День 10

Количество воспалений увеличивается. Появилось еще несколько «свежих» цветущих в полную силу элементов. Один элемент выскочил на шее, на шее, Карл! Причем ближе к горловой части, такое вообще в моей жизни впервые. Выделение кожного себума пока не уменьшается, все также мою голову каждый день/каждые 2 дня. Да и кожа на теле практически не сохнет, по крайней мере точно не больше обычного.

День 11

Признаюсь, я никогда не была настолько «прыщавая», как сейчас. Единственное на что я надеюсь – это то, что это всего лишь временная стадия и все пройдет через пару недель. Однако, выходить куда-то не очень хочется, а если и нужно выйти из дома, то я надеваю кепку и капюшон, чтобы скрыть немного высыпания на щеках.

Обратила внимание на то, что коленные суставы начали «поднывать» - такое тоже впервые со мной. Быть может, я старею, все-таки 31 год – это ни хухры-мухры, но я читала на форумах, что побочка распространенная. Рассчитываю лишь на то, что коленные суставы однажды из зала я не унесу с собой домой в кармане. Будем наблюдать.

День 12

Как же меня продолжает высыпать…каждый день появляются новые воспалительные элементы, причем это не маленькие высыпания, а прямо-таки ПРЫЩИ. В зеркало пока не очень хочется любоваться. Обычно пишут, что на 10-14 день приема меняется тип кожи: с жирного на сухой, и губы уже превращаются в Сахару, но меня пока эта кара не настигла. Возможно, сказывается активное увлажнение всей меня гигиеничками, кремами и тд.

В целом, на протяжении всей своей жизни, я выработала эмоциональную толерантность к высыпаниям, и они меня эстетически не прям угнетали, но я вам просто КРИЧУ, что так меня не высыпало даже в худшие дни. На разных форумах врачи пишут, что обострение проходит в течении пары недель после своего начала, и через месяц уже будут видны очень хорошие результаты и уменьшение высыпаний, так что ждем. Пока капец, особенно тот товарищ, который выскочил на шее, вызывает чувство горькой иронии: «Как ты туда попал, мой хороший? Да еще и такой здоровущий». Чтобы не было так грустно, назову его Валера, все веселее.

День 13

Сегодня хороший день, потому что новых высыпаний не появилось. Удивительно и парадоксально, что с одной стороны, появилось много прыщей и это не гуд, но с другой стороны, участки кожи, которые высыпания не затронули, выглядят «свежее». Как будто чуть меньше стали поры, цвет лица выровнялся. Все-таки, теперь понимаю, почему увеличивается количество людей, принимающих микродозы изотретиноина для поддержания молодости кожи.

Губы сохнут, но не критично. В свой уход я ввела мягкий сахарный скраб с кокосовым маслом для губ Mixit. Раз в неделю использую, чтобы убирать шелушинки на губах, а сверху наношу хороший слой гигиенички.

День 14

Сделала фото, и поняла, что хоть новые высыпания и появляются, но все не так катастрофически страшно, как я себе представляю.

Еще момент, очень деликатный, не видела, чтобы кто-то делился таким, но мне кажется, что надо про такое тоже рассказывать: сухость пришла туда, куда совсем не ждали – задний проход. В целом, все логично, это же тоже слизистая, но сухость вызвала небольшие микротрещинки, которые доставляют массу неудобств и болевых ощущений при встрече с белым товарищем. Я не могу утверждать, что есть прямая взаимосвязь с изотретиноином, но началось это после полутора недель приема.

Еще появились небольшие болячки на слизистой носа, но они не приносят особого дискомфорта.

А вот кожа все еще жирная, так её перетак, кожа головы тоже, буду ждать до конца месяца. Если результат не будет виден после месяца приема, то пойду к врачу с вопросом о корректировке дозы.

Ловите сравнение фото 7-го и 14-го дней

Всем мяу

К концу третьего дня с одной стороны – справа, воспалились камедоны, которые сидели уже давно на скулах. Странно, я ждала, что обострение придет только в конце первой – начале второй недели, по крайней мере так пишут дерматологи, но мой организм весьма уникально реагирует на все, поэтому пока будем считать, что это раннее обострение.

Чувствуется начало небольшой сухости в носу и в горле, но пока списываю на психосоматику. Все еще сижу на измене и боюсь выпадения волос, о котором читала у некоторых людей, кто принимал системные ретиноиды. С учетом того, что волосы у меня тонкие сами по себе, сожженные в позапрошлом году окрашиванием + плойками, боюсь вдвойне. Потом я начала бояться, что боюсь, потому что кортизол тоже фактор облысения, и пошла выпила таблетку афобазола.

