Ответ на пост «Сексуальное воспитание нужно начинать с...»3
Послание Пьера Вудмана после посещения России.
0 просмотренных постов скрыто
Сексуальное воспитание нужно начинать с...
Если шея солёная, ниже не спускайся...
Сексуальное воспитание нужно начинать с...3
Учить девочек подмываться, большинство неряхи и только внешне выглядят опрятными;
Учить девочек подмываться от вагины к анусу, а не наоборот;
Анус мыть отдельно и не тащить всё это в сторону вагины, а смывать;
Подавляющее большинство девочек-подростков не в курсе где у них клитор и как они вообще устроены, зато как мантры повторяют, что при первом сексе у парней "рвётся уздечка". Эту дичь повторяют не только школьницы, но и взрослые женщины. Много взрослых женщин. Откуда они это берут и как это воспроизводится ПОКОЛЕНИЯМИ - большой вопрос. Почему они такие невежественные и отбитые, даже если материал преподают в школе - ещё больший вопрос;
Многие не только школьницы, но и взрослые женщины плевать хотели на контрацепцию и тупо ждут как поведёт себя мужчина. Хочет в презервативе - ладно, хочет без - ладно. Они полностью сбрасывают все последствия на других. Конечно, это только с теми, кто нравится, даже если встретились только что. Парня в "отношениях" задолбут;
Мыть руки, прежде чем тащить их в рот и вагину. Даже дрочить только чистыми руками. Но для этого нужно признать, что мастурбация - не "Ой-ой-ой";
За неправильно утилизированные прокладки клеить им их на лоб, гнать и насмехаться. Похоже, эту проблему способны решить только пиздюли. В женских туалетах дикий срач;
Не тащить предметы из ануса в вагину, не совершать то же пальцами или во время полового акта. Лучше вообще не трогать анус;
Менять трусы каждый день, надевая чистые трусы на чистое тело. Мыться тоже каждый день;
Наносить дезодорант только на чистое тело, а не вместо мытья. Задолбали;
За перебарщивание с духами помещать в ростовой пакет и прыскать туда духами, пока не проймёт. Духи многие женщины тоже используют вместо мытья.
Уровень гигиены у многих женщин на очень низком, совершенно неприемлемом уровне. Понимания принципов гигиены у большинства вообще отсутствует.
Помочь приютским котам подготовиться к зиме: https://pay.cloudtips.ru/p/4c9b63bf
Показать полностью
Как я случайно узнал, что стирал вещи неправильно и они садились/растягивались
Как я случайно узнал, что стирал вещи неправильно и они садились/растягивались
Пикабу, история из жизни.
Покупал футболки, джинсы, свитера — через пару стирок они либо садились и становились детскими, либо растягивались в мешок. Думал, что просто дешёвое барахло покупаю.
Пока девушка не посмотрела, как я стираю, и не сказала: "Ты ебанутый? Так нельзя!"
Оказалось, я делал кучу ошибок, которые убивают вещи.
Что я делал не так:
1. Стирал всё на 60-90 градусах Думал: чем горячее, тем чище. Хуйня. Горячая вода убивает ткань, вымывает краски, садит хлопок.
Правильно:
Обычная одежда — 30-40 градусов (этого хватает)
Постельное бельё и полотенца — 60 градусов
90 градусов — только для белых полотенец и простыней
2. Забивал машинку под завязку "Влезает ещё носок? Запихну!" Машинка не могла прополоскать нормально, вещи мялись как будто их жевали.
Правильно: Барабан на 2/3 максимум. Вещи должны свободно крутиться.
3. Лил моющее средство на глаз "Побольше насыплю — чище будет". Нет. Лишний порошок не вымывается, оставляет разводы и делает ткань жёсткой.
Правильно: По инструкции. А лучше меньше, чем больше.
4. Не выворачивал вещи наизнанку Принты стирались, цвета тускнели.
Правильно: Футболки с принтами, джинсы, цветные вещи — наизнанку. Внешняя сторона меньше трётся.
5. Сушил всё в сушилке на максимуме Хлопковые футболки садились на два размера. Шерстяные свитера превращались в детские.
Правильно:
Хлопок и шерсть — сушить на верёвке
Синтетику можно в сушилку, но на низкой температуре
Джинсы — вообще не отжимать сильно, сушить вертикально
6. Стирал всё вместе Белое с цветным, новые джинсы со светлыми футболками. Потом удивлялся, почему всё серое.
