Этот весенний снег запустил процесс воспоминаний из детства. Все-таки старшие братья и сёстры невольно вносят свой вклад в воспитание маленьких «прилипал», которым нужно все такое же от игрушек до увлечений.
Поэтому, когда я увидела, как систер круто катается на коньках, мне сразу захотелось так же и я включила режим заевшей пластинки, которая проигрывала лишь одну фразу - «Научи! Ну, научииии!».
Итак, терпение сестры лопнуло и я радостно вышагиваю на коньках по снегу. Равновесие получалось держать так себе, поэтому было решено обучить меня кататься по ускоренной системе - путём спуска с горки. Почти как в Ералаше обучали футболу по бразильской системе.
Слабоумие и отвага! Только хардкор! Наверно, именно с такими мыслями, я на бешеной скорости ехала с горы с ветерком.
А мама совершенно случайно наблюдала этот момент из окна. По легенде нашей семьи, так у мамы появились первые седые волосы.
С того дня я научилась кататься, а метод-то рабочий!
А лет в 11 я решила повторить этот экстремальный опыт, не заметив, что в конце горки был небольшой трамплин, но это уже совсем другая история…
Рос в деревне. Катались на пакетах, на плёнке полиэтиленовой. Плёнку откапывали под снегом, где было накрыто сено.
Самый топ, на чём катались - кусок линолеума. Садились 4-5 человек и неслись с горы.
По рассказам отца, они катались с горы на санях(в которые запрягается лошадь). Человек 10 или больше тащит на гору, спускается сколько запрыгнет на эти сани.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Ага, надо было как-то проехать по странам Прибалтики из Питера в Калининград. Едем по Эстонии, температура около 0, никого на дороге нет, асфальт такой чистенький светлый. Поворот. Поворачиваю, а машина как ехала, так и едет. Как-то повернул все-таки. Выхожу дух перевести, трогаю асфальт, а это, блин, лед такой. Никогда не видел такого льда. Как сферочка на каждом камушке на асфальте.
Прислали в личку сегодня фотку гололеда на дороге (предположительно где-то в Эстонии):
И тут же нахлынули воспоминания, как в детстве с пацанами со двора и со школы гоняли на "рулетках" по ледяным дорогам нашего городка. Т.к. мой родной город (Миасс) относительно "холмистый", то найти подмёрзшую заледеневшую дорогу в 90е не составляло особого труда ) Оставался вопрос - на чем гонять? Кто-то гонял на обычных санях, как мог, ну а настоящие "Кулибины" строили самодельные сани, называемые у нас "рулетки" (возможно в вашем регионе это называлось как-то по другому). Представляли они из себя лежанку из досок , где на "носу" был самодельный руль ), а полозьями чаще всего служили лезвия от коньков - обычно два сзади и одно рулевое спереди. Иногда два рулевых делали спереди. Примерно как выглядели эти самоделки:
Ну и понятное дело, что пацаны всегда "соревновались" у кого транспорт круче сделан, интереснее, удобнее. Ну и по скорости конечно же тоже проводились тесты.
Я с друзьями обычно катался по улочке, которая в те года была не особо то и проездная, да и автомобилей было на порядок меньше.
В идеальной ситуации (когда не возникал какой-то редкий автомобиль, или дворники не посыпали часть проезда песочком) длина "горки" получалась 700+ метров:
Поэтому ехать было одно удовольствие. Но конечно, "любишь кататься - люби и саночки возить", поэтому для следующего заезда нужно было пройти эти 700+ метров обратно в гору ) Но детям в то время такие расстояние не помеха, поэтому количество "спусков" исчислялось десятками за световой день.
Да, иногда конечно неожиданно выезжали автомобили и разные ситуации бывали (резко приходилось уходить в кусты или в бордюр), но на моей памяти никаких серьезных травм и ДТП не происходило.
Ходили даже байки, что местные "трюкачи" проезжали между колес Урала, который перпендикулярно пересекал траекторию "горки". Но оставим эти байки на совести их рассказчиков.
Вот так примерно выглядит та "горка" сейчас:
Конечно раньше и дорога казалась шире и ровнее и уклон "круче".
Иногда часть горки посыпалась речным песком (мелкие камушки), но не то чтобы густо, поэтому на коньках в целом можно было ехать. Особенно эффектно это смотрелось вечером т.к. камушки которые попадали "под конек" иногда давали искры. Летит такой "пилот" саней с горы и искрит периодически. Красиво!
Интересно, а сейчас где-то хотя бы в частном секторе детишки практикуют подобные развлечения? И строят ли самоделки подобного плана? Или же все заполонили китайские санки-снегокаты?
В детстве жил между автоколонной и жд вокзалом, поэтому ареал прогулок и развлечений был очень интересным.
Был у нас внутрирайонный проезд с небольшим уклоном. Для санок был так себе, а вот для колёсной техники - самое то. Единственная проблема - выходил уже на улицу с серьёзным движением грузового транспорта.
На жд вокзале перевозка багажа производилась автопоездами из багажных четырёхколёсных тележек и маленького трактора тягача. Стоянка тележек была в свободном доступе для людей не стесняющихся ползать на коленках. А если ещё и какой ни будь отвлекающий маневр для сторожа устроить, то вообще проходной двор.
