Как я бросил курить, и почему в 99% случаев электронка не помогает, но как только она помогла мне?
Привет всем, может будет полезно тем, кто решил как я бросить многолетнее курение с помощью электронки, но она особо не помогает.
Да, куча людей будет говорить как и все вокруг на работе, улице, знакомые не знакомые все абсолютно будут говорить и даже в комментариях найдутся эти свидетели сигоретовы, которые будут вносить свои «лучше 10 пачек выкурю, нежели один раз просто рядом постою к курителем электронки, которая бла бла бла, раковые таблицы Менделеева и бла бла бла»
Ну вы поняли да? Знакомо? Но уж извините, только этот способ мне помог, потому что в курении не только желание никотина, но и в самой голове устоявшееся желание курить любой ценой..
Как только появились электронки, я решил сразу пробовать, это же типа бросить курить можно, и меня это радовало, так как 2 пачки в день курить накладно, дикий кашель, и ужасная паника если у тебя в пачке 1 штуки не хватает а уже ночь и тебе завтра на работу утром, то с остервенением едешь в круглосуточный магазин покупать вторую на всякий, и плевать что -27 на улице..
Ранее кто помнит были не солевые жидкости, которые никотин в организм доставляют медленно, и выходило так что выкуривая 8мл жидкости, что в доме туман стоит стеной, ты сидишь и думаешь, что а не пора ли покурить? И идешь курить парочку сразу, а потом и никотин с жидкости доходит и ты начинает как мумия с головокружением идти…
В общем этот метод я пол года практиковал и так и бросил эту затею так как выходило так что никотина в организме наоборот становилось больше нежели просто курить сигареты…
Проходит время, продолжая курить две пачки в день, а качество вы заметили какое стало у винстона например или русского стиля? Оно отвратительное, и меня самого так бесило что я курю эту вонючую блевотную хрень, но пытаясь бросить курить много раз, сам мозг не дает, ты становишься агрессивным лишь бы добиться того чтобы кто то тебя «довел до бешенства» и ты пошёл со словами «с вами тварями хрен бросишь курить» и засмолил парочку сигареток… но качество вкуса сигарет все хуже и хуже и тебя уже тошнит от этого вкуса но куришь…
Тут я узнаю, что появились уже солевые жидкости где никотин мгновенно ощущаешь
Думаю, это шанс!!!
Покупаю все для этого, куча вкусов, мгновенный никотин, все вроде круто, но мозг такой: «отличная жидкость, но ты не курил сигаретки уже 2 часа» и ты покорно идешь курить, да меньше немного, но всеравно, выходит и дороже и никотина больше в организме нежели просто курить сигареты…
В итоге понимаю, что пол года этой хрени электронной не помогли… бросаю эти дымящие гаджеты и спокойненько курю сигареты и думаю, что же не так то? В чем проблема то? Почему не получается бросить сигареты вонючие с блевотным вкусом, когда есть вкусный доставщик никотина? И ЭВРИКА!!!!
Выдумал способ который реально даже на работе прокатил у человека по моему сценарию, уже второй год не курит сигареты , но пока не бросил совсем как я полностью, а второй ослушался и так и курит сигареты!
В чем же ошибка?
Когда хотите заменить сигарету электронкой, никогда не покупайте сразу жидкости со вкусом фруктов ягод пирожков, борща и ухи, мозг так не обмануть, сначала ты получаешь никотин, это да, а кто заменит аромат сигареты?
Апельсин? Нет!
Жидкость с ароматом табака? ДА!!!
В общем очередной раз я решил бросить так, чтобы был и никотин и вкус табака
Покупал разные вкусы табачек, и курил их в районе 3-4 месяцев пока эти табачки не приелись по вкусу, и стал по тихоньку разбавлять сладкими фруктовыми жидкостями, так сказать перебить желание табачного аромата, и далее уже начал чувствовать что жидкости - табачки на вкус уже не так приятны, и уже начало хватать фруктовых, но в чуть более увеличенном количестве, тоесть мозг все сопротивлялся но понимал что лучше чуть больше никотина вкусного нежели воеючего табачного вкуса но поменьше
В итоге не быстро, да, где то с год еще я сидел уже чисто на фруктовых сладких жидкостях, табачные жидкости наотрез не хотелось уже, и уже начинает надоедать вечно эти испарители, жидкости покупай, заряжай и тд, и с каждой неделей все больше бесит что ценник на это дорожает, и уже даже 350р за жидкость, которой хватает на 2 неделе мне становится жалко, и в очередной неудачный момент когда испаритель сгорает тогда когда я занят и хотел попарить и тут на тебе он сбил мои планы, я беру эту электронку и выбрасываю в мусорку, жена глядя на это молчит, и так и ничего не сказала, проходит 3 дня, жена спрашивает: «и как? Неужели не парил после того как выбросил?»
Я отвечаю : «да достало вечно эти жижи испарители и вечная зависимость от того что надо зарядить, подлить, испаритель купить»
На что она отвечает: « я так же в тот день решила не курить электронку, но не говорила, так как думала что сорвусь» а она я уж знаю, раньше когда курила сигареты могла убить кого нибудь если нет сигарет и прямо сейчас их не купить
В итоге поздравьте нас, прошло уже 3 месяца, и за это время ломки ни у кого из нас небыло, кроме как машинально при паузе в чем то рука не тянулась к электронке которой нет, но мозг и организм не огорчался и не истерил ни у кого из нас!!!
Я считаю это огромной победой!!!
Может кому то это поможет, если хотите плавно бросить, начинайте с жидкостей со вкусом табака, по другому у вас не получится
Пс: книжки и всякую ересь про борьбе с курением не читал так как это все дичь, и те кто смог бросить курить прочитав какую нибудь книжку, просто особо не были зависимы от сигарет… это просто так не обманешь
