И перелом позвоночника
Источник https://vk.cc/cbFSBf
Показать полностью
1
0 просмотренных постов скрыто
МАШАнариум
Показать полностью
1
До и после (промежуточный вариант)Пример подопечных
Подпишись на мой тренерский телеграмм (свежие сторис по тренировкам): https://t.me/+jSiygYCsjW9hMjQy
Пример подопечных
В своей работе помимо улучшения показателей здоровья и качества тела по составу,я также стараюсь отслеживать улучшение уровня владения своим телом!
Для чего?
Чем лучше владеем своим телом и понимаем свой организм,тем лучше качество самой повседневной жизни: лучше жить в теле супермена/суперменши,чем быть в разваливающемся и больном теле!
Для понимания и оценки текущего уровня физической подготовки (развитие физических качеств):
Сила, выносливость, ловкость, координация, скорость,реакция,мощность….
Тренер в помощь - могу,хочу и буду💪👌
Показать полностью
1
Матрас для секса?
Верю в силу секса на пикабу =)
Помогите выбрать нормальный матрас для секса и комфортного сна?
Сам под 100 кило (185см роста), девушка под 55. Закончил ремонт в квартире, кровать выбрал, а вот с матрасом не определился.
Пишут, что для этого дела лучше пружинный, но некоторые знакомые наоборот говорят "лучше без пружин".
Какой жесткости лучше подобрать. На какой вес? Поделитесь опытом и советами.
Цена - до 40к хотелось бы (размер 180*200 см)
Показать полностью