Ответ на пост «Что делать, чтобы просыпаться свежим и бодрым»
Переехал в 2021 в Москву.
Постоянная суета, поездки, пересадки. В 7 подъем, в 19 дома, пока то, пока сё. С семьей пообщаешься, в интернете поебланишь, в 23:00-01:00 спать, в 7 снова подъем. И так 5/2 в течение года.
На выходных отоспишься часов до 10 и снова рабочая неделя.
Упадок сил с каждым днём все больше.
Наверно усталость из-за ежедневной суеты. Добавляет наверно регулярная сдача крови в качестве донора. Жена говорит «витамины попей» попил витамины, дорогие, эффект не тот, какой хотелось бы.
Пошёл к врачам, с жалобой на упадок сил, сдал развёрнутый анализ крови, в том числе панель на анемию. Железодефицит есть, но не критичный. Ответ терапевта: «Да тут полгорода таких, не парься, это Мегополис»…
Постоянно наблюдаю вокруг людей, пьющих энергетики из баночек. Дай попробую.
Энергетики не выручают.
В ютюбе попалось видео про сов и жаворонков. Там тетка разбивает эти теории в пух и прах.
Отнёсся с недоверием, т.к. я сова и просыпаться в обед без будильника, а ложиться за полночь (в 3-4 часа ночи в отпуске) это прям «мои биологические Часы» но тут не отпуск, тут каждый будний день на работу.
Тетка в видео говорит попробуйте хотя бы неделю ложиться спать в 21:30-22:00, просто попробуйте.
И о боги! Это работает! Куча энергии и сил по утрам. Какая я сова нафиг? Просто не еблань в интернетах до ночи и все!
PS: Пару дней режим собьёшь - сразу чувствуется.
Теория человеческой энергии
Есть кинетическая энергия, есть потенциальная, химических связей, и ещё много других энергий, которые я сейчас не помню, но, тем не менее, фигурирующих во множестве научных работ. Но никто и никогда не изучал (насколько мне известно) человеческую энергию.
Энергия эта ведёт себя крайне странно, более того, у разных людей по-разному. Но я расскажу о своих наблюдениях за этой загадочной силой, двигающей (в самом широком смысле этого слова) наш организм.
Ч. Э. (Человеческая энергия) расходуется на всё, что мы делаем в течении дня. Сон - очень тяжёлое занятие, поэтому утром мы просыпаемся опустошёнными, обессиленными - Ч. Э. почти нет. Однако она быстро набирается (в основном из воздуха, но немножко из завтрака и других мелочей), и мы идём на работу уже бодрыми.
На работе обычно много Ч. Э. не тратиться (по крайней мере у меня), но она всё равно куда-то улетучивается, и домой мы возвращаемся усталыми. Готовка, уборка - утомительные занятия,но не в какое сравнение не идут с просиживанием любимого дивана перед телевизором или валянием в тюленеобразном состоянии с пикабеушечкой. Отдых - самое энергозатратное занятие.
Но вот приходит время ложиться спать. Ч. Э., не смотря ни на что, накопленная за день, бурлит и ищет выхода. Она подталкивает сделать то, что давно хотелось или откладывалось, лишь бы не тратиться на совершенно неблагодарное занятие - сон. Перебороть зов не свершившихся дел - непростая задача. Ещё сложнее не тратить пол ночи на страдание фигнёй в интернете, чём я сейчас, собственно, и занимаюсь.
Расскажите про свою энергию, это важно для статистики.
И ещё. Я начала писать пост про подвал модераторов, с некоторой натяжкой его можно считать продолжением этого поста https://pikabu.ru/story/teoriya_vremeni_pikabu_9860260utm_so..., но потом перечитала и подумала: "Кому будет интересен этот бред?" Нужны ли вообще эти странные теории, или не стоит терзать внимание рыцарей свежего моими странными фантазиями? Скажите, пожалуйста, если это действительно графоманство, то я очень постараюсь больше ничего не писать.
Потерпеть надо
Телеграм - Три мема внутривенно
Летающий будильник. Что думаете по этому поводу?
Похоже, еще не все пришли в себя после праздников. В соцсетях и мессенджерах жалуются на тяжелые подъемы по утрам и ищут способы взбодриться. Flying Alarm Clock — один и них.Устройство было бы обычным будильником с цифровым дисплеем и встроенным динамиком, если бы не одно «но»: наверху у него есть пропеллер. Именно эта часть аппарата взлетает по заведенному сигналу и звенит до тех пор, пока пользователь не поймает ее и не вернет на базу.
Естественно, чтобы выключить его, придется встать с кровати и отправиться на поиски улетевшей части. Корпус Flying Alarm Clock сделан из пластика. Что касается размеров, то ширина девайса составляет 14 см, а длина — 6 см. Чтобы будильник взлетал, придется запастить батарейками: нужно пять штук типа АА. В комплект они не входят.
Как по мне, то с утра неплохая такая зарядка 😂😂😂
Капучино-арт
Каждое утро получаю кофе с новым рисунком. Чаще всего это абстракции, но бывает выстреливают и четкие силуэты:
Ёлочка и снеговик
Листочек
Лампа джина
Жопка скунса
И взбодрилась, и повеселилась! Муж, спасибо!
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Были бы мы живы, будем когда-нибудь и веселы
Опять хандришь. Эй, смотри: хандра хуже холеры, одна убивает только тело, другая убивает душу. Дельвиг умер, Молчанов умер; погоди, умрет и Жуковский, умрем и мы. Но жизнь все еще богата; мы встретим еще новых знакомцев, новые созреют нам друзья, дочь у тебя будет расти, вырастет невестой, мы будем старые хрычи, жены наши — старые хрычовки, а детки будут славные, молодые, веселые ребята; а мальчики станут повесничать, а девчонки сентиментальничать; а нам то и любо. Вздор, душа моя; не хандри — холера на днях пройдет, были бы мы живы, будем когда-нибудь и веселы.
Из письма А. С. Пушкина от 22 июля 1831 г. Из Царского Села в Петербург