Где оно, счастье?
Красивая песня: голос, музыка, слова…
Памятка счастья
Чем более простые вещи вызывают у вас радость, тем более счастливы вы будете. Научитесь наслаждаться приёмом пищи, прогулками и тем, что имеете.
Говорите чаще: "Спасибо", "Пожалуйста", "Благодарю" и "Люблю" - это самые простые вещи, чтобы улучшить настроение себе и окружающим.
Не торопитесь. Так же как в спорте: Качество упражнения зависит от правильного его выполнения.
Если вы постоянно будете спешить, то рискуете прожить бессмысленную жизнь. Найдите свой темп и двигайтесь к мечте.
Будьте примером. Никто никогда не будет меняться пока не увидит, что это возможно - вдохновляйте своим развитием ваших друзей.
Будем счастливы видеть вас в телеграмм)
Зачем мне солнце Монако?
Сегодня в Жуковском была жуткая парилка . С утра дождик так и намекал мне - Митенька не пора бы сполоснуться . А учитывая что я накануне зашёл к приятелю (за спичками-нет!) за входами для камер видеонаблюдения- их нужно паять к плате я имел неосторожность нализаться мороженого и напиться колы евервесс под приятную музыку и споры кто больше хряпнет . В общем утром я ещё не парился но когда на часах пробило около 6 30 а мне выходить а я не готов я понял что надо выходить из штопора и взять себя в руки .
Солнышко (лапочка, заинька ) мирно светило с востока и радовало с каждой минутой . Девушки идущие мне навстречу с красивой улыбкой поднимали мне настроение . А тем временем становилось всё жарче и жарче и влажность воздуха дошла до 100 процентов. К моменту прихода к проходным я ощутил лёгкую дельфинарию . То есть я был влажный и не только от дождя . Мне предстояло идти на склад готовой продукции и разгружать паллеты.
К моменту разгрузки последнего паллета я был мокрый как дельфин Флиппер из известного сериала . И если Флиппер находился всё время в воде то я как ни пытался не мог себя охладить. Попытка пить холодную воду прямо из крана лишь усилила мои мокрые ощущения . Солнышко тем временем вышло из за тучки и начало парить . К началу 12 часа дня я напоминал мой любимый заводской фонтанчик с посажеными вокруг него ромашками и клевером .Вот интересно сколько воды я сегодня из себя выпарил ?
Часам к 5 вечера я был практически дельфином - такой же мокрый но при этом немного подсушенный теплым ветром и согретый тем же Солнышком . Счастливый и довольный выполненной работой я вышел из проходной и услышал пинь пинь из телефона . На карту опустились денежки ... Любят меня а я не понимаю - с доброй улыбкой подумал я - Зачем мне солнце Монако когда и здесь неплохо кормят.
Книговорот-2024. Memento libri: Зеленоград-Липецк, в этом году я выиграла джек-пот:)
В этом году мне попался дедушка-волшебник ^^
В этом подарке прекрасно всё: Шикарнейшее фэнтези (уже побежала на озон покупать продолжение), какой-то очень интересный сборник хоррор-рассказов и очень крутой роман-постапокалипсис. Видимо, наши вкусы с Дедушкой очень сильно совпадают, потому что всё это я с огромнейшим удовольствием буду читать, и очень этим книжулям рада)
Магнитные закладки присутствуют) Также мой дедуля ублажил моего внутреннего алкоголика и любителя солененького, положив мне шикарный ром, и целых ПОЛКГ!!! фисташек <3
Огромнейшее тебе спасибо, мой отправитель! Я в восторге!
Счастье
Для меня счастье - бухать целыми днями, слушать рок и быть вечно молодым
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Как слова влияют на наше здоровье
Наша речь есть ничто иное как отражение нашего внутреннего состояния.
Скажите: Как часто вы используете негативный подтекст в своей речи? Возможно вы подумали про маты, но здесь я говорю и о том насколько часто вы осуждаете, обижаетесь или злитесь на других людей.
