27 Марта 2023
155

Продолжение поста «Как прививка может спасти от рака?»1

Поскольку к посту о вакцинации ВПЧ возникло много вопросов, отвечаю на них.

I. Кого прививаем?
- Всех детей, а также взрослых, не начавших половую жизнь (речь идет обо всех видах секса).
Начать можно с 9 лет, оптимальный возраст начала - до 15 лет. Потребуется 2-3 дозы.
- Речь идет и о мальчиках тоже! Во-первых, мальчики могут заражать девочек. Во-вторых, кроме рака шейки матки, есть и другие опухоли, которые ассоциированы с ВПЧ: рак ротоглотки, анального канала и полового члена.
- Даже если ребенок родился у матери-носителя вируса, то во-первых, не факт, что вирус он все-таки подхватил, а во-вторых, прививка защищает от большого количества штаммов, бóльшего, чем он мог получить от матери.
- Также есть консенсус по поводу прививок для всех взрослых до 26 лет включительно, поскольку инфицирование у таких молодых взрослых могло либо не произойти, либо не большим количеством штаммов.
- Для взрослых от 27 до 45 лет отсутствует единое мнение. Оптимальной стратегией в такой ситуации является сдача анализов на наличие ВПЧ (это делают в большом количестве лабораторий) и на основании обнаружения того, кто же там у вас живет, совместно с врачом решить, есть вам смысл прививаться или нет.
- Для взрослых старше 45 лет считается, что польза от прививки минимальна, поэтому нет рекомендаций по вакцинации этой возрастной группы.

II. Где привиться?
Поговорить с педиатром или терапевтом. Когда мы с вами обсуждали эту тему, многие писали о том, что в некоторых регионах детям предлагают вакцинацию бесплатно, в том числе и в школах. Пользуйтесь этой возможностью!!!
В целом же прививка в национальный календарь не входит, поэтому некоторым все же придется потратить свои кровные (около 8-10 тысяч рублей за одну дозу).

III. Чем привиться?
В России зарегистрированы Церварикс (2 штамма) и Гардасил 4 (4 штамма). Зарубежом есть еще Гардасил 9, однако в РФ, к сожалению, вакцина не зарегистрирована. Знаю, что здесь есть читатели не из РФ, так что обратите внимание на последнюю вакцину.

Показать полностью

А вам снятся умершие родственники?

Постоянно снится умершая мама. Ушла в 2021 году, уходила тяжело от онкологии.

Редко сны хорошие. Обычно она старается куда-то увести. Или кусает. Или какая-то неприятная.

Я бы хотела, чтобы это прекратилось. И просила, и Отче наш во сне читаю (тогда она отходит) церки-свечки не помогают.

А вам снятся? Вы с ними разговариваете?

2

Ответ на пост «Сборная России в товарищеском матче победила Ирак 2:0»1

Вчерашняя игра вкупе с последними играми сборной побудила к размышлениям на счет футбола у нас в стране и что с ним вообще происходит.

Попробую поговорить с вами и, отчасти, с собой об этих важных, на мой взгляд, вещах.

Предлагаю начать разговор с фундаментального и напомнить себе и каждому читателю: футбол – это игра. При всей моей любви к спорту и, в частности, к футболу, футбол прежде всего – это игра, в которую играют люди. Это не битва на смерть, это не последний рубеж. Это игра, после которой жизнь будет продолжаться ровно также, как и продолжалась до неё.

Пиняев нам всем напомнил об этом: в футбол необходимо играть, и не исполнять функцию, необходимо брать ответственность и рисковать, а партнерам подстраиваться под созданную ситуацию и прежде всего уметь это делать, а не завороженно наблюдать, как Пиняев делает игру. Но чтобы рисковать, игроку надо уметь брать на себя ответственность, а тренеру – наделять игрока этой возможностью. Как об этом сейчас напоминает Хвича всему миру.

Спасибо и Сергею, и Хвиче за это, они показывают, что тактика, перекаты мяча, открывания вниз – это лишь база, на которой строится игра. База, которая в России (я говорю как про сборную, так и в целом про клубы РПЛ) превратилась в философию. Философию каждого игрока, философию тренеров, философию российского футбола.

