В фильме "области тьмы" и ещё какой-то фильм с девушкой похожий на фильм НЗТ хорошо раскрывают ваше состояние про соблюдении некоторых правил, которым нас не учат нигде.
В этой статье я хочу осветить правильный образ жизни, за рамками общепринятых понятий.
Что такое правильный образ жизни? Правильном образом жизни можно назвать деятельность, направленную на увеличение жизненной энергии в организме, и последующее её перенаправление на реализацию своей естественной природы.
Что такое естественная природа человека? Естественной природой человека можно назвать в первую очередь познания себя и своих возможностей, а так же последующая реализация приобретенных знаний и навыков.
Т.е. Нам необходимо снизить, а в последующем убрать энергопотребление, вызванное нашими неестественными желаниями и обязанностями.
Самый главный вопрос, а зачем нам вообще прибегать ко всем действиям которые ты опишешь? - Вы в праве сами для себя решать прибегать к ним или нет, я могу лишь рассказать, что изменится в вашей системе: Вернётся ощущение детства и все его прелести, вернётся острота всех органов чувств, нормализуются абсолютно все процессы в организме, за исключением физических дефектов. Если вы будете соблюдать регулярность в практиках и непоколебимость в своем намерении я обещаю Вам совершенно новый и глубокий взгляд на вещи, ваше сознание 100% станет более тонким и восприимчивым. Вам откроются новые ощущения на телесном, умственном и энергетическом плане и в самом деле вы начнёте следовать своей, истинно, биологической природе, избавившись от выдвигающих вашу систему привычек. Вы полностью преобразуете себя.
Для начала стоит разобрать в том, что является потребляющими и накапливающими аспектами.
*Заранее предостерегаю всех от координальных изменений, в кротчайшие сроки. В многих случаях на это могут уйти годы, это зависит от индивидуальных биологических характеристик; но не стоит уходить от ответственности за выполнение далее упомянутых практик*
Самый затратный момент, в первую очередь, для мужчин - это сексуальное возбуждение, а ещё более губительно семяизвержение. Семя является самой трудновосполняемой жидкостью в теле мужчины. Так же семяизвержение оказывает чрезвычайно губительное действие на ЦНС и дофаминэргическую систему. У девушек так же выгорает дофаминэргическую система
Питание. Потребление пищи снизится минимум в 3 раза, если вы качественно подойдёте к процессу воздержания от секса, онанизма, просмотра порно и эротических фантазий. Питаться следует едой, которая проходит из желудка в пищевод в течение 1-2 часов, если это происходит дольше, то пища Вам не подходит. Так же регулярность стула при питании должна быть не реже раза в сутки, если пища не удовлетворяет этот критерий , то она является не подходящей для Вас т.к. по исходу определенного времени она начинает бродить и различаться внутри кишечника. Отказ от рафинатов, т.к. они закупоривают стенки пищевода не оказывая никаких положительных действий, в идеале отказ от молочных продуктов, в частности от молока, т.к. тоже связаны с процессом брожения. Если вы не можете от них отказаться - принимать стоит качественные и проверенные молоко и творог, так же молоко стоит принимать отдел но от любой пищи за 2.5 часов до и после приема пищи, т.к. очень осложняет переваривание остальных продуктов. Так же принятие в пищу молока пастеризованного исключается, т.к. в него добавлен антиьиотик, и фермы на которых он добываются относятся к своим коровам без должного ухода, и любви. Отказ от любой животной пищи, мясо, птица, рыба и т.д. данные продукты делают вас агрессивными, и возбужденными т.к. несут в себе определенный информационный заряд. В общих чертах - стоит употреблять пищу которая как можно дальше вас находится уровню осознанности, развития, эволюционной цепи, называйте как хотите. ДНК более сложных продуктов не расщепляется до конца, что пагубно влияет на ваше состояние. Так же вредны консерванты, т.к. препятствуют перевариванию пищи, препятствуют, значит, что пища переваривается неестественным для человека образом.
Отдельное внимание уделить вкусу употребляемой пищи - если она по ощущениям вкуснее , или слаще банана, или грана, маловероятно она является натуральной, усилители вкуса и сахара мало того, что пагубно влияют на кровеносную и пищеварительную систему - они вызывают привыкание вашей ЦНС, вызывая зависимость . В одном из экспериментов мыши отказались от употребление в пищу кокаина отдав предпочтение сахару.
Чрезмерные силовые нагрузки пагубно влияют на Ваш энергетический уровень. Под чрезмерными я подразумеваю любые силовые нагрузки без полового воздержания, для мужчин, 3 и более часов с 10 дня воздержания, а далее по состоянию. Далее рассматриваю нагрузки с 10 дня воздержания.
Полезными являются упражнения на связки и сухожилия, на осанку, т.к. от осанки зависит направление вашего движения в практиках. Так же замечу, что упражнения ЛЮБЫЕ выполняемые без правильной техники очень пагубно влияют на ваш организм, вызывают тяжело обратимые изменения в суставах и структуре скелета, особенно силовые. Горьким опытом научен. Лучше часто но малый вес, или не доделывать, но технично, чем.. ну вы сами поняли.
Далее всевозможные аскезы, молчание, периодическое голодание, принять за норму воинское питание (ем сколько хочу, но в окно размером в 4 часа, например с 6 до 10). Голодания длительность от 40 до 70 часов (это почти высший пилотаж) т.к. энергии появляется столько, что при должном навыке у Вас может что-нибудь сломаться.
Основа, краеугольный камень - это перераспределение полученной энергии на самое главное - познание себя (тело, ум, энергии) - это медитации, работа над телом, опять же по вышеупомянутым правилам, в работе над телом вы должны осознавать работу ваших мышц, положение тела в пространстве, соблюдение симетрии в работе мышц.
Поподробнее о медитации. Для многих этот процесс ассоциируется с "блаженными и не далекими" людьми, которые вместо того, что бы зарабатывать деньги сидят концентрируя внимание на своем пупке. (Относительно денег и культуры прочтите мою предпоследнюю стать). Я не спорю, есть такие, но есть и не такие. Для примера есть гонщики ралли, для них машина - это призвание, для других, например у предпренимателей - авто - это средство передвижения, или в худшем "статуса".
Суть медитации заключается в том, что бы привнести баланс в вашу систему, научиться управлять энергиями, эмоциями , ощущениями, и что бы при обладании большим количеством энергии вы могли моей работать, без разрушающего для организма эффект. Откровенно говоря вы живёте в рефлекторном состоянии "Захотел кушать-скушал, захотел скушать что то определенное-скушал, захотел разозлиться - разозлился, вас не волнует, нужно ли вам кушать в самом деле, и можно ли есть тот продукт, который захотелось. Вас волнует только факт самого желания. Так же вы не умеете управлять своими эмоциями и ощущениями в теле, т.е. вместо приятных эмоций и ощущений испытываете неприятные, называя это состояние плохим. Разрушая себя от самого корня до макушки. По большому счету неумение управлять вашей системой за частую приводит Вас к сливу энергии с которой вы не в силах справиться. Это разные способы : сенкс, порно, онанизм, компьютерные игры, переедание , чрезмерные Физ. нагрузки. Со временем этот слив завязывается ещё со скидками дофамина, и от этого становится избавить ещё тяжелей. Не знаю что ещё добавить. Желаю познать жизнь с тех сторон, с которых она Вам ещё не открывалась.
И прошу рассматривайте все это как целостнвю систему (ваш организм) от физического, до энергетического.