Серьезный вопрос
Хочу отказаться от курения, читаю много инфы , советуют заменить перекуры к примеру конфетками, это вообще поможет или просто стёб?
Хочу отказаться от курения, читаю много инфы , советуют заменить перекуры к примеру конфетками, это вообще поможет или просто стёб?
Подскажите где курилка в чистой зоне?
Всё, я не вывожу морально. Траблы с работой, смерть, осознание какие другие мудаки.. В добавок ещё и я сам оказался просто конченым мудаком, который вогнал себя в ситуацию где чтобы я не сделал будет хреново или мне или другим и ещё пиздец как не факт что мне выпадет возможность что-либо решить. Жизнь может сказать (и вероятней всего так и будет): "хочешь не хочешь, а хлебать это всё тебе, чорт)))"
В общем, хочу спросить у тех людей кто курит - с каких сигарет лучше стоит начать, при условии что я никогда до этого не курил ? Знаю есть какие-то тонкие, их не вариант..) Какие марки хорошие, а какие фиговые ? Есть ли какие-то более лёгкие сигареты ? (всё таки до этого не курил, думаю, стоит начать с чего полегче)
ПС Да я знаю что это не выход, что это не решит проблемы что это вредно и всё такое.. Но мне буквально нужно сесть и переосмыслить всю свою жизнь, понять чего я на самом деле в этой жизни хочу, какой ценой я смогу это получить (если вообще смогу) и готов ли я эту цену заплатить. И мне нужно знать что на это время у меня под рукой есть что-то, что хотя бы в теории может успокоить мои эмоции. Потому как даже сейчас, "слыша" отголоски того через что мне предстоит пройти у меня начинается лёгкая паника..
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Курящая часть населения России, посоветуйте хорошие сигареты!)
Привет курильщикам и просто неравнодушным прохожим! Нужна ваша помощь/совет.
Некоторое время назад сигариллы Captain Black и Marco Polo резко поднялись в цене(особенно последние - с 200 до 370 руб), а нынче и вовсе пропали из всех местных и сетевых табачных ларьков. И наш русский Barclay, полгода назад распробованный, днём с огнём не сыщешь.
Нетрудно догадаться, в связи с какими событиями это происходит, так что на скорое официальное возвращение американского курева в наши магазы я вот ну совсем не надеюсь.
Вдруг найдётся добрый человек из какой нибудь не столь покрытой санкциями страны(или из РФ, но знающий, где достать), который сможет пересылать, скажем, по несколько блоков раз в период? По деньгам, естессно, договоримся - с меня бабло на сиги, плюс налоги плюс доставка плюс на пиво))
Или же, может, кто нибудь подскажет годную альтернативу(бросай курить, вейп, трубка, самокрутки, чапман, корсар и иже с ними - всё мимо). Вроде, помнится, Colts были норм, но их тоже хрен найдёшь.
Всем спасибо за внимание и потраченное время!
Без рейтинга, само собой.
Всем привет, пикабушники!
Курю уже дохренища лет, почти половину своего возраста.
Очень хочется бросить эту привычку. Тем более, что в планах есть процесс зачатия и вообще уже даже как-то стыдно что ли на волне пропаганды ЗОЖ ходить затягиваться и потом смердеть как старый дед.
Про вред курева, конечно же, знаю. Но так нравится сам процесс курения, что даже не знаю как подступиться к отказу. Тем более, что я вообще не знаю, как это не курить.
Бросать попытки были, но надолго меня не хватало..
Любое потрясение-сигарета, все хорошо-сигарета, нечего делать-опять курю. Даже уснуть без порции никотина не могу.
Была попытка перейти на электронные сигареты-просто стала курить ее, даже больше, чем если бы курила обычные сиги.
Потому что электронку есть всегда, она не пахнет, она не заканчивается, она всегда под рукой.
Прошу помощи, совета, поддержки.
Расскажите свои истории, как справились с данной пагубной привычкой?
Что делать?
Крик души просто…
Привет читатель, с разбега хотелось бы извиниться за сумбурность, сумбурность? Что это вообще значит? Надеюсь это подходящее слово. За сумбурность текста, ибо из-за того что организм перестал получать полторы пачки сигарет в день, голова что-то вообще не варит, но не факт что она варила раньше.
В общем, не буду отнимать ваше время, дело такое, третьи сутки не могу заснуть. Нагружаю себя физ. упражнениями, гуляю по несколько часов и сильно устаю, даже пару банок пива навернул, а я даже не пью, ничего не помогает уснуть. Я просто лежу до утра с закрытыми глазами.
Из симптомов еще есть эдакая ленивость, вялость и как бы это парадоксально не звучало - сонливость. Да, я выиграл в лоторею, у меня одновременно бессонница и сонливость. Наверное вам будет смешно, но не курю я всего 3 дня. Курил по полторы пачки крепких сигарет в день. Что посоветуете, какие лайфхаки есть?
P.S. Курил года 3, в данный момент начать заново вообще нет желания. Ладно есть, но из-за одного из симптомов никотинового голода (ленивость), мне просто лень курить. Еще, я думаю у многих так, тип после определенных действий - человек курит. У меня это был обычный чай например. Если я выпил чаю, то я обязательно после него должен покурить. Покушал? Курим. Сходил в магаз? Курим. Идем в туалет по большому? Курим. Возвращаемся - угадайте что? Опять курим. А теперь, когда я попросту не курю, но допустим допил свой чай и пока я пил, я на подсознательному уровне ожидал мол ща после чая будет сигарета, но как только я допиваю чай, я понимаю что сигареты не будет ибо мы бросили, и это вводит меня в когнитивный-диссонанс.
Пикабу прошу помощи, посоветуйте у кого были такие же жизненные ситуации, девушка стала пить каждые выходные и на мои замечания не реагирует находит отговорки, говорит что она так развлекается. Заметил что не проходит недели как ей надо посидеть выпить дома с подружками или у подружек, да даже дома одна может сидеть пить. Кто с таким сталкивался и что делал? Без рейтинга комментарии для минусов оставлю