Результат. Результат очень важен. И он, как правило, отражает содержание игры. Но так происходит не всегда, вспомнить хотя бы отличную игру сборной Германии на ЧМ в Катаре и ее бесславный результат. Или стихийные непреодолимые препятствия Мансити, раз за разом возникающие на пути к кубку Лиги Чемпионов. И можно сколько угодно злорадствовать над ними, но они играют всегда, даже когда проигрывают, их практически не в чем упрекнуть.

Так как же получить нужный результат в этой такой простой, но такой сложной игре? А никак! Нет гарантий даже у сборной Аргентины в матче против сборной Саудовской Аравии. Но можно повысить вероятность получения нужных результатов на длинной дистанции. И сделать это (на словах) – достаточно просто, а именно: нужно всего-то повысить и продолжать повышать качество игры!

Футбол в России

Наши парни – преимущественно игроки клубов РПЛ, где они играют, на результат, что в общем-то ни плохо и ни хорошо. Это просто подход. У меня нет ощущения, что тренеры преследуют цель поставить игру на будущее, заложить основы. Ну а зачем, ведь в среднем, тренер работает в клубе РПЛ не более 10 месяцев (по словам Л.В. Слуцкого).

Вот и превращаются наши парни в своих клубах в исполнителей тренерских установок. Казалось бы, ну вот, Соболев побежал открываться, с мячом Фомин с отличным пасом. И тут мы упираемся в ключевое: пас – это не навык, а инструмент реализации навыка. Что же тогда навык? Принятие верных решений!

Большими буквами: ключевой навык, который атрофировался у большинства наших футболистов – быстрое принятие нестандартных решений: дриблинг, пас, ведение мяча, удар, движение без мяча. Это не вина ребят, это прямое следствие подхода к футболу наших функционеров, менеджмента, тренеров, журналистов.

Это они, зачастую, сами того не подозревая, делают из творцов Пиняевых исполнителей Комбаровых. Исполнители тоже нужны, но, на мой взгляд, в защите. Средняя линия и нападающие должны получать ответственность в принятии самостоятельных решений и право на оправданный риск.

С точки зрения тренера, заинтересованного в росте качества игры, необходимо наделять способных игроков-созидателей обязанностью рисковать и обострять.

Что я вижу сейчас? Исполнителей ролей. И это, опять-таки – имеет место. Но когда это становится сутью игры (именно игры) в футбол, то нас будет обыгрывать любая сборная, готовая рисковать и имеющая для этого навыки и умения. Команда, состоящая из одних исполнителей в игре, в которой ни одна стратегия не может обеспечить нужный результат, никогда не добьется высот, сравнимых с командой подготовленной на этом же уровне, но в которой у одного или нескольких человек есть право и обязанность творить. А когда эти игроки ошибаются, то ни тренер, ни игроки не разводят руки в стороны в недоумении, а показывают большой палец (отсылаю к моменту, когда Валерий Георгиевич развел руками, когда Зиньковский не смог обработать сложную передачу Глебова).

И сейчас, когда напряжение от ответственности уже не висит топором над головами парней и тренеров нашей сборной, то, казалось бы, выходи и играй, пробуй, твори. Не могут, что лишний раз подтверждает, что этот навык в очень печальном состоянии.

Валерий Георгиевич даже своей харизмой смог хоть как-то завести парней лишь на второй тайм (Пиняев не в счет, он играл весь матч) 4-го матча! Не завидую ни парням, ни главному тренеру. С одной стороны – народные ожидания и требование результатов от руководства, с другой – отсутствие навыка повышать вероятность успешных результатов через быстрое принятие решений и возложения на себя ответственности. Хочется верить, что Валерий Георгиевич пытается привить этот навык ребятам. И даже если он это делает, игроки возвращаются в клубы и снова превращаются в исполнителей. И на следующий цикл подготовки и матчей сборной – все по новой.

Хождение по кругу без системного подхода к футболу в стране в целом.

Сейчас тяжелое время не только для нашего футбола, но и для всей страны, вероятно, и для всего мира. Но в такие тяжелые времена и появляется необходимость задуматься, что мы делаем не так и попробовать что-то изменить. Сейчас, когда мы не играем в еврокубках, когда не играем официальные матчи сборной – ну пожалуйста, товарищи руководители, менеджмент, тренеры (начиная с детских тренеров, заканчивая тренерами с лицензиями УЕФА Про), вспомните, что футбол – это игра без обеспеченной стратегии победы, что тактика и стратегия – это лишь скелет и структура игры, что футбол люди любят за игру, а не за табло, