Немного гребaнной магии вам в ленту! Или моя невероятная трансформация за 2 года, в которую я сам до сих пор не верю...

Немного гребaнной магии вам в ленту! Или моя невероятная трансформация за 2 года, в которую я сам до сих пор не верю... Похудение, Лишний вес, Питание, Здоровье, Длиннопост
Немного гребaнной магии вам в ленту! Или моя невероятная трансформация за 2 года, в которую я сам до сих пор не верю... Похудение, Лишний вес, Питание, Здоровье, Длиннопост
Немного гребaнной магии вам в ленту! Или моя невероятная трансформация за 2 года, в которую я сам до сих пор не верю... Похудение, Лишний вес, Питание, Здоровье, Длиннопост

✅ Возраст 34
✅ Рост 180
✅ До 146-149кг
✅ После 76-78кг
✅ Разница 70кг (грубо)
✅ Между фото ровно 2 года (12.20-12.22)
➖➖➖➖➖➖➖
В профиле есть инфа как это так вообще...

Живот, как видите сами не выдержал и поплыл в труселя, посему я уже решил, что буду делать пластику. Стоит она кабзда сколько, но я уже коплю... Кстати если кто хочет, может подкинуть дровишек, донатсы пикабу вроде дал прикрутить.
Просить не прошу, но если вдруг кто ооочень хочет ускорить процесс накопления, то я не против. В планах к концу грядущего лета всё провернуть и получить невероятный результат.
Подписывайтесь кстати, следующий пост будет как раз после пластики, вообще упадёте от результата.
И хотя и так уже круто вышло, но как говорится нет предела совершенству 😎
➖➖➖➖➖➖➖
Всем добра и хорошего понедельника.
И кстати с наступающим НГ всех!

Я смог - сможешь и ты!

904 поста4.6K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Нельзя:

- оскорблять;

- использовать нецензурную лексику;

- обесценивать чужие достижения, даже если для вас они незначительны.

381
Автор поста оценил этот комментарий

тот момент когда был похож на Тора, а стал похож на Тора

раскрыть ветку (1)
101
Автор поста оценил этот комментарий

Да согласен, есть что-то общее🤣🤣🤣

Иллюстрация к комментарию
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
То есть особого питания не было? Или все же есть какое-то меню.
раскрыть ветку (1)
31
Автор поста оценил этот комментарий

Да есть меню. В основе овощи, зелень мясо, рыба, молочка, яйца и хлебцы. Сахар, мучное, крупы хлеб почти на ноль сошли. Но это всë органично вышло, без издевательствв над собой и пыток. Кайфую от весго что ем теперь...без шуток. Даже от петрушки теперь балдею и от сельдерея.

показать ответы
33
Автор поста оценил этот комментарий

Это был хитрый план на пикабу плюсцов словить.

раскрыть ветку (1)
65
Автор поста оценил этот комментарий

Не без этого...

Ты кстати поставил?

7
Автор поста оценил этот комментарий

Нахера ты это сделал... Ты был вылитый Тор, скандинавский! А не фуфел марвеловский...

раскрыть ветку (1)
23
Автор поста оценил этот комментарий

Подыхал бро...Печень была размером с собаку и сахар под 12 и давление под 200 после третьего этажа... смерть маячила, нельзя было больше оставаться Тором, нельзя было...

61
Автор поста оценил этот комментарий

С одной стороны красава, ну а с другой зачем так надо было себя запускать?

раскрыть ветку (1)
39
Автор поста оценил этот комментарий

Полностью согласен с тобой...оправданий нет, тупо дурак был.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий
Автор, скажи лучше, сколько по финансам стоит пластика живота?
В теме ответ не нашёл...
раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

500к...
Я на эту сумму готовлюсь психологически. Ну и коплю до неё разумеется.

показать ответы
102
Автор поста оценил этот комментарий

Можешь показать как сильно висит кожа и как глубоко ты её в труселя прячешь?
Будет тебе донат за твой вебкам и онлифанс
@Resverato

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
62
Автор поста оценил этот комментарий

Не, это уже тумач для меня. Прости. Там реал страх, поэтому и пластику решил, без неë не то. Надо до ума довести. Это Тот случай когда пластика не блаж а оправданный и обоснованный ход. Потом может и скину нюдсы, а пока сорян.

показать ответы
76
Автор поста оценил этот комментарий
Блять, да у меня аж встал 👍
раскрыть ветку (1)
34
Автор поста оценил этот комментарий

Ты не одинок поверь🤣 Сам порой перед зеркалом того...😅 приливает.

показать ответы
18
Автор поста оценил этот комментарий

А как вопрос половой ебли решаешь?

Или свет выключаешь?

раскрыть ветку (1)
61
Автор поста оценил этот комментарий

Я слишком хорош в остальном, чтобы заморачиваться в этом деле на таких мелочах😅

13
Автор поста оценил этот комментарий

Ну кайфово же быть легким? А не то что эти отмазки да мне и так хорошо живу в своё удовольствие и пр.)

раскрыть ветку (1)
17
Автор поста оценил этот комментарий

Лëгким быть реально кайфово. Я бы даже сказал НЕРЕАЛЬНО кайфово!

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Как девушки реагируют?
раскрыть ветку (1)
17
Автор поста оценил этот комментарий

Та самая реагирует отлично, остальные хз, не очень интересно если честно. Мне если честно теперь болше  важно, что я сам себе нравлюсь.

показать ответы
915
Автор поста оценил этот комментарий
Ебать! Я со своими 175 см со 100 до 72 за год похудел и думал, что жирным был... Охуеть, какой ты молодец!
Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
24
Автор поста оценил этот комментарий

Чувак ты круче меня поверь. Причем в разы! Без шуток, молодец. Респект!

показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий

А в какой момент решил, что ты теперь умный? Что торкнуло?)

раскрыть ветку (1)
23
Автор поста оценил этот комментарий

Торкнуло то что врачи сказали "тебе пи*дец мальчик, скоро или овощем станешь или червей кормить поедешь".

А в 30 лет такое услыышать ...торкает так что мама не горюй!

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

А пресс отрисуют за эти деньги? Часто видела фото пластики на животе и там ни пресса ни чего нет , просто натянутая кожа. Некрасиво как то. Кстати, интересно, а пресс может появиться(ну, всмысле, если подкачаться) на животе после подтяжки?

раскрыть ветку (1)
22
Автор поста оценил этот комментарий

Я не буду делать липомоделирование. Будут кубики пусть, нет и фиг с ними. Мне главное чтобы кожа лишняя в трусах не болталась.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

А та самая появилась до или после похудения?)

раскрыть ветку (1)
15
Автор поста оценил этот комментарий

До

2
Автор поста оценил этот комментарий
Интересно сколько стоит операция?
раскрыть ветку (1)
27
Автор поста оценил этот комментарий

Пластика?

