Почему созависимые влюбляются в нарциссов?
Знакомый сценарий?
Ты — выкладываешься в отношениях на 200%, словно от этого зависит твоя ценность.
Он(а) — принимает это как должное, периодически снисходя до «спасибо».
Почему так происходит, что чем больше заботишься о других, тем больше вероятность оказаться в отношениях, где партнёр будет уметь только брать?
Созависимые и нарциссы — как "яблочко" и салат оливье. Вроде такой рецепт есть, но всё-таки вкус сомнительный.
Механика «идеального» адского союза:
Ты — подпитываешь свою значимость через заботу (читай: тотальный контроль и гиперответственность).
Он(а) — подпитывает свою — через восхищение (читай: эксплуатацию твоего чувства долга).
Фишка в том, что это не любовь. Это травматичный реванш:
— Ты бессознательно пытаешься «заслужить» любовь (как в детстве).
— Он(а) бессознательно ищет того, кто будет играть роль его личного «фан-клуба» (как в детстве).
Что делать?
→ Осознать, что это не про отношения — это про ваши детские раны.
→ Перестать кормить нарциссический голод партнёра (да, он будет злиться — это хороший знак).
→ Научиться получать любовь не через страдания.
Важно: если в этом тексте вы узнали себя — это не приговор. Это точка А, от которой можно двигаться к здоровым отношениям.
А сталкивались ли вы с этим? Как выходили? (Если ещё не вышли — тоже пишите, разберём).
