Уже много раз такое было со мной.
В общем посреди ночи просыпаюсь уже на ногах в середине комнаты, окружающие вусмерть перепуганы от моего дичайшего продолжительного ора.
При этом я сам как орал обычно не слышу, или в какие-то моменты слышал только в конце приглушенный как будто чей-то ор.
Мне при этом мерещилось что я как будто потерял полностью контакт с телом и попал в какое-то неизвестное пустое пространство вообще без ориентиров.
В этот момент мне казалось ну все я 100% каким то образом умер. Еще как бы в сознании у меня нет большой паники, есть какой-то испуг, но не слишком большой.

Может кто-то, знает что это такое?

При этом у меня нет не каких "вьетнамских флешбеков" в боевых действиях не участвовал, воспоминаний каких-то таких жутких тоже нет.

Заметил только что после продолжительных физических упражнений такое чаще случается.

Любители лыжных прогулок и конькового хода оценят.

Спорт, удовольствие и здоровье совместимы!

В принципе без знания языка понятно, что происходит