500к под ключ

Там комплекс мне нужен с ушиванием диастаза, апоневроза передних косых, с лобком поработать тоже ибо есть косячки и так липосакция по мелочи. Короче я на 500к готовлюсь морально.

показать ответы
59
Автор поста оценил этот комментарий

@Resverato, хочу тебе сказать огромное спасибо за твою историю. Еще твой первый пост сподвиг меня почитать про бариатрию, записаться на консультацию к Евдошенко, и в марте 2022 я сделал операцию. Мой изначальный вес был 113, но это при гномьем росте в 163 см. Сейчас спустя больше, чем полгода вешу 81 кг и до сих пор боюсь покупать одежду, опасаюсь что быстро станет велика :). Внешний вид конечно не такой как у тебя (пузо осталось, но оооочень уменьшилось), но это из-а моего распиздяйского образа жизни.   

раскрыть ветку (1)
14
Автор поста оценил этот комментарий

Красава! Очень рад за тебя.

Успехов тебе всяческих.

10
Автор поста оценил этот комментарий

А как Вы себя так запустили? Пофиг на себя в зеркале было? И что стало причиной перестать так выглядеть? Просто интересно.

Результат шикарный!

раскрыть ветку (1)
20
Автор поста оценил этот комментарий

Просто был дураком не понимающим что творю с самим  собой. Вот и всë. Оправданий нет, только признае своей глупости и тупости.

показать ответы
29
Автор поста оценил этот комментарий

прям буквально всё плохо?
зато представь ты будешь первым человеком, который выложил в интернет кожаный мешок, глаза можем замазать

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
28
Автор поста оценил этот комментарий

Да реально фу, не стоит. Таким первым быть не хочу🤣

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Можно подробнее, почему мышцы нужно "трогать"?

раскрыть ветку (1)
17
Автор поста оценил этот комментарий

Не мышцы...а соеденительные ткани между ними. Они растянулись слишком сильно когда живот был огромный и не могут сейчас стянуться сами, вот их и ушьют. Белую линию живота и апоневроз передних косых, они у меня разьехались, нет корсета  плотного как положено.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий
А сколько стоит операция?
раскрыть ветку (1)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Пластика?

500к под ключ

Ну это то что я запланировал...

Там будет абдоминопластика (~350) и еще парочка локальных липосакций для того, чтобы прям пушка результат был.

показать ответы
36
Автор поста оценил этот комментарий

Тебе предложили решение проблемы, но ты решил продолжить выпрашивать донаты. Совесть не позволяет получить услугу, за которую ты платил налоги, а попрошайничество норм.

раскрыть ветку (1)
55
Автор поста оценил этот комментарий

Пусть мои налоги пойдут кому-то другому, кто нуждается в этом по-настоящему. А себе я сам соберу, да возможно с чьей-то помощью, но без попрошайничества как ты написал. Вообще очень странная реакция у тебя на донаты, прям странная. Но мне пофиг. В любом случае добра тебе.

показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий
Это моя годовая з/п...
Понял, спасибо!
раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

У тебя хорошая ЗП....

показать ответы
23
Автор поста оценил этот комментарий

Молодец, вовремя очухался.

раскрыть ветку (1)
22
Автор поста оценил этот комментарий

Не  то слово...

Еще бы года три вот так провафлися и досвидос. Либо червяков кормить либо овощебаза. Так трещал по здоровью что капец...

А Сейчас здоровье просто отличное...тьфу-тьфу-тьфу😅

показать ответы
1900
Автор поста оценил этот комментарий
кто хочет, может подкинуть дровишек, донатсы пикабу дал прикрутить

хитрец, как нажирать мамон так в одну харю, как убирать,  подкиньте доната!))

раскрыть ветку (1)
131
Автор поста оценил этот комментарий

Хитрец, филантроп, ЧСВешник и просто красавчик...да я такой😎

Кидай донатсы не жабь😂 (шучу не кидай, купи лучше шаву себе вкусную и бахни за моë здоровье)

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

А как ты такую грудь очерченную сделал? Какие упражнения?

раскрыть ветку (1)
13
Автор поста оценил этот комментарий

Отжимания...Простые отжимания от пола. Кайфую от них. Утром делаю до отказа. Каждый день. На фото как раз после утренней зарядки. налитый и сочный. Потом всё поплоще становится, но всё равно секс😂

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

600$ в месяц хорошая зп? Даже в провинции это так себе

раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий

Сужу по себе чисто. Я на такие бабки вполне могу жить. Не помру уж точно.
А так да, нет предела заработку...Я без фанатизма к такому.

289
Автор поста оценил этот комментарий
ТС, тебе бы следовало написать, что ты делал операцию по уменьшению желудка -- шунтирование.
Конечно этот факт не умаляет твои результаты, но осадочек остался
раскрыть ветку (1)
51
Автор поста оценил этот комментарий

Это есть в предыдущих постах. Я ничего не скрываю. Ссылку же оставил...

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий
Вы не представляете, как мне сложно не есть, через пару часов после еды я думаю, а что бы мне такое есть и пойду нальб чаю с баранками. Потом схожу в магазин и куплю себе салатик с котлетами, который тоже запью чаем с баранками. А потом ещё попью чаю, просто потому, что мне нужен перерыв в работе, что ещё делать, как не пить чай? На ужин тоже надо что-нить вкусненькое сожрать. И чай, конечно же. Если я буду себя ограничивать, то меня будут преследовать навязчивые мысли о еде, я не смогу в полной мере сосредоточится и буду постоянно отвлекаться на голод, до тех пор пока не набью живот.
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Как же я тебя понимаю....
До операции у меня было тоже самое. Тупо перманентный голод, есть хотелось всегда и везде. Неутолимый голод тупо. даже сразу после еды. Ужас, как вспомню... Бариатрия реально сделала чудо для меня.

9
Автор поста оценил этот комментарий

Извините, но не верю в такой результат при таких трудозатратах 🤷‍♂️

раскрыть ветку (1)
16
Автор поста оценил этот комментарий

Я тоже не верю...

Давай вместе не верить🤣

2
Автор поста оценил этот комментарий
Пробей цену этой операции в Беларуси или глубоко в регионах. Может быть в два или в три раза дешевле.
раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Не, я не хочу приключений. Я уже всё решил. И хирурга своего нашел и клинику и цену знаю. Мне эти лишние мувы с непонятным исходом не нужны. Я это делаю для сверх-результата а не чтобы сэкономить гдето там на чём-то. На кону жизнь и здоровье. Плюс это отдельная цель... к ней и иду как запланировал. Точка.

2
Автор поста оценил этот комментарий

Но как ты превозмогаешь и не ешь печенье. Творожные изделия или черный хлеб.

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Никак не превозмогаю, тупо не хочу всё это. И кайфую от того, что не хочу.
Я кайфую сейчас от горького шоколада и орехов с сухофруктами, вот моя страсть... Даже приходится себя останавливать порой, настолько они офигенные. Но норма есть норма. Шоколада 20-30 грамм вдень орехов не больше 100 грамм. Это вроде кажется много, но я так люблю их что они улетают в миг у меня.

показать ответы
8
Автор поста оценил этот комментарий

Однозначно красавчик, 100-ку закинула на красоту.

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо. Ты сама красотка😎

83
Автор поста оценил этот комментарий
Возьми кредит, а то снова отожрешься пока насобираешь)).
раскрыть ветку (1)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Не отожрусь😅 Я такой второй шанс точно не про#бу😎

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Бариатрия - вполне нормально. Кляньчить донаты на подтяжку - днище. Вот я о чём.

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Согласен днище, поэтому не клянчу😎

Я и сам смогу собрать всю сумму, уверен в этом. Но и от  помощи не отказываюсь ибо это тупо время в подаок мне . Не вижу в этом ничего плохого. Сам помогал людям в подобном и не раз. И получал удовольстсие кстати от этого.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Разочаровал ты меня просто...

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Ну всяко бывает, не расстраивайся сильно.

показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий

Худел ты, как я понял, тоже в кайф и без напрягов?

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Совершенно верно!

показать ответы
11
Автор поста оценил этот комментарий
А у тебя тогда шикарная генетика. Я когда худел по мышечной массе хорошо потерял. А что ты делал, чтобы мышцы сохранить?
раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Да генетика и правда у меня оказалась шик. Даже врач мой так сказал.

Для сохранения мышц пил мицелярный казеин по 120 гр. в день. Да и сейчас его пью, правда меньше уже 60-70гр но всë же. Он отлично держит мясо. Ну плюс физкультура и сон правильный. Без них никуда.

12
Автор поста оценил этот комментарий
Операцией мышцы не нарастить. Хотя я допускаю, что современная медицина творит чудеса, однако думаю что к операции это не относится.
раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Я мышцы не нарастил, я лишь их сохранил. И то не все.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Реально молодец, зачёт!

Три вопроса:

- это вся кода, что свисла?

- только на животе кожа свисла?

- растяжки остались ли на свисшей коже живота?

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!
Фатально кожа только на животе повисла, остальное всё терпимо.
Растяжки остались разумеется, но их видно только если в упор смотреть. Не парят вообще.

показать ответы
91
Автор поста оценил этот комментарий

Молодец! Прям красавчик стал! да и был тоже...Я в свои 42 года ушла со ста киллограм до 66 за 4 месяца..животик тоже висел..но обошлось без пластики..кожа сама востановилась...рост 175см ...держу вес уже года три..плюс минус пару кг гуляют туда сюда:)

Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Круть! Выглядишь бомбически! Респект👍

3
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

нормально ты, больше чем на лям "нажрал" :) :) :) с другой стороны возможно добавленные годы жизни не выражаются вообще ни в каких деньгах.

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Плюс самочувствие...такого не купить за деньги, поверь. Каждый день как праздник теперь. Настроение всегда отличное и самочувствие шикарное. Даже когда приболею, то всë равно хорошо чувствую себя и быстро поправляюсь.

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

Интересно сколько часов в неделю на тренировки уходит?

раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Зарядка утром 30-40 минут. Каждый день. И она в кайф, без обязаловки. Это вся моя физуха. Никаких залов или качалок, всë дома на одном пятачке у зеркала. Из инвентаря две гантельки по 5кг и турник. И то турник чисто символически и по настроению. Больше нравятся простые отжимания и простые приседания.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

А ещё какие-нибудь последствия были?

Ну там сердце не страдало от нагрузки?

Большие вещь перемены

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Поменялось вообще всё!
Здоровье теперь на высшем уровне. Перманентно хорошее настроение и самочувствие. Голова работает шикарно, куча идей, задумок, вдохновения, позитива, оптимизма. Даже добрее стал заметно, люди по другому реагируют и я к ним по-другому. Раньше порой озлоблен был с нихуя, а сейчас просто ровно или даже с любовью что-ли... Короче кайф, мне нравится.
А и да, одно из важных изменений...я стал высыпаться за 4-5 часов...
для меня это вообще что-то с чем-то, потому что я всю свою жизнь был дрыхлёй...спал порой по 12 часов в день годы напролёт...и просыпался еле еле разбитый. А сейчас 4-5 часов и вскакиваю с кровати и начинаю мутить дела. И это просто офигенно, хочу сказать. Успеваю вообще всёёёёё. Магия какая-то

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А сколько вы на еду в месяц тратите?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Честно даже не знаю... Если с учëтом орехов сухофруктов и протеина, которыя я беру оптом и впрок.....то наверное 9-10 в месяц. Плюс-минус. Может меньше. Но я прям не отказываю себе ни в чëм.

4
Автор поста оценил этот комментарий

Напиши свой дневной рацион пожалуйста . А то пздц я отожрался (((

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Вот мой обед и ужин сейчас. Стабильно причём.
Плюс утром и в обед орешки и шоколад горький. Ну и творог иногда вечером.
А ну и яйцы утром еще парочку, обязательно.
Фрукты еще раньше ел но сейчас както не хочу совсем и хорошо чувствую себя. Сухофрукты ем с орехами, мне норм.

Иллюстрация к комментарию
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Это у вас диастаз?
раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Да 4 см
И апоневроз передних косых растянут сильно. если раслабиться то валиться. А диастаз домиком когда пресс пытаюсь качать (не качаю его если что из-за этого)

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

А что с питанием? какой каллораж, бжу? какой примерно рацион?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Ем примерно 2500-3000 в день. В зависимости от активности.

Рацион

Овощи, зелень, мясо, рыба, яйца, молочка, масла, орехи, сухофрукты, шоколад горький. Соленья немного. Ну и хлебцы всякие. Всё. Мне хватает разнообразич такого. Я доволен всем что ем.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Куда дел обвисшую кожу? Друг спрашивает.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Никуда....висит. На животе в основном.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Стоит она кабзда сколько

Хоть примерно сориентируй сколько

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

500к

Комплекс из разных хирургических манипуляций

Абдоминопластика

Пластика лобка

Ушивка диастаза и апоневроза

Липосакция локальная в разных точках и тд.

Я к 500к короче морально готовлюсь.

Автор поста оценил этот комментарий

Красава, чё. А живот сам по себе ушёл, или операцию по удалению кожи делал? Чёто слабо верится, что такой пузан не обвис при похудении)

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Так он обвис, я же написал. Да и видно на фото. Смотри зону пупка. Плюс в трусах там есть...не показыаать же тут такое))))

Автор поста оценил этот комментарий

Бариатрия?

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Бариатрия

1
Автор поста оценил этот комментарий

За 2 года только с химией.

раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий

Я даже кофе теперь не пью, какая химия 🤣 Сейчас для меня моë здоровье главный приритет в жизни. Буду я его еще срать всяким говнищем... Такой шанс только раз в жизни выпадает, про*бать его равно высшая тупость и глупость.

