САЛАТ БАВАРСКИЙ с куриной грудкой и сухариками
Рецепт простой, но получается вкусный и сытный салат, который можно подать и на праздничный стол и для семейного ужина.
РЕЦЕПТ
Куриная грудка - 200 гр
Полутвердый сыр - 80 гр
Помидоры Черри - 180 гр
Ржаные сухарики - 80 гр
Петрушка - 30 гр
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
Сметана или греческий йогурт - 2 ст.л с горкой
Горчица - 1 ч.л с горкой (хотите острее, добавьте больше)
Соевый соус - 1 ч.л
Соль, чёрный молотый перец - по вкусу
Чеснок - 3 зубчика
Для салата нарезаем кубиками полутвердый сыр.
Небольшими кусочками нарезаем вареную куриную грудку - отправляем в салатник.
Помидоры Черри разрезаем пополам и так же отправляем в салатник.
Добавляем ржаные сухарики, у меня были домашние.
Петрушку мелко нарезаем и добавляем ко всем ингредиентам.
Для заправки: в сметану или греческий йогурт добавляем соль, чёрный молотый перец, чеснок, горчицу и соевый соус, перемешиваем и заправляем салат.
Если любите более острые блюда, тогда в заправку для салата добавьте больше горчицы.
Мне более острая заправка нравится больше)
Простой и вкусный салат готов.
Приятного аппетита!
Салат с копченой курицей, сыром и овощами, или салат Ленин
Салат простой и, в условиях города, готовится быстро, благо все ингредиенты легко найти в ближайшем маркете ( буквально минут 10-15). В сельской местности проблемы с копченой курицей могут быть, если нет куриц и коптильни в хозяйстве или неподалеку).
Почему спросите Ленин? Да потому-что рецептом поделилась подруга Лена)
Мне понадобилось на 3 порции:
Морковь по-корейски 100 грамм.
Сладкая кукуруза Бондюэль 100 грамм
Домашние маринованные огурцы 100 грамм.
Сыр копченый, к сожалению, нашел только сырный продукт((( 125 грамм.
Копченая курица 175 грамм
Гренки 50 грамм.
Чеснок, 3 маленьких зубка через пресс.
Все смешиваем в большом салатнике.
Курицу и огурцы режем мелким кубиком. Сыр трем на крупной терке. В самом конце вносим гренки.
Заправкой служит чуток майонеза, совсем чуток.
Солить не надо, так как соли в исходных продуктах достаточно.
Итого 3 порции по 190 грамм) Хороший вариант для ужина, ну или для внезапных гостей, что будут через полтора часа, а дома в холодильнике мышь повесилась)
Приятного аппетита.
Легкий салат с курицей1
Легкий салат с курицей
Ингредиенты
Куриная грудка
Лист салата
Черри
Кукуруза
Сыр (твёрдый)
Сметана, горчица, соль
Способ приготовления
1.Для начала куриную грудку отвариваем в подсоленной воде, охлаждаем. Нарезаем кубиком. Далее смешиваем в чаше все ингредиенты.
2.Для заправки смешиваем сметану, горчицу и соль. Заправляем салат и перемешиваем.
Ещё больше вкусных рецептов здесь
https://t.me/knigaarecept/433
Александра. Простой салатик с пафосным названием )
В июне, конечно, больше хочется чего-нибудь вроде редиски и огурцов с зеленью да в сметанке, но это вы и без меня приготовите ))). А я на днях увидала в продаже коричневые шампиньоны - они редко попадаются! И не удержалась. Так что вот вам наша «Александра». )
Своим пышным наименованием этот простой салатик обязан моей одноимённой старшей дочери. Пару лет назад у наших подростков пользовалось успехом интеллектуальное развлечение: они гуглили сочетания имен собственных с различными предметами быта и упивались полученным комическим эффектом. Мол, гляди, гляди, «Диван Дмитрий» - Димас, это ты, такой весь в цветочек, ахахаха! Так вот найденный подобным образом «Салат Александра» оказался весьма изысканным блюдом, вроде «возьмите мандарины, чеснок, шпроты и салат латук, мелко нарежьте и заправьте соусом из горчицы, конопляного масла и смородинового варенья». По счастливой случайности, аккурат в тот же день подруга рассказала мне о салате из коричневых шампиньонов. За ужином Сашка торжественно объявила, что отныне этот и только этот салат вправе носить её имя. И ниипёт!..
Так и повелось. В общем, нам понадобятся, прежде всего, коричневые шампиньоны. Белые тоже можно, но с коричневыми реально вкуснее.
Шампиньоны - штук 15, на фото меньше, потому что, блин, сперва половину нарезала, потом вспомнила про фото ).
Куриное филе - 1 штука
Яйца вкрутую - 3 штуки
Лук репчатый - 1 луковица, размер на ваш вкус (очень любите лук, берите большую)
Сыр голландский - 100 грамм. Можно другой, тут главное - не рассольный, не слишком мягкий и не слишком жирный, такой посуше. Маасдам, тильзитер или гауда будут не очень, российский - наверное, да. Найдете пармезан, моё вам браво ).
Сметана и майонез - по 1 столовой ложке
Соль и перец по вкусу и по желанию. Я солю курицу при варке и грибы при жарке, сам салат почти не досаливаю.
Масло растительное для жарки лука. Немножко
Готовится элементарно. За пару часов до обеда (чтоб всё остыло) яйца сварить вкрутую, курицу сварить и остудить в бульоне. Лук нарезать кубиком и поджарить до румянца на небольшом количестве растительного масла. Грибы нарезать пополам и потом пластинками.
Отправить грибы к луку, обжарить до мягкости. Минут пять. Остудить. Филе нарезать на полоски поперек волокон и разобрать на мелкие кусочки. Сыр натереть на мелкой терке. Яйца накрошить мелким кубиком, как получится.
Все смешать. Заправить сметаной и майонезом. Попробовать, выправить на соль и при желании поперчить.
Готово!
Всем хорошего дня и хорошей еды, а мы с младшей дочкой пошли обедать салатом имени старшей ).
И да, я тут путем трехдневных препирательств с поддержкой выяснила, что у меня таки включены донаты, в общем, если кто захочет виртуально угостить чашкой кофе - скажу большое спасибо! )
Ещё один "Цезарь"
Где-то в 2000-х была у нас в городе одна кафешка, и я частенько туда заглядывал. В ней, как, наверное, и в любом подобном заведении, в числе прочего можно было заказать салат «Цезарь». Заказывал его часто и ел с удовольствием: вкусный, сочный, хрустящий. Как должен выглядеть и из чего должен быть приготовлен настоящий «Цезарь», мне в те годы не было известно. Пробуя «Цезаря» в других заведениях, начал подозревать, что полюбившаяся мне версия очень далека от классического рецепта, хоть и превосходит «конкурентов» по вкусу. Через несколько лет заведение закрылось, подобного салата больше нигде в городе не встречал, зато научился готовить его сам.
Продукты (на 1 порцию):
- листья пекинской капусты – 2 шт. (нарезать полосками 1,5-2 см, уложить ими дно тарелки)
- куриная грудка – 4-5 ломтиков (куриную натереть специями (соль, перец, паприка, лимон), запечь в духовке, нарезать ломтиками в 3-4 мм толщиной)
- сухарики – 10 шт. (батон нарезной очистить от корочки, нарезать кубиками со стороной в 1см, обжарить помешивая на сковородке с небольшим количеством растительного масла до появления румяной корочки)
- оливки – 4 шт. (нарезать колечками)
- маслины – 4 шт. (нарезать колечками)
- сыр Фетаки – 5-6 ломтиков (нарезать кубиками со стороной 1 см)
- яйцо куриное – ¾ шт. (сварить, почистить, разрезать вдоль на 4 части)
- болгарский перец – 3 колечка (удалить плодоножку, вычистить семечки не разрезая перца, порезать кольцами 5-6 мм толщиной)
Ингредиенты равномерно выложить на тарелку, приправив сверху 1 столовой ложкой майонеза и долькой лимона.
П.С.: Готовлю такой салат преимущественно по праздникам и на большую кампанию, потому как каждого ингредиента на порцию требуется очень немного. Выглядит очень красиво, много ярких красок, палитра вкусов разнообразна, очень сытный.
САЛАТ С КУРИЦЕЙ И АВОКАДО / быстрый и полезный салат без майонеза
РЕЦЕПТ:
ДЛЯ САЛАТА:
Огурец - 1-2 шт
Яйца - 3 шт
Соль - по вкусу
Куриное филе - 200 гр
Авокадо - 1 шт
Листья салата
ДЛЯ ЗАПРАВКИ:
Сметана (или греческий йогурт) - 100 гр
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Французская горчица - 1 ч.л с горкой
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Для салата берем 1 крупный или 2 небольших огурца и нарезаем их на небольшие кубики или соломкой.
Также кубинками или соломкой нарезаем отварную куриную грудку.
Вареные куриные яйца нарезаем крупными кубиками.
Спелое и мягкое авокадо разрезаем пополам, затем каждую половинку ножиком аккуратно надрезаем (не доходя ко кожуры) сначала в одном направлении, затем в другом, нужно чтобы получилась сеточка.
А затем ложкой отделяем мякоть от кожуры и получается авокадо нарезанное на кубики, если будут попадаться крупные кусочки, можно их разрезать и сделать мельче.
Для заправки в сметану (или греческий йогурт) добавляем соль, перец и французскую горчицу, хорошо все перемешиваем. Заправка готова)
Собираем салат: на блюдо руками рвем листья салата крупными кусочками.
Сверху в хаотичном порядке поочередно выкладываем все нарезанные ингредиенты - куриная грудка, яйца, огурцы и авокадо.
А затем чайной ложечкой выкладываем в хаотичном порядке заправку.
Вкусный и полезный салат готов)
Приятного аппетита!





















