Турник – польза для всей семьи
Решил я приобрести турник, чтобы немного подтянуться. Да, звучит двояко. Рыл между рабочими делами интернет-магазины, выбрал себе турничок: широкий хват, средний, узкий параллельный, с петелькой для груши; заодно присмотрел боксёрский мешок и перчатки. Ну а чего, в омут с головой. И сын, думаю, приобщится к хорошему делу, а то или за компьютером, или валяется с планшетом на кровати.
Заказал, повесил в коридоре над входом в комнату. Вся семья в восторге, жена первая освоила снаряд, а кошке понравился боксёрский мешок. Со времён покупки прошло несколько лет и, неизменно, каждый выходной жена развешивает на турнике мелкое бельё после стирки, кошка довольно сидит по вечерам на груше, стоящей в углу, ждёт и набрасывается, когда кто-нибудь проходит мимо. А я наблюдаю краем глаза, потягиваю пивко сидя на диване и думаю: «Вот со следующей недели обязательно начну тренировки».
Турник - штука клёвая!
Удивительно, как несколько упражнений на перекладине, выученные в подростковом возрасте, могут поддерживать хорошую форму всю оставшуюся жизнь?!
Я помню двор, турник, ребят, с которыми начинал.
Моими первыми попытками были: сделать подъем с переворотом и выход на одну. Но, как оказалось, не имея сил хоть раз подтянуться, выполнить это было невозможно. Я мог лишь висеть, и то не долго. Со временем, благодаря взаимной тёплой поддержке и спортивному азарту, мы, вместе росли и овладевали новыми навыками.
Как показал опыт 30 последующих лет, турник - очень удобная и полезная вещь! И не только, как инструмент для поддержания хорошей физической формы, а и повод, позволяющий провести время в кругу интересных людей, зарядиться позитивом и внутренней энергией. И что ещё подмечено, даёт более быстрый результат на силу, чем Аштанга виньяса йога. Можно сказать, что турник и брусья могут быть хорошим дополнением к йоге, если нужно, в короткие сроки, прибавить в силе.
Да, были люди в наше время (М. Лермонтов)...
В армии я служил с парнем из Сибири Сашей АлександрОвым (ударение на О). У парня елдак был не сильно длинный, сантиметров примерно 18 (если правильно помнится), но толщиной такой, что очень плотно входил в тонкостенный стакан (видел своими глазами), на спор Саня удерживал на своём чудовище полведра воды (вешал на основание), а когда садился - подворачивал свой елдак под себя, иначе тот просто рвал ширинку. Плохо было лишь одно - и в спокойном и в возбуждённом состоянии елдак был практически одинаков, ну, разве что чуть-чуть разбухал... Саня был парень спортивный, любил делать "солнышко" на турнике. Однажды, когда мы летом утречком вышли во двор штаба (мы в штабе округа служили), и он повис на турнике, предварительно закрепив кисти на перекладине ремешками от шинельной скатки (кто служил, тот знает), один из его одногодков сдёрнул с него трусы и придержал Саню, чтобы не спрыгнул. Так как окна телеграфа выходили во двор, то телеграфистки, заранее прильнувшие к окнам, просто визжали от восхищения при виде ЕГО! И надо сказать, Саня не был обделён вниманием ни телеграфисток, ни телефонисток. До сих пор завидно...
Как я выживала
Случилась на днях одна история и на фоне нее я вспомнила случай из своего детства.
Училась я в третьем классе во вторую смену.Заняться перед школой было не чем,на площадке пусто-все в школе да и прохладно было.Я от скуки телепалась на турнике.Он представлял из себя конструкцию в виде расположенных напротив друг друга букв "П" с соединяющей металлической перекладиной внизу,которая изначально была вкопана в землю,но турник был востребован и ногами землю подразгребли так,что железяка эта находилась уже над землей.
Было забавно на нем кувыркаться до момента,как мой затылок почувствовал мощ земли и спиной я приземлилась на перекладину.В голове потемнело,затылок болит,дыхание перекрыло,воздух глотаю как рыба...
Помню,несколько метров ползла,потом встала и хватаясь за что попало приковыляла к окну своей квартиры,начала тарабанить в окно.Вышел отец.Я стою,не могу дышать толком,дыхание сперло,в голове все мутно и шумит,спина болит.Еле выдавила из себя "я упала".Он посмотрел на меня,говорит-"поприседай".Я раз 10 присела,вроде дыхание восстановилось,голова прояснилась...
-Легче?Иди умой лицо и собирай портфель.
-Пап,можно я не пойду,я так стукнулась...
-Дышать можешь?Значит пойдешь.
P.S.И нет.Я не приемная,а любимая и единственная дочь у родителей
Готовы к Евро-2024? А ну-ка, проверим!
Для всех поклонников футбола Hisense подготовил крутой конкурс в соцсетях. Попытайте удачу, чтобы получить классный мерч и технику от глобального партнера чемпионата.
А если не любите полагаться на случай и сразу отправляетесь за техникой Hisense, не прячьте далеко чек. Загрузите на сайт и получите подписку на Wink на 3 месяца в подарок.
Реклама ООО «Горенье БТ», ИНН: 7704722037
Загадочный турник.
В славном городе Таллине есть место,где я после тяжёлого рабочего дня расслабляюсь. площадка для активного отдыха. С несколькими турниками,стандартный набор, в общем не вызывающий вопросов как ими пользоваться. Но есть один экземпляр( на фотографии) предназначение которого так и осталось для меня загадкой. Есть даже подозрение,что при сборке кто-то накосячил и так и бросили. Может пикабу сможет разгадать как этим турником пользоваться.