День 4

Утром все те же противнючие воспаления. Штук 6 на одной стороне. Намзалась солнцезащитным кремом SPF 50+, сверху намазалась BB кремом SPF 50+, стиком SPF 50+ намазала под глазами и губы, втерла SPF 50+ в десна, надела очки и пошла по делам. Вечером новых воспалений не появилось, кожа нежная на ощупь, что создает диссонанс с удручающим отражением в зеркале. Максимально увлажнилась и пошла в кровать, попутно наглухо закрыв шторы. Боязнь солнечных лучей перерастает в паранойю. Если увидите на улице человека и подумаете, что никого бледнее вы в жизни не видели – скорее всего это была я. Вчерашняя сухость носа и горла оказались психосоматикой, бывает...

День 5

Появились еще пару высыпаний теперь уже на левой щеке. Пока приятного мало, черные точки на подбородке никуда не пропадают, поры не сужаются. Времени прошло еще ооооочень мало, но мой внутренний ребенок требует игрушку прямо сейчас.

Кстати, я ведь не одна, кто не может вытащить нормально таблетку из упаковки? Я пользуюсь ножом и каждый раз чувствую себя беспомощным рукожопом.

День 6

Вылезло еще пару прыщей с левой стороны, но это уже не вызывает такой тревоги, потому что уже была готова – это раз, и потому что это неизбежное временное явление – два.

Началось совсем крошечное шелушение на носу, еле заметное, и парадоксально, это меня даже радует, воспринимаю это, как начало «исцеления».  

День 7

Утро началось с шелушения, внезапно, переносицы. Ожидала где угодно, но не там. Губы начинают сохнуть больше обычного, в уголке нижней губы слезает немного кожа, что кажется, знак надвигающихся «заедов». В целом гигиенички пока сдерживают процесс, но лучше не ждать, а купить мазь Метилурацил и мазаться толстым слоем на ночь. На форумах писали, что очень помогает. Не то, чтобы я надеюсь совсем избежать сухости, это маловероятно, но приложить максимум усилий для сохранения кожи губ в положенном ей месте считаю своим священным девичьим долгом. Новых высыпаний за сегодня не появилось, но что-то мне подсказывает, что «то ли еще будет».

Выводы:

В целом, понимаю, почему люди публикуют ежемесячные результаты, а не еженедельные, а уже тем более не ежедневные. Все потому, что процесс это не быстрый и моментальной ответной реакции от своей тушки ждать не стоит. Думала сократить публикации до ежемесячных, но в силу природного любопытства в сочетании с небольшим фактором придурковатости и любви к системности, публиковать записи я не перестану. Умножьте это на необъятную любовь к «поболтать», пусть и в качестве текстового монолога, и поймете, что я настроена серьезно 🤓

Ловите фоточки для сравнения: первый день до начала приема и свежие сегодняшние фотокарточки с результатом после недели приема Сотрета.

Всем мяу

Дальше все как в тумане: в 2023 году за короткий период меня высыпало как никогда. И вот уже больше года это не прекращается. Последние пару месяцев думала о роаккутане очень серьезно, поскольку очевидно, что с этими «бяками» на лице бороться иначе не получится. Почему очевидно, узнаете ниже.

Классическая история: будучи подростком, прыщи давила, щемила, скрабировала, скребла ногтями и терла щеткой. Помогало ли это? «Конечно», - думала я, но косметолог, к которому я попала в 18 лет, со мной почему-то не согласилась. Были прописаны болтушки, механические чистки, от чего меня высыпало еще больше. Когда я рыдала от боли на кушетке во время чистки, а дерматолог фыркнула, называя неженкой, нужно было немножко насторожиться. После этого физическо-психологического насилия, забыла про косметологический кабинет на 2 года.

Пару лет спустя, наконец-то попала к толковому дерматологу, который послал меня по всем фронтам: гастроэнтеролог, гинеколог, соскоб на клеща и анализ на гормоны. Проблему мы не нашли, организм здоровый, за исключением сбитого цикла, но это было всю жизнь – наследственное. В общем, началось щадящее лечение внешними средствами – пилинги, подбор аптечного ухода, таблетки и иже с ними. Лечение длилось больше года. Денег вбухано, как в поддержание капитала небольшого государства. Помогло, ненадолго правда. Через полгода меня высыпало снова. Я смирилась и продолжала жить жизнью белой шоколадки с фундуком лет до 26. Именно так я выглядела с тоналкой на лице.