показать ответы
7
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

у него было шунтирование, а это не просто что то отрезать и готово

тонкокишечный этап операции OAGB нормализует метаболизм инсулина, что излечивает или значительно облегчает течение сахарного диабета 2 типа.

подозреваю, что питание наладилось из-за этого в том числе. к тому же, если за 2 года вес только шел вниз + набрана мышечная масса, то вряд ли он вернется к тому, что было, по крайней мере хотелось бы верить

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Я не вернусь...обещаю. Никогда!

17
Автор поста оценил этот комментарий

Когда человек худеет на силе воли и ограничениях в питании - он грустный и изможденный на фото, как правило еще с нестабильной психикой к итогу.


Когда человек худеет после операции на желудке - он просто не испытывает чувства голода, ему похудение дается НАМНОГО легче в психологическом плане. Поэтому такие похудевшие на фото выглядят счастливее )

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Согласен... Это  было легко и приятно

4
Автор поста оценил этот комментарий

Молодец! Но стоило столько денег на резекцию вбухивать, когда более традиционными методами вполне плюс-минус того же результата можно добиться?)

Да и абдоминопластика что-то дохрена прям выходит, у нас за 160-220 делают (3 степени сложности), в зависимости от клиники, причём не шарашкина контора, а госучреждения!)

Тоже думал, но поглядел на то, как реабилитация проходит и ну его нахер...!)

раскрыть ветку (1)
11
Автор поста оценил этот комментарий

Стоило...поверь как стоило. Ниразу не пожалел что замутил всë это.


На пластике тоже экономить не буду, уже решил. Она нужна для СВЕРХрезультата, так-что экономить на ней глупо. Либо не делать тогда вообще, либо делать но сразу охуеHHo. И похер на бабки, живëм один раз.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

И нахера? Ну с жиром то понятно, это вредно и все такое.  А зачем на лишнюю кожу такие бабки тратить? Рассосется небось сама со временем...

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Не расосётся..100%
Хочется довести до ума всё. Нельзя вот так оставлять, сожру себя потом за то что не сделал. Я перфекционист в этом плане. Тупо для психологического здоровья нужно 😂 Ну там и правда страх....надо резать....надо!

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Родину иди защищай, там бабла дадут

раскрыть ветку (1)
8
Автор поста оценил этот комментарий

Разберуууусь не переживай😎

1
Автор поста оценил этот комментарий
Я два месяца назад делала пластику живота и ушло около 3000 долларов, это примерно 200 тысяч рублей. Хотя я делала в Стамбуле, возможно у вас эта операция дороже стоит.
раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Это наверное была мини-абдоминопластика...

У меня будет полная абдоминопастика с ушиванием диастаза и апоневроза и пластикой лобка. Плюс пару зон липосакции для полноты картины

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

вы молодец и крутыш! Но. Может сделать татуху на месте растяжек? Годный вариант и дешевле чем пластика

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Не хочу татух...никаких и нигде. Мои растяжки меня не напрягают. А пластика нужна не от них. Она нужна от лишней кожи.

2
Автор поста оценил этот комментарий

А вы везунчик.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Счастливчик я бы даже сказал!

Автор поста оценил этот комментарий

Не рассматривал операцию в другой стране?

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Нет. Не хочу заморок. Хочу в кайф всë сделать без геморов всяких. Лучше подкопить чем лишний движ мутить. Да и хирурга я выбрал уже, так что толтко бабло скопить осталось.

Но я придйду к своей цели, полюбас.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Удивительно, что на пикабу столько много бодипозитивщиков и этот пост заплюсовали.

На самом деле автор молодец, так держать! Продолжай ещё больше улучшать свой внешний вид.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо! Да, буду совершенствоваться обязательно!

Автор поста оценил этот комментарий

Скок отжиманий сет. И приседаний. Ну и подтягивания. Что по белку? Протеин?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Не считаю если честно, делаю в кайф и до отказа. Думаю по 150 или больше выходит и по приседам и по отжиманиям. Количество подходов тоже не считаю, фигачу просто по кайфу.
А вот подтягивания уже более понятны, там 12-15 раз могу от силы. И делаю 4-5 подходов. Пару широким хватом (тяжело) и пару узким (легче). Но быстро всё по турнику, не так сильно его люблю если честно. Больше остальную механику люблю. Хотя турник в целом уважаю и ценю, он отличный друг мне теперь. Я долго к нему шел как таковому. Раньше же даже висеть пять секунд не мог, а потом подтянуться лишь раз смог, и так потихоньку потихоньку... Турник тема короче, рекомендую!

3
Автор поста оценил этот комментарий

А годами брюхо набивать это не всякая срань?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Срань согласен.... Но это в прошлом, сейчас второй шанс мне выпал. Я его не проебу.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
А слабо обратно все вернуть и ещё раз так же похудеть?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Да слабо

2
Автор поста оценил этот комментарий
Потрясающий результат!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Согласен!

Спасибо😎

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Как изменилась жизнь после похудения? Может есть какие-нибудь неожиданные изменения?
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Всë поменялось. Прям всë. Даже мыслить стал иначе. Всего не перечислить.

11
Автор поста оценил этот комментарий
Ну вот можете же, если захотите! Красавчик! И всю эту красоту прятал под слоем жира, фу, таким быть!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

И не говори...

4
Автор поста оценил этот комментарий

Фигура ДО почти как у меня сейчас,правда на 20 кг у меня поменьше.И растяжки те же,только у меня еще 2 детей-2 КС.У меня силы воли столько никак не наберется,чтоб похудеть.Вы-молодец!!!

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

У меня тоже столько силы воли нет и не было. Меня бариатрия вытащила. Читай первый пост, я ссыль оставил.

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

поздавляю! мальчик, девочка?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

🤣🤣🤣тонкоо

Я тоже кстати так шучу над собой. Разродился типо наконец-таки😎

2
Автор поста оценил этот комментарий

Никто не спорит, я про весь процесс в целом)

Да, ТС молодец, что вес сохраняет с одной стороны, но с другой - без современной медицины этого бы не было)

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Согласен, без бариатрии я такого бы вжизни не добился. Даже 50% от этого...

1
Автор поста оценил этот комментарий

Мне кажется за год тупо на еде должен сэкономить ))

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Ну не, это слишком было бы круто, но на еде реально выходит по божески теперь. Хотя не вру. По цене также но качество теперь просто офигеть стало. Орехи, шоколад горький, авокадо, зелень, рыба хорошая... Короче по цене также но качество во👍...

2
Автор поста оценил этот комментарий

Так вы же уже постили такой пост?

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Да но там было не так круто как тут. Это прям свежий результат.

16
Автор поста оценил этот комментарий

Какая "сила воли"? Денежка была - дяденька доктор, помоги, я жру, как не в себя... 🆗, желудок ушили. Теперь новая беда - кожица повисла. И тоже сам - нихуя, дайте денежку, дядя доктор всё поправит. Тьфу, блд...

