отцовской фигуры? Или, может, вы сами выросли без отца и вам есть, чем поделиться? Давайте поговорим честно - ваш опыт важен для всех нас.

Источник | Мама в кубе