Вы скажете: «Это сто процентов из-за неправильной гигиены!», - а я отвечу: «Неть». Полотенца, одежда, постельное белье – все отпаривается утюгом. Постельное белье параноидально меняется каждые 4 дня, полотенца для лица не менее параноидально летят в стирку после двух использований. Умываюсь гидрофильным бальзамом + пенка мягкая. Никаких скрабов, упаси боже, только кислотные пилинги раз в 1,5 недели, избегая воспалений. Уход реально хороший. Годы сноровки и психологических страданий научили выбирать качественные и весьма недешевые косметические средства. Не побоюсь этого слова, стала экспертом, препарирующим составы и ингредиенты.

Но тогда вы скажете: «Дело в питании, небось жрешь, что попало, колу литрами глушишь», а я в ответ заплАчу, а все потому, что:

-  Сахар я не ем, как и все сахаросодержащие продукты, типа соусов, магазинного хлеба, газировок, даже сахарозаменитель. Вообще. Торты, пирожные и шоколадки уже забылись на вкус и вид.

- Молочку тоже не ем, иногда творог, обычно раз в 2 месяца, но поскольку лактозы там кот наплакал, то причина явно не там. Латте, капучино, что это? Только черный кофе без сахара, только хардкор.

- Мучное тоже мимо. Круассаны и блинчики мне видятся только во сне.

- БЖУ соблюдаю, дефицитов нет. Слежу за этим, поскольку занимаюсь в зале, без подсчета никак.

- Проблем с ЖКТ нет. Даже не помню, когда в последний было вздутие или любой иной дискомфорт, поэтому проблемы с кишечником тоже в пролете.

Но и тут Вы можете спросить: "А ты щитовидку проверяла? Гормоны?", - а я отвечу: "Пятьсот сикстильонов раз. Операторы Гемотеста меня по голосу узнают"

В общем, видно, что я параноик с крепким здоровьем. Все абстрактные вопросы выше, нифига не абстрактные, скажу я вам, это немногие из тех, которые я слышала в свой адрес. В какой-то степени они резонные, но не резонными являются блестящие в своей "новизне" комментарии, типа: "Начнешь жить половой жизнью, и все пройдет", "Вот после 20 все само пройдет", а когда перевалило за 20: "Родишь - пройдет". Товарищи, нет, это так не работает. Во всяком случае не у всех. И вообще, такие комментарии чаще озвучивают люди, которым достаточно капли утренней росы, для того, чтобы иметь идеальную кожу. Они еще так весело при этих комментариях улыбаются и смотрят на тебя глазами полными радости, потому что только что они открыли для тебя дверь в новый мир без прыщей. Все ведь логично, просто умойся, не ешь сладкое, иди проверься, как будто я живу в пещере и страдая годами от прыщей, даже не дошла своим неандертальским мозгом до таких откровений, как просто умыться. Спасибо, я ценю Ваш вклад. Не обижайтесь, люди с идеальной кожей, я это от зависти, а вы не со зла это говорите, я знаю.

Итак, прыщавые реалии 2023 года привели меня к дерматологу, у которого я своими слезами и соплями залила рабочее пространство, и она, видимо из жалости и немного из брезгливости, выписала мне рецепт на изотретиноин. После анализов, конечно, куда ж без них (привет работникам гемотеста). Прыщавая, но счастливая я упархнула в аптеку. Я смотрела на пачку Сотрета, как на лампу Алладина и уговаривала себя не проглотить ее всю по дороге домой.

Моя доза 20 мг (1 капсула) на вес 49 кг. Принимаю утром, вместе с едой. Дополнительно принимала и принимаю:

- Утром – Омега 3 и Витами С 1000 мг

- Обед – Коллаген и Коэнзим Q10

- Ужин - Цинк

Прошло уже 5 дней приема, а это значит, что через 2 дня будет первый "дневниковый пост" с фото отчетом. Фух, выговорилась. В общем, надеюсь последующие посты будут Вам полезны и информативны. Сори, все как-то на эмоциях нескладненько, но писатель во мне никогда не рождался, а поделиться хотелось. Тапки не приветствуются, а вот истории, советы и опыт вашего лечения очень даже. Я делюсь с Вами, Вы делитесь со мной 🥰

Всем мяу