раскрыть ветку (1)
9
Автор поста оценил этот комментарий

Бедняга🤣 столько желчи в себе носишь. Сплюнь.

Добра тебе!

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

ну в чем то человек прав, читерством отдает немного!))

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Комон, я признаю что это чистое читерство! Прям признаю!

показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий

Теперь надо это не прое... :) В общем удачи.

раскрыть ветку (1)
7
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо.

Не прое*у...обещаю😎

4
Автор поста оценил этот комментарий

А по омс эту пластику не делают? Смотрела какой-то старый советский фильм, там уши переделывали, так как просто форма не нравилась. Или сейчас пластика не входит в омс?

раскрыть ветку (1)
30
Автор поста оценил этот комментарий

Даже если можно я не буду. Я сам всë оплачу. Максимум донаты от пикабушников в помощь, а за счет бюджета нахер. Есть поважнее случаи. Совесть не позволит.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Это все в РФ ?

Узнай, возможно в Турции это будет дешевле.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Я не буду так морочиться. Я в кайф и без напрягов хочу.

показать ответы
6
Автор поста оценил этот комментарий

Просто интересно)

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Ну это возможно. Я только это знаю.

45
Автор поста оценил этот комментарий

читер

раскрыть ветку (1)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Еще какой!

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Лучше расскажи как такую слишком идеальную форму сисечек сделал. Даже у топовых бодибилдеров до изобретения химии таких не было

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Отжимания... Мои любимые отжимания. Каждое утро до отказа и в кайф. На фото я как раз после них, сочные и приятные сисоиды после них, я сам балдею😅

10
Автор поста оценил этот комментарий

ТС, искренне восхищена и даже немножко завидую)  Я сама всю сознательную жизнь толстая. Мой "нормальный" вес 110-115 кг, что вообще-то ни разу не нормально) До недавних пор меня это совершенно не напрягало. Спортом я не увлекалась, ходить и наслаждаться жизнью мне совершенно вес не мешал. Потом некоторые проблемы со здоровьем меня догнали и я стала рассматривать разные варианты похудения. Все требуещее силы воли и физической активности отметаем сразу, поэтому выбор небольшой)) И вот посматривала я в сторону шунтирования, поизучала информацию. Сам процесс не напрягает, в хирургию верю и нежно ее люблю, наркоз переношу легко. Проблема в том, что моя главная проблема как раз жидкие калории. Я не жру тазиками, из нормальной еды вообще питаюсь практически одним белком, общепитовский фастфуд ненавижу. Но ем и пью кучу всякой высококалорийной пакости. Я как-то в процессе лечения была вынуждена отказаться от сладкого и газировки почти полностью, за месяц минус 13кг. Как только "стало можно" наела их обратно, до "нормы")) Не уверена я, что у меня получится так резко поменять пищевые привычки. В общем пока организм примолк со своими настойчивыми намеками на похудение, а я думаю и изучаю варианты. А тебе искренне желаю удачи! Уже столько сделано, осталась совсем малость.

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо. Я прекрасно понимаю тебя, поверь. Удачи тебе в любом случае. Пусть у тебя всë будет как ты хочешь.

Автор поста оценил этот комментарий

Насчет отвисшей кожи. У меня похожая ситуация: рост/вес - 195/140. Хочу прикинуть примерно, что меня ждет. Фотографию показывать не хочешь, понимаю. Объясни хотя бы на словах, если сможешь: вот на фото справа ниже линии штанов сколько еще сантиметров висит?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Сантиметра четыре фартучек. Плюс лобок в хламину. Он тоже сиииильно схуднул и кожи там я е#ал...🤣 Короче без пластики никак. Прям никак. 70кг минус это нифига не шутки. Нереал без последствий столько скинуть.

Автор поста оценил этот комментарий
Чёт телефон за 2 года не поменялся, но начал снимать лучше.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Включил там функцию какую-то улучшайную  вот и качество🤣

Телефону кстати года 4 уже, ну или когда там вышел реми ноте 7 не помню. Надо поменять конечно  уже...но он собака бодряком еще, вывозит всë что мне нужно...не хочет видимо отпускать меня🤣

Автор поста оценил этот комментарий
Ты крут, бро... а я 10 не могу скинуть 😞
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Всë ты можешь, не трынди.

Автор поста оценил этот комментарий

Это избыточное питание либо генетическая предрасположенность. Я люблю смотреть сюжеты Я вешу 300 кг, там люди и побольше бывают ) У вас очень крутая грудь сейчас получилась и торс, прям 👍🏻 дальнейших успехов!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо.
Я да предрасположен. Все в семье толстые...причём не полные а толстые прям. Я сломал систему))) Но генетика моя таже, просто теперь она под контролем, как и должно было быть изначально.
грудь да, хороша согласен.
Спасибо еще раз, и вам успехов!

Автор поста оценил этот комментарий

А вы с детства были полненький, или как так угораздило?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

С 16 лет 111кг и ниже не был никогда. Плясал вечно 110-130. Однажды было 99, но буквально пару месяцев...счастливое время было, влюбился...но быстро отпустило и вес тоже отпустился в свободное плавание (125-130кг) 😂

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Где лишняя кожа чел? В штаны заправил?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

В трусы... я ж написал 😂

показать ответы
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Жёстко "фармил"? Как поджелудочная, сахар?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Нет жестко не фармил. В молодости были эпизоды этой ебалы, но быстро наигрался. И то использовал только "похудательные" штуки.
По поджелудочной изза морбидки судя по всему был швах раз сахар под 1... в пкриод с первых фоток...
Но там еще и резистентность к инсулину была лютая, так что у меня и инс был космос и сахар высокий. Короче полная жопэ была, чуть не сдох...

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

стоп это же тот чел который  хирургическим путем уменьшил желудок. или как это называется.

в чем заслуга. после такой операции. ты просто так сдуешься нечего не делая.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да! Всё именно так.
Я не скрываю ничего. Всё есть в моём профиле.
Просто делюсь радостью своею😎 Это легально, приколись?

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Бабки есть че бы не пожрать а потом тупо сделать операцию, проблемы богачей

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я совсем не богат, поверь...прям совсем😂
Просто на важное ставлю все силы и иду к этому.
Не курю не бухаю, наркотики не употребляю, джанк не ем, на игры не трачу.
Кап кап по копеечке и набирается сумма, всё просто. Никаких богатств...

Автор поста оценил этот комментарий

Респект железному

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Отдуши братюнь😎👍

Автор поста оценил этот комментарий
Да ну на..
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Сам в аху#

2
Автор поста оценил этот комментарий
Какого хрена? У меня рост 184 и вес 72 был летом, я выглядел гораздо большим дрищем. Тут нормальное крепкое тело.
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Возможно ты просто на себя смотришь необъективно. Ну и к тому же у тебя рост больше и вес ниже, ты по факту худее, плюс первое не исключено. мы реально воспринимаем себя порой не так как есть на самом деле.