Перегоняли мы такую тележку к себе во двор и готовились к ответственному спуску. Главное, что бы телега не выехала на дорогу. Где то в конце спуска находился пункт приёма стеклотары. Сам он был в подвале, а склад ящиков снаружи за забором из рабицы. Что для пацанов совсем не проблема. Муравьиная цепочка - и баррикада из деревянных ящиков через дорогу готова.
Дальше, решение проблемы рулёжки. Если есть старшие, длиннорукие товарищи, то можно рулить задрав на 90 градусов прицепное дышло. А если ездит одна мелочь, то телега разворачивается задом наперёд и дышло волочётся сзади, выполняя роль стабилизатора.
Дальше все проходят на посадку. Более безбашенные в серединку, поразумнее снаружи на бортах, они же отвечают за разгон. По мере разгона, телегу начинало болтать вправо -влево. Перед баррикадой, разгонный блок спрыгивал. А остальные прятали наиболее уязвимые части тел друг за дружку. Дальше телега проламывала баррикаду, снижала скорость или вязла в обломках. И следующий заход.
К сожалению, железнодорожники прекрасно знали, где искать свои телеги и через пару дней её утаскивали обратно.
Так же , давным давно , лет 15 назад зимние каникулы и прочие выходные проводили мы в деревне у бабушек и дедушек. Блины, пироги , зелёные щи и прочие вкусности . Но главной развлекаловкой было экстремальное катание с горы . В нашем посёлке была большая гора , которая резко заканчивалась оврагом , в котором тек ручей и росли березы . Это я написал не просто так , то было предисловие , а теперь к основному рассказу ! Приехал я в посёлок , друзья уже ждали и бабуля достаёт мне упакованную в бумагу , сохранённую с советских времён , новейшую заячью шапку - ушанку. - « носи внучек, доя тебя хранили !» С этими словами меня поместили в эту шапку , так как она конечно же была больше моей головы . И вот , облачённый в самые тёплые одеяния я бегу на гору , где ребята уже вовсю катались , а катались они не просто на куске линолеума , а на обрезанном пластиковом еврокубе. И все бы хорошо , но чтобы не улететь в овраг , нужно было вовремя «покинуть корабль» и друзья отлично с этим справлялись ! Я же сперва наблюдал за этим небезопасным занятием , после чего присоединился к клубу камикадзе )) Раза три - четыре все было более чем успешно , адреналин зашкаливал , настроение потрясающе ! Но не долго музыка играла ! Тот самый момент , как сейчас перед глазами , затаскиваем мы этот баркас на гору , забираемся в него , отталкиваемся , летим, снег в лицо , глаза не видят практически ничего , краем глаза вижу рядом с нами бежит собака , ребята начинают катапультироваться , но я почему то не могу (затроил наверное ) Закрываю глаза , чувствую полёт , но недолгий -«все , приехали подумал я» И тут же влетаю головой в березу и отлетаю в ручей . Сыро, холодно , голова болит ... А где же блин шапка ?!?!? Смотрю вокруг и ничего не нахожу . Ага ! Вот же , собака ее тащит ! -Отдай !!! Куда потащила !!!!! Какое там ... все мои попытки догнать пса оказались пустыми . В итоге иду зареванный домой , наполовину сырой с рогом на лбу и без шапки . От родителей получил конечно же , во первых из за того , что такой пришёл , а во вторых , что шапку , которую хранили десятки лет смог про@рать за пару часов . Как итог , шапку потом нашли через пару дней , у соседской собаки , но от шапки мало чего осталось , так как пёс решил шапку использовать , как подругу 😂 А на Горках , я с тех пор катаюсь на более безопасных «транспортных средствах»
Было это дело в 1986-1988 году, точно не припомню. Итак, зима, хруст снега под валенками, мы – краснощекая детвора, на улице, морозец, иней на ветвях – зимняя сказка. И само-собой горки и санки – первая зимняя детская забава. И была у нас горка, неподалеку от места, где жила моя бабушка, ну как горка – два холмика весьма неплохих, да ложбина меж ними. И там все детишки с двух поселков – народу столько, что прям столпотворение. Ну и само-собой, без столкновений, веселых скатываний гурьбой в куче-мале – не обходится.
И мы с моим старшим братом тоже там. Весело, классно! С горы, да вверх бегом, и снова вниз, так что дух захватывает!
И скатились только, брат давай подниматься, а тут девчонка вниз на санках, развернуло ее и полоз алюминиевый ему под колено. Ба-бамс! И он побелел сразу, глаза выпучил.
- Пашка, глянь, что там, - я смотрю, штанину раздвигаю, а там… Короче полоз этот ему ногу пробил. Кость видно, мясо, крови только нет – шоковое состояние что ли, или еще что, но кровь не идет.
- Сань, там… там у тебя кость видно.
Быстро-быстро, едва ли не бегом, боли то он не чувствовал еще, пока в шоке был, к бабушке. Благо жила в двух шагах от горки той. Прибегаем, показываем, что приключилось, она в охи ахи и… Ляпает ему на рану ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ! Вот тут то он и взвыл…
Прибежала соседка с первого этажа, она медсестра из больницы, пластырь сдернула. Первую помощь оказала, скорую дождались. Сашку заштопали. До сих пор шрам хорошо виден. Но этот перцовый пластырь… он говорит что ТАК БОЛЬНО ему никогда в жизни больше не было.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.