Например моя мама очень часто обижается и порицает всех вокруг, но при этом никогда не ругается матом.
В этом вопросе самое главное то - какие эмоции вы чаще всего передаёте через свою речь.
В 1970-х годах проводился один очень интересный эксперимент — советские учёные старались выяснить как наша повседневная речь оказывает влияние на наше здоровье. Хотя эксперимент полностью не был завершён, учёные всё же пришли к некоторым результатам:
Поскольку человек в большинстве своём состоит из воды, было принято решение первым делом изучить влияние нашей речи на кристаллические молекулы водяной пробы объёмом в 200 мл.
Учёные поочерёдно включали разные голосовые записи и музыку, а после смотрели как изменилось состояние воды.
Например так выглядело влияние записи слов благодарности:
Так выглядели слова надежды:
А так слова ненависти:
На самом деле это очень интересный эксперимент — учёные замеряли влияние на воду самых разнообразных звуков и музыки. В их числе были христианские и мусульманские молитвы, музыка Моцарта и Баха, а так же тяжёлый рок. Но всё сводилось к тому, что чем выше была сила вибрации звука и чем ближе она была к нотной графе звуков сольфеджио (Вибрации 396, 417, 528, 639, 714, 852 и 963 герц) тем более красивым становился узор. и здесь очень к месту факт о том что большинство современной музыки записано на пониженных частотах.
(Но не беспокойтесь, вам теперь не нужно измерять частоты каждой песни которую вы слушаете. Узнать насколько высокие частоты у музыки можно просто проследив за своими эмоциями во время её прослушивания - Если вы чувствуете радость, душевный подъём словно возвышающий ваше сознание и другие положительные эмоции, то скорее всего это высокие частоты. Но важно обозначить, что необходимо так же следить за текстом песни - так например вам может казаться что песня классная, но если там поётся про суицид, алкоголь или "Ты меня разлюбила и я тебя тоже!", нужно понимать, что ваш мозг способен впитывать всё это как губка.
Проще говоря: Музыка с негативным подтекстом всегда оказывает более менее негативное влияние.)
Хотя эксперимент был досрочно завершён и учёные так и не успели дойти до четвёртого этапа (замерить влияние музыки и слов на человека лично), но на втором и третьем этапе было подтверждено:
Более благородные частоты увеличивают выживаемость и последующий рост семян на ~65%.
Отдельно взятые заражённые вирусами микроорганизмы под влиянием высокочастотных звуков показывают феноменальные результаты выздоровления, в частности старинная ведическая молитва "Харе Кришна" показала один из наилучших результатов на равне с другими христианскими, мусульманскими и тибетскими молитвами.
Лично для меня это оказалось достаточными аргументами, чтобы начать следить за тем что я впускаю в свою голову и что в последствии выдаю через свою речь. И поспешу отметить — просто отказавшись от негативной музыки и фильмов, моё самочувствие будто поднялось на новый уровень и вот спустя два года после начала моего постепенного отказа от негатива я могу уверенно сказать: Откажитесь от негативного общения, просмотра новостей (Касается не только телевизора, но и телефона - В наше время я более чем уверен, что вся эта дилема: кто прав, кто нет. Может просто с ума свести.) и грустной музыки и вы станете самым счастливым человеком в своей жизни.
Вообще этот эксперимент показывает одну простую истину: Распространяя позитив вы делаете прежде всего лучше себя самого, по этому мой вам совет — Перестаньте стараться повлиять на людей, упрекая, осуждая и обижаясь на них, это может только усугубить ваши отношения с ними. Начните одобрять, любить и ценить то, что вам нравится в их поведении и ваше окружение, как и вы сам начнёт преображаться в лучшую сторону.
Конечно же не пытайте себя находясь рядом с негативистами, будьте добры ко всем, но помните, что среда в которой мы находимся оказывает на нас сильное влияние и если уж вы знаете что этот человек не станет лучше: поблагодарите его и уходите навсегда.
Мир вам дорогие друзья.
Подписывайтесь на нас в телеграмм: https://t.me/blagodary_0