Автор поста оценил этот комментарий

Впечатляет, спасибо. Я тоже встала на путь улучшения фигуры. Не вижу по фото прям особой нужды в пластике, и так выглядит все отлично.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо.

Да, я старался сфотать так, чтобы не было видно всего. Но пластика обьективно нужна. Не жизненоважна конечно, но для того чтобы до ума всë довести нужна.

Автор поста оценил этот комментарий
АС ставишь ? Признавайся
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Признаюсь...не ставлю

Срань это всë. Глупо это в себя впускать в текущей ситуации. Я кайфую от собственной чистоты. Никакого говна в себя не впускаю теперь.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Бро, ты красава!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

Ты тоже ничего😎

Автор поста оценил этот комментарий

Молодец!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

От души!

2
Автор поста оценил этот комментарий

фига се, я сток в себя не запихаю) сам сотку вешу, лишний вес на пузе, скидывал максимум до 90, на 2000 ккал. гр. 150 белка, 100 углей и 90 жиров. Больше не могу есть. Но че-т обратно вес ползет

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Да для меня это тоже много. Порой ем с усилием. Но надо, а то энергии может нехватать на всю активность. А хочется теперь быть активным, ой как хочется.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Молодец как круто!!!
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

Автор поста оценил этот комментарий
Результат класс!
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо!

Автор поста оценил этот комментарий

Ебать ты красавчик.

А я свои лишние 12 кг все ленюсь сбросить. Сейчас вес 92-94, а на пике формы 80.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Кидай их мне, свои 12 кг. Я с кайфом их скину за тебя🤣 Сейчас мне это как семечки погрызть. Я теперь как завод по переработке жира блин, настолько это легко и в кайф всë теперь уходит.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Результат крутой. А сколько приседаний, отжиманий делаете в день?
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Хз, не считаю. Но думаю по 150 делаю. Может больше. Мне очень нравиться это. Делаю в кайф.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну или с хирургом. Резекция желудка была.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

...не проосто резекция, а OAGB если быть предельно точным...это намного круче.

4
Автор поста оценил этот комментарий

Ну хз, по сути-то результат ненастоящий получается)

Но это моё мнение, не в обиду - как говорится: каждому своё...)

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Поэтому и назвал это магией 😎

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Через два года организм адаптируется и начинает накапливать даже после гастрошунтирования. Так что сейчас - самое время взяться за контроль, операция перестала действовать, дальше только на морально-волевых.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Я за контроль взялся на третий день после операции...Сейчас я довëл контроль до идеала. У меня срывов уже пол года ноль... И даже не тянет ни на что такое. И от этого еще и кайфую. Полная свобода от пищевой зависимости....

Автор поста оценил этот комментарий

Задай лучше вопрос экспертам как он смог уменьшить размер внутренних органов. Это вопрос на Нобелевскую премию!

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Печень кстати уменьшилась вдвое. Но тоже за счет жира разумеется. Был очень запущенный жировой гепатоз. Сердце тоже жирок скинуло прилично, узист сказал. Ну и висцеральный жир как написали уже...он тоже подтаял прилично.

5
Автор поста оценил этот комментарий
Мне ушивали диастаз, делали липосакцию боков и собственно убрали так называемый " фартук" с живота. Единственное, чего не стали делать- не трогали пупок. В целом живот у меня был в хорошем состоянии, бесил только тот самый "фартук". Но опять же по цене разница между полной абдоминоплатикой и мини была небольшая около 500 долларов.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну значит просто цены там такие. Там где я решил цены иные. Но меня устраивает. Мне главное хирург. Я к конкретному хирургу хочу. У него такие цены, я уважаю это.

показать ответы
3
Автор поста оценил этот комментарий

Ваще не факт что фотки его, я могу бота написать он такие посты через одного будет генерить и деньги вымагать (судя по всему кто-то уже написал). Как это вообще не удалили?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Чувак если ты реально можешь всë о чëм ты написал, то мой тебе респект, вот правда.

9
Автор поста оценил этот комментарий
Слушайте, ну вы все же немного лукавите) на фото из поста год назад очень видна разница по мышечной массе с тем, что сейчас. Там вы щуплый, а здесь уже довольно неплохо очерченный рельеф, проработаны все группы мышц. Я так понимаю, комментатор выше как раз об этом и говорил - про наращивание мышц.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Ну я по ощущениям скажу что объем мышц у меня не прибавился. Очертания и рельеф да но масса мышц нет. Наоборот даже местами. Но мне говорюж кайф. Я не сиремлюсь за массой, дпже мышечной. Мне важна лëгкость и рельефность. А в мясо я уже наигрался

показать ответы
1
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

кстати, можт уже отвечал. цену на операцию по желудку видел, а во что оценивают подтяжку кожи в нынешних деньгах? чо пишут про процесс? реабилитацию? где режут? какие препараты предлагают для выравнивания шрамов? как это вообще выглядит в плане пуза спереди понятно, а вот в местах швов?

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Пока ничего не знаю. Пока только коплю. Надо 500к...еще успею изучить что и как ибо сумма не малая🤣

показать ответы
9
Автор поста оценил этот комментарий
Красапет. Уважуха!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Пасяб😉

Автор поста оценил этот комментарий

То ли автор поменял пост, то ли туплю. Мне помнится, что я увидел формулировку, что автор скинул 70 кг за 4 месяца. И в моем понимании - это либо химия, либо операция. Сейчас в посте речь по 2 года - за это время конечно же реально скинуть 70 кг на мотивации.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

70кг за два года верно.

Хотя первые 30 кг я скинул за первые 4 месяца после операции...50кг за пол года...60кг за год и 70 за два года.

Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за ответ! Просто иду как выяснилось по тому же пути что и ты...удачи!
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо! И тебе удачи!

Автор поста оценил этот комментарий
Автор ты в предыдущем посте написал что не будешь даже касаться железа....но как ты вышел в такую форму? Чисто на зарядках по утрам и все? Расскажи пожалуйста подробнее...
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Только собственный вес...
Отжимания, приседания, и подтягивания (без фанатизма)
И да всё утром в режиме зарядки 20-40 минут, в зависимости от настроения. Плюс пилатес (ну типо), но он для спины чисто (с ней были серьёзные проблемы), но там просто тянучка. Ну и ходьба в течении дня. Вот и вся физуха.
А... ну еще гантельки маленькие (по 5КГ) махаю, но не всегда, пару раз в неделю, и тоже утром в зарядку.
"Мясо" по сути всё моё родное, я его не накачал, просто сохранил. Жир сплавил, мясо осталось и то не всё...
Что интересно, в одежде я дрищ дрищом, а без...уже машина! Ну сверху...снизу так же дрищь, ноги тонкие стали, но мне норм. Не хочу бройлеризма, уже отходил с ляхами...каждый месяц джинсы новые покупал блин...

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Бро! теперь ты мой герой! <3

я тоже худею нынче, вот, сбросил почти тридцатку!

