Когда ты переступаешь порог спортзала, независимо от твоего опыта, тебя охватывает стремление стать лучше, сильнее и накаченнее. Ещё до начала подхода в голове мелькают вопросы: “А какой вес взять? Сколько повторений выполнить?” Ты начинаешь работать “на глаз”, надеясь на интуицию, но в итоге рискуешь топтаться на месте. Конечно, есть куча приложений для трекинга тренировок, но, дай угадаю, ты уже пробовал их и забрасывал. Потому что, когда после тяжелого подхода в голове туман, последняя вещь, которую хочется делать, это возиться с интерфейсом, искать нужное упражнение, вводить цифры… Это слишком долго и сложно.

Может, ты пытался вести записи в заметках на телефоне или даже в бумажном блокноте? Вроде работает, но потом всё превращается в кашу: сложно что-то анализировать, находить закономерности, следить за прогрессией.

Знаешь, эта проблема была и моей болью. Я в качковой среде уже много лет, и рано или поздно понял: чтобы реально отслеживать прогресс, нужно фиксировать каждую тренировку. Я перепробовал всё, вот реально абсолютно всё, но голова слишком пустая после подхода чтобы что-то там соображать и заполнять. Поэтому я решил создать инструмент для таких, как я: простой, удобный и бесплатный телеграм-бот PumpNote, который позволяет фиксировать тренировки буквально в два клика и при этом даёт мощный анализ данных. Это не реклама, а просто попытка помочь таким же, как я - качкам, которые хотят расти без лишнего геморра.

Чем он лучше сотен других приложений?