Правильно:
Белое отдельно
Тёмное отдельно
Новые цветные вещи первый раз — вообще отдельно (они линяют)
Что изменилось:
Футболки перестали садиться. Джинсы держат форму. Цвета не выцветают за месяц. Вещи живут в 2-3 раза дольше.
Лайфхак:
Если вещь села после стирки — замочите в холодной воде с кондиционером для волос на 30 минут, потом аккуратно растяните руками. Помогает в 70% случаев.
Мой опыт:
Раньше покупал футболки каждые полгода, потому что старые превращались в тряпки. Сейчас те же футболки ношу по 2-3 года, и они как новые.
Итог:
Оказывается, дело не в качестве вещей. Дело в том, что я их просто убивал неправильной стиркой.
Кто-то ещё так же тупил или только я?
Показать полностью
Что может помочь с подавлением шума?
Такая ситуация: живу у оживленной дороги, и переехать в ближайшее время не могу. С улицы иногда раздаются определенные звуки автомобилей, на который у меня прямо плохая реакция: чувство опасности, приток адреналина, сердцебиение и т.п., иногда это долго мешает заснуть. Спрашивала у других, им нормально, видимо, мне так повезло с восприятием.
Вопрос: подскажите по вашему опыту, что может снизить слух, чтобы эти звуки не слышать?
У меня сейчас есть мягкие беруши, в которых эти звуки не слышно, если их засуну в ухо сильно, но от долгого ношения в ушах постепенно появляется раздражение, беруши носить становится больно.
Есть также строительные наушники, вещь отличная, но тоже чувствуется через долгое время, плюс спать в них очень трудно.
Вопрос: может, кто-то знает другие решения? Что-нибудь удобное, бюджетное, и с чем можно спать. Мой вариант на случай, если не найду решение - заказать индивидуальные беруши, но, подумала, вдруг люди подскажут свои лайфхаки.
Почему для попы нужно отдельное полотенце
Галактика — суровая штука. Чтобы в ней выжить, надо знать, где твоё полотенце.
Как оно обычно бывает: выходишь из душа, берёшь полотенце. Вытираешь сначала рожу, потом попу. Вешаешь полотенце сушиться, всё ок, до следующего раза его память обнулится, и снова можно будет первым делом вытереть рожу.
Но полотенце так не думает. С точки зрения медицины и гигиены — это чушь.
Мы на рынке медицинских средств больше 30 лет и знаем про бактерии больше, чем хотелось бы.
На роже и на попе живут разные бактерии, но все они отлично себя чувствуют на влажном полотенце и при вытираниях готовы мигрировать. Это не особо критично, если организм не ослаблен и если на тулове нет повреждений.
Но полотенце всё помнит. Влажное полотенце — это почти чашка Петри: темно, сыро, остатки эпителия с бактериями. Причём теми самыми, которые вы старательно смыли с попы вчера вечером, а сегодня утром с энтузиазмом размазали по лицу.
Кто вообще живёт на коже
На каждом участке тулова живут свои микроорганизмы: бактерии, грибки, даже какие-то вирусы. И это нормально.
Более того, это нужно: весь этот микробиом защищает нас, помогает иммунной системе и выполняет антиоксидантную функцию. Пока все микроорганизмы сидят на своих местах и не конкурируют между собой, всё ок. Они называются условно-патогенными, то есть в норме безвредны.
Но стоит их перемешать — начинается шапито.
Например, кишечная палочка. В пределах афедрона она абсолютно нормальна и уместна. А вот если попадёт на лицо — привет, воспаление. На лице своя тусовка: стафилококки, стрептококки, клещ демодекс. Они мирно сосуществуют и никого не трогают. Или вот бактерия Cutibacterium acnes — она есть у всех, но активизируется, когда с гигиеной начинаются проблемы. На ногах любят селиться грибки, им там очень комфортно.
Как бактерии мигрируют через полотенце
Вот вы вышли из душа свеженькие, чистенькие и румяненькие.
Даже после мытья на коже остаётся отмерший эпителий — кожа же постоянно обновляется. На этом эпителии сидят бактерии.
Вы качественно вытерли попу — вместе с эпителием на полотенце остались кишечная палочка и другие микроорганизмы. Дальше вы этим же полотенцем вытерли лицо. На лице есть микротрещины и какие-нибудь воспаления. И вот поверх этих воспалений прилегли бактерии с попы.
Что происходит?
Дисбаланс микробиома. Условно-патогенные бактерии превращаются в патогенные, и их популяция растёт.