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, отдуши бро!

Успехов тебе! Молодчага. 30кг это капец как круто, я столько сам никогда не мог скинуть.

Автор поста оценил этот комментарий
А сколько стоит пластика?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Дофигища...то что я запланировал под 500к под ключ

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Операция OAGB предполагает среди всех механизмов действия так же и мальабсорбтивный – уменьшение степени усвоения съеденной пищи за счет более позднего контакта пищевого комка с пищеварительными соками и сокращения площади кишки участвующей в абсорбции питательных веществ!


Т е. в его случае калорийность съеденного мало общего имеет с тем, что организм получит, причём это касается не только БЖУ, но и других элементов, оттого одним из минусов подобной операции будет пожизненный прием витаминов и микроэлементов.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Совершенно верно...
Вся пища для меня теперь менее калорийна и менее ...витаминизирована. поэтому я принимаю по капсуле мультивитамишек каждый день. На сколько это сложно?...Ну мне просто в кайф если честно. Даже не считаю это платой за операцию, ибо до операции я пил таблы горстями...и от жопы и от сердца и от печени и от давления...а сейчас одну капсулу витаминов и одну железа, всё!

Автор поста оценил этот комментарий

Меня в таких историях поражает не то, как автор два года пахал в тренажерном зале, а скорее то, как ему в итоге удалось сменить образ жизни и мышление.

Это ведь самое сложное, когда годами ты вводил в привычку всякую дрянь вроде фастфуда и сахара, а потом вдруг надо от этого отказаться навсегда.

Типа плохое настроение , хочется порадовать себя пиццей - нельзя. Пятница, хочется напиться, повеселиться и поесть фастфуда - нельзя. Хочешь выпить чаю - сахар нельзя, десерты нельзя.

Ешь обычную еду - кетчуп нельзя, майонез нельзя..

В общем как в голове переключить весь свой образ жизни и не сойти с ума?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Я сделал бариатрическую операцию...Она скинула всё что ты перечислил на дефолт. Мне лишь нужно было сформировать всё по новой. Вот такие чудеса... Я не шучу, это реально так и работает, просто не все это отдупляют и после операции возвращаются к старому, что уже было и не получают нормального результата. Я же решил что заново всё создам с нуля, раз выпал такой шанс и теперь я кайфую каждый день от сельдерея, петрушки и авокадо...прям кайфую.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Прям мотивирует спортом заняться теперь...))

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Да тут даже не спорт виной, а просто смена образа жизни...глобально. Тупо химический состав тела поменялся и организм стал работать как часы.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Дофига комментов, вряд ли автор поста прочитает, но всё же.
Не нужно пластики. Есть отличный способ. Повышенные дозы никотиновой кислоты кушать каждый день. От 10 таблеток (там они мелкие). Доза подбирается так, чтобы возникал псевдоаллергический эффект. Жар, покалывание и пощипывание во многих местах. Если использовать дозу больше, постепенно добавляя по одной таблетке в день, то можно добраться до дозировки, когда не будет псевдоаллергической реакции. Можно и такую дозу, но с реакцией быстрее эффект. Главное, не пугаться самой такой реакции. Она не может длиться больше часа, обычно около получаса или даже пятнадцати минут.
Фокус в том, что этот препарат способствует рассасыванию и утилизации старого коллагена, наличие которого не даёт возможности образовываться новому и упругому. Я после похудения несколько лет ходил с плиссированным животом и шеей. Когда начал пить никотинку (по другому поводу, она много чего хорошего мне сделала), сам не заметил, как всё подтянулось. Словно ничего и не было. А до того, что только не перепробовал. И душ Алексеева, который чуток помог, но не сильно, и бог весть что ещё. Отчаялся и забил. А никотинка примерно за год всё подтянула. Точнее сказать не могу, за сколько, ей-ей не обращал внимания, так как забил. И в один прекрасный день глядь, да не может быть… Если интересуют подробности, пишите.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ятаки прочитал😎

Бро поверь моя кожа стянулась на столько на сколько это возможно. Никотинку я разумеется пил и много чего еще пил. Я выжал всë из своей кожи... поверь. 70кг скинул...не шутки так то. И проблемка только с животом и то не критичная. Но без пластики никуда...поверь. То что осталось уже никуда не уйдëт. Это тоже самое что надеяться, что палец на руке рассосëтся если его массировать постоянно. Тупо ткани...невозможно никак.

2
Автор поста оценил этот комментарий
Ну хз я тоже в принципе ничего против не имею но "гребанной магии и невероятной трансформации" тут нет, пост по сути кликбейтный, а ссылка на пост про операцию слишком невзрачна!
Судя по комментам куча народа тут считает что он результата достиг более традиционными методами...
Ну а ломать психику и заставить взять себя в руки не может никто, окромя самого себя)
Я полтос сбросил тоже, но чем-то невероятным и магическим это не считаю)
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Го фотки...Ту тприкол в том что я скинул 70 и почти в идеале. Даже та пластика которую я хочу тупо моя таракашка, и без неё в принципе норм. Вот в этом прикол, тут. Го свои нюдсы после 50кг скинутых, посмотрим на эту "немагию"

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Почему меня никто не хвалит??

Я умнее всех поступил, я просто всегда был худой и никогда не объедался.

В итоге вес всегда в норме. Ну начал тренироваться в 20 лет, сейчас 35, но главное но это - а не наедаться.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ты красава! По дефолту 😎
(Но я таких как ты всегда не ненавидел. Ведьмаки ебаные 😂)
(Сейчас не ненавижу...Сейчас всех люблю или просто пох...😎)

Автор поста оценил этот комментарий
Чувак, откуда у тебя в твои годы диастаз? Не бывает просто от жира
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Бывает, почему нет то? Посмотри какое пузо было, растянуло изнутри. У меня висцерального жира (внутреннего) было столько... Плюс печень ВДВОЕ увеличена была почти изза гепатожа жирового и кортизол так шпарил, что у меня и растяжки каждый день новые появлялись и диастаз растянулся и суставы и связки по мохнатке пошли.
Так что бывает...еще как бывает.

Я что домик этот на животе не вижу что ли? надо ушивать, а то даже пресуху качать нереал...а знаешь как хочется?

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

надеюсь у тебя обмен веществ, гормонов и тд в организме по пзде не пошел и ты его сбалансировал иначе нихера не весело будет

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Все анализы в норме. И женские и мужские и другие гормоны, которые обычно чекают.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Какой красивый! И ямочки на щеках есть, оказывается. Дай Бог здоровья. Всё же главное - не внешность, а здоровье.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо 🥰

Автор поста оценил этот комментарий

Курит, ага ((((

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну и дурак! Так и передай ему от меня.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Так он же операцию сделал. Там не только трудозатраты, но и вынужденная "диета" получилась.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Даже не диета, а больше просто ограничение количества потребляемой еды. Но сейчас уже можно сказать сформировалась диета, да.

