6 скрытых признаков того, что уровень твоего тестостерона слишком низок
Исчезает половое влечение
Области мозга, связанные с сексуальным желанием заполнены рецепторами тестостерона.
Гормон входит в них, как замок в ключ зажигания авто, чтобы возбудить тебя.
Возникают проблемы с эрекцией
Тестостерон помогает тебе достичь и поддерживать эрекцию, сигнализируя мозгу о необходимости запустить химическую реакцию, которая помогает в этом.
Сокращение мышечной массы
Ты можешь заметить, что тебе стало труднее поднять такой же вес в тренажерном зале нежели раньше или становится тяжело нарастить мышечную массу, вместе с этим наблюдается рост жира на торсе. Связь между ожирением и низким уровнем тестостерона — это «порочный круг». Низкий уровень тестостерона снижает твою мотивацию выходить на улицу и заниматься какой либо активностью, что может привести к увеличению веса.
Твоя память ухудшается
Проблемы с мышлением и памятью часто возникают у мужчин с низким тестостероном.
Области мозга, важные для памяти и внимания, также имеют рецепторы тестостерона. Когда для этих рецепторов недостаточно гормона, эти клетки могут перестать функционировать.
Ослабевают кости
Кость на самом деле является живой тканью, которая постоянно разрушается и восстанавливается. Когда уровень тестостерона падает, ваши кости разрушаются быстрее, чем ваше тело может восстановить их. В результате ты подвергаешься более высокому риску низкой плотности костной ткани, остеопороза и переломов в особенности. Плотность костей меняется по мере того, как ты становишься старше, и в сочетании с низким тестостероном это может привести к сутулости.
Потеря волос
Когда ты становишься старше, ваши волосы, скорее всего, станут редкими и вероятно начнётся облысение. Ты можешь заметить, что борода не растет так быстро и густо как раньше.