Когда это реально опасно
Если крепкий иммунитет и здоровая кожа — риски ниже, но не равны нулю.
Иногда люди годами живут с грибком на ногте большого пальца, и он им концептуально не мешает. То есть иммунитет слабоват, но держится. А если ещё чуток ослабнет, то можно самому стать грибом. Шутка.
Но есть ситуации, когда шутки с полотенцами могут выйти боком.
Ослабленный иммунитет, например, ВИЧ или другие иммунодефициты. В этом случае организм не справляется, бактериальные и грибковые инфекции начинают активно множиться.
Кожные заболевания: акне, атопический дерматит, псориаз, себорея, фолликулиты. Кожа и так в тоске и унынии, дополнительные бактерии из полотенца только ухудшают ситуацию.
Повреждения кожи — через них бактериям особенно легко проникнуть.
Сухая кожа — очень актуально в отопительный сезон. Защитный барьер ослаблен, и занести что-то ненужное становится проще.
Как правильно делить полотенца по зонам
Лицо. Идеальный вариант — одноразовые косметические салфетки. Промокнул и выкинул. Если используете многоразовое полотенце, то меняйте его ежедневно, максимум раз в пару дней.
Тело. Банное полотенце можно менять раз в 5–7 дней, но только если оно хорошо просыхает между использованиями. Если в ванной нет вентиляции, а полотенцесушитель не работает, то менять нужно чаще, раз в 2 дня. Если есть акне на спине, то лучше выделить отдельное полотенце для спины. Или если выраженный фолликулит на руках и ногах, то есть смысл менять полотенце чаще, даже ежедневно, чтобы не разносить инфекцию.
Обязательно: полотенце для тулова должно быть индивидуальным для каждого члена семьи. Одно на всех — прямой путь к коллективному круговороту микробиома. Он за ценой не постоит.
Интимная гигиена. Желательно отдельное полотенце, особенно женщинам (из-за особенностей стратегически важных анатомий и отдельных тусовок возле них). У мужчин с этим попроще, но отдельное полотенце тоже не лишнее. Менять раз в 3–5 дней.
Руки. Единственное полотенце, которое может быть общим. Менять его можно раз в 5 дней, но, если оно постоянно мокрое, то лучше раз в 2 дня.
Ноги. В идеале — личное полотенце, одноразовое или индивидуальное. На ногах много грибков, им нравится влажная среда, они легко мигрируют в паховые складки. Полотенце для ног часто контактирует с полом, в этом случае лучше сразу в стирку.
Волосы. Менять раз в 5–7 дней. Если есть проблемы с волосистой частью головы, например, себорея, псориаз с корочками, то лучше после каждого использования.
На практике всё, конечно, иначе. Обычно полотенцем пользуются неделю, и это допустимо, если оно не кидается на пол, хорошо сушится, не используется всей семьёй и если нет активных воспалений.
Разоблачение мифов
«Стирать полотенца на 30°C норм».
Нет. При 30°C бактерии и вирусы не убиваются. Полотенца нужно стирать при 60°C и выше, можно на 90°C. Желательно отдельно и не набивать машинку до отказа.
«Полотенце высохло, и всё забыло».
Нет, полотенце ничего не забывает, полотенце ничего не прощает. Бактерии никуда не исчезают, они умеют ждать.
«Людям с крепким иммунитетом можно не париться».
Нет. Гигиена — основа всего, даже для здоровых людей. Можно не заморачиваться, чем вытираешь правую и левую ногу, если соблюдаешь базовые правила. Но игнорировать их совсем — плохая идея.
В общем, мойте руки, перед и зад.
И вытирайте руки, перед и зад.
Реклама ООО «Гельтек-Медика», ИНН 7729523682 Erid: 2RanymxTrCa
Показать полностью
ОТВЕТОШНАЯ: как жить с соседом, который не моет руки после туалета?
Вопрос: «Я иностранный студент, учусь в Московском универе. Живу в общаге четвёртый год. Всё было терпимо до момента, когда заселили парня, который учится на юриспруденции. Он часто не моет свои руки после того, как ссыт, и считает, что это нормально и гигиенично, если мочиться сидя. Я решил ограничить его и попросил не касаться моих вещей, после чего он начал докапываться до любой фигни, вести себя мелочно и вредно. Набить ему лицо не выйдет, потому как я иностранец, а переезжать тоже не хочется, так как я тут уже который год. Что делать?»