Ну либо не диета, а просто новый стиль питания и новые пищевые привычки.

Автор поста оценил этот комментарий
сколь стоила операция и реабилитация?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

В профиле есть инфа.
Если коротко то на бариатрию я ухандокал 400К

9
Автор поста оценил этот комментарий

Это по сути, тоже самое, когда в договорах пишут определенные условия мелким шрифтом, формально ты прав, но какой процент прочитает эти условия и какой процент полезет в предыдущие посты за тем, чтобы понять, что ты делал операцию.


Плюс твой заголовок и текст написан таким образом, чтобы у читающего ни разу не возникла мысль, что ты делал операцию.


Ты думаешь тут идиоты собрались?

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

Цель была похвастаться результатом. Не было цели форсить методы. О них я писал ранее, очень подробно и скурпулёзно... и не скрывая ничего. Кому надо тот всё найдёт, уверяю. Мне важно было зафиксировать свои достижения этим постом и обозначить новую цель, вот и всё. Ни более...ни менее.

Автор поста оценил этот комментарий
А как гину убирал?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Так это ж жир был, растопился. Самой железы нет...

Автор поста оценил этот комментарий

Охренеть. Я со 100 до 75 научился сгонять при желании. Думал  я самый крутой. А оказывается я просто ребёнок.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну я тебе скажу ты крутой. Я столько не смог согнать. А то что у меня это не сгон это на расслабоне всё ушло. Бариатрия же... Услилий ноль почти, только кайф сплошной. Хотя рекомендации нужно соблюдать, но это фигня, быстро привыкаешь. Как зубы почистить потом становится.

2
Автор поста оценил этот комментарий

Хмм, больно хороший прогресс по мышечной массе) И венозность, выглядит как будто курсанул разок... Ну мб из за того что большой вес был

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

От вен на руках сам шарахаюсь. никогда не думал что они у меня там есть. Тупо чужие руки стали. И прикольно и крипово одновременно.

Автор поста оценил этот комментарий
Возраст - 34
Между фото ровно 2 года (12.20-12.22)

А возраст 34 - это в 2020 году или в 2022?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Сейчас 34 полных

4
Автор поста оценил этот комментарий

Вот читаю и боюсь ужасно((( муж 140 кило, 36 лет. Сколько ни говори и ни объясняй, не худеет. Так, потрепыхается немного, но по малейшему поводу соскакивает. Давление, то спина болит, то ноги. Подозреваю, что одумается, когда организм начнет сыпаться, но как бы поздно не стало...(((

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Бариатрию ему срочно!
Каждый месяц на счету. Через год-два только начнёт в себя приходить. Надо сейчас начинать спасать, завтра поздно будет, помрёт или овощебаза. Особенно если он еще и выпить может... или курит вообще.
Но решать только ему, ясен фиг...такие вещи насильно не провернуть.
Если не хочет, то ничего не поможет. Как ни капай на мозгу.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
У меня отец рано умер из-за ожирения в первую очередь. Огромная нагрузка на сердце. Инфаркт не за горами при таком весе.
По молодости спасают ресурсы организма, а потом ничего не спасет, к сожалению (
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

В точку! Ожирение убивает похлеще курёхи... Особенно морбидное да еще и с висцеральным (животом огромным)

показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий
Ну может зп средняя по больнице, однако хорошей я бы ее не назвал
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну ладно, скажу так есть куда стремиться... Но не беда беда прям.

Автор поста оценил этот комментарий

просто интересно каких именно трудов? заставить себя лечь под скальпель?)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну вот кстати решиться это тоже труд, поверь.
Я то в отчаянии был, мне легче далось, но знаю кто прям прикладывал усилия чтобы решиться на это. Это ведь не на "карусельках покататься"... так то смена анатомии ЖКТ, причем радикальная и порой необратимая (у меня обратимая)
Так что зря ты тоже так всех под одну гребёнку...зря

Автор поста оценил этот комментарий
Колдун....
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Маг...и Волшебник 😎

1
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Подайте милости ради, так типо? 😂

Автор поста оценил этот комментарий

Скок отжиманий сет. И приседаний. Ну и подтягивания. Что по белку? Протеин?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

По белку...Мясо, рыба, яйца, молочка ну и протеин разумеется. Белка у меня валом короче, мне хаватет заглаза.

Автор поста оценил этот комментарий
Бля... Вот классный пост... И тут.... Подкиньте Доната. Ну мерзость
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну прости 😂

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Так и держи форму, тебе очень идёт
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Обязательно!
Спасибо!

Автор поста оценил этот комментарий

Спортпит или химия применяется?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Химия нет!
Спорт пит да. Протеин в основном. Хотя баловался и БЦааа и аргинином и аминками и креатином, но сейчас только протык остался. Мне хватает.

Автор поста оценил этот комментарий

Меня в таких историях поражает не то, как автор два года пахал в тренажерном зале, а скорее то, как ему в итоге удалось сменить образ жизни и мышление.

Это ведь самое сложное, когда годами ты вводил в привычку всякую дрянь вроде фастфуда и сахара, а потом вдруг надо от этого отказаться навсегда.

Типа плохое настроение , хочется порадовать себя пиццей - нельзя. Пятница, хочется напиться, повеселиться и поесть фастфуда - нельзя. Хочешь выпить чаю - сахар нельзя, десерты нельзя.

Ешь обычную еду - кетчуп нельзя, майонез нельзя..

В общем как в голове переключить весь свой образ жизни и не сойти с ума?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Ну именно этот путь был не быстрый и сложный...я про отказ от всякой срани. Но я справился. Не без помощи со стороны конечно, но справился.
Исключил всю дрянь из жизни, прям всю что можно. Сейчас максимум жареные орехи вместо сырых могу поесть...это мой максимум по вредняку 😂😂😂

Автор поста оценил этот комментарий

Безумное количество комментов.
Невозможно все перелопатить.
Можете сориентировать по примерной стоимости операции по удалению "лишней кожи"?
Я сам из Беларуси. Если можно сумму в $. У нас так больше принято.
И, я так понимаю, Вы уже интересовались этой темой, где это лучше делать?
РФ? РБ? Иные страны?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Я на 500к расчитываю (~8500$).
В Белке думаю в 50% можно уложиться. Я просто у МСК хирурга хочу...Хорошего МСК хирурга.

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Resverato, ты великолепен
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо бро!
Полностью кстати с тобой согласен!😎

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Результат отменный, искренне поздравляю! После ваших постов тоже решился на операцию, в конце сентября сделал у Бордан в том же центре, два месяца - полёт нормальный) Надеюсь результат будет тоже достойным. Благодарю за хорошие посты и жду новой информации о ваших успехах)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Успехов тебе, 2 месяца это только начало пути.
Соблюдай все рекомендации и у тебя всё будет шикардосно!

Автор поста оценил этот комментарий

Надо же какой стал красавчик! не толстей обратно.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Обещаю! Больше никогда!