Заболела спина. Зашёл в первую же попавшуюся ближайшую поликлинику (тут можно идти в любую, какая удобнее). Там меня принял врач. Выписал (точнее, распечатал на принтере) направление на анализ крови, который можно сделать в любой из очень многих по городу лабораторий. Можно или просто прийти в одну из них в любое время или сделать check in через специальное приложение на телефоне, в котором видны время ожидания и прочая информация. В лаборатории нужно отдать распечатку с направлением (там перечислены нужные анализы). После чего приглашают в кабинет, где берут кровь. Результаты перешлют врачу, выписавшему направление сами. Он мне позвонит и скажет, что делать дальше. Всё это, конечно, бесплатно.
Недавно с моим близким человеком случилась беда - девушка сильно сломала руку в локтевом суставе. Потребовалась дорогостоящая операция для установки пластин, винтов.
Врач сказал, что для операции нужно 2 пакета крови, который стоит по 850 гривен/пакет. При этом врач не стал рассматривать мое предложение сдать кровь или напрямую (если подойдет), или взамен, снизив при этом стоимость крови, чтобы как-то сократить и так большие расходу на операцию.
И я вспомнил, как я с добрыми намерениями, немного, не больше 10 раз ходил сдавать кровь, чтобы кому-то оказать хоть какую-то помощь.
Но даже несмотря на то, что в зависимости от больницы, мне приходилось за свои деньги покупать бинт, медицинские перчатки, и не давали чай, не говоря уже о 30 грн на какую-то булочку (конечно, некоторые больницы выполняли все требования), я все равно шел и сдавал свою кровь.
Я понимаю, что делаются многие анализы на пригодность крови и кому она может подойти, что эти анализы влияют на стоимость крови, но почему мне не предложили сдать кровь, опять же, хотя бы взамен?
Вчера мне пришло письмо о просьбе сдать кровь человеку, и я представляю, как врачи выставят счет 850 грн/пакет, просто продадут мою кровь человеку в беде, поимеют с этого выгоду (человек заплатит полную стоимость), а мне еще нужно будет перчатки и бинт за свои деньги в аптеке купить...
Вот после случившегося альтруистическое желание сдавать кровь просто исчезло...
Прочитал в горячем про скорую, как они к цыганям приезжали , и вспомнилась своя история. Дело было так, таксую, сразу после полудня приходит мне заказ, пригород, часный дом. Приезжаю смотрю какой-то знакомый дом, был тут однажды. Открываются ворота выходит цыган, и я вспоминаю что это цыганский дом, хотел было дать по газам и уехать оттуда, да не успел. За цыганом выбежала молодая цыганка с пацаном( примерно года три) на руках. Бежит вся белая, у пацана ладошка памперсом замотана , а памперс насквозь кровищей пропитан, на бегу меняет этот памперс на другой, и прыгает ко мне в машину. Короче погнали мы в больницу в санпропусник. Лечу на всех парах на которые способна моя старушка. Слышу сзади зашуршали пакетами глянул они памперс на руке у пацана меняют на новый, ну думаю жопа полная,и поддаю газку. Надо сказать что по свободной дороге до нашей больницы ехать примерно минут десять , двенадцать, но нам не повезло мы втыкаемся в глухую пробку. В то время пока я пытаюсь обрулить пробку, что-то стало происходить сзади меня, я кинул взгляд в зеркало и такого что я увидел наверное не увижу больше никогда. Пацан на руках уже совсем белый стал, цыганка под цвет пацану, цыган вместе с цыганкой не орут не матюгаются на всех подряд, а сидят и тихо МОЛЯТСЯ. Вот честно я ни разу не видел что-бы цыгане молились. Многие я думаю видели цыган и многие знают чем они занимаются, но мне кажется не многие видели как цыгане искренне молятся. В общем удачно обрулив пробку быстро доехал до больницы, что там в больнице было дальше не знаю, дай бог всё нормально с пацаном. Но я ещё не могу понять почему они вызвали такси , а не скорую,скорая приехала бы быстрее, кровь остановили на месте, и в пробке бы не стояли, короче загадка и люди загадочные(от слова загадить). На этом закончу.
Опять-таки про детей и сдачу крови. В то время ребенку было 3 года, я пошел с ним сдавать кровь из вены. Никогда не переносил вид крови и тот день не стал исключением. Я больше переживал за ребенка. Всё-таки из вены кровь берется немного дольше, чем из пальца.
Сел на стул. Ребенка посадил на колени. Начали брать кровь. Время идет, ребенок спокоен, я тоже. Закончилось. Пересели на кушетку рядом. Ребенка также посадил на колени. И тут я понимаю, что поплыл. Отключаюсь. Очнулся я вроде быстро, ребенка на руках нет. Пока пришел в себя увидел, что медсестра взяла на руки, чтобы подождать пока я очухаюсь.
После этого случая, конечно, на до мной смеялись и припоминали. Ну а что я могу поделать, если не переношу вида крови.
Дети удивительны. Когда они маленькие - они постоянно болеют. Ну не до такой степени, что из больничных не вылезают. Но раз в месяц-два в больницу за справкой ходим.
И вот в одну из таких вылазок пошел с ребенком кровь сдавать из пальца. Чтобы все понимали: я работаю с 08:00, прием анализов тоже с 08:00. Это значит, что отпросился с работы и чем раньше всё сдадим, тем раньше приеду на работу. В помещение заходим раньше и все толпятся возле кабинета и занимают очередь. Я не исключение - занял очередь где-то в середине и все сидим ждем начала.
В этот момент появляется медсестра и просит помочь открыть соседнюю дверь, говорит замок заело. Ну я не стал сопротивляться, смотрю на замок, на дверь и путем долгих попыток понимаю, что замку кирдык, а дверь всё равно нужно открыть. Беру ножницы и отгибаю замок в сторону и выталкиваю дверь. Пять минут всё-таки провозился.
Медсестра благодарит и говорит, давайте я без очереди у вас кровь приму. Я и тут не стал сопротивляться. Зашли мы с ребенком самыми первыми - сдали кровь и ушли.
И тут я еще раз убедился, что помогать не только приятно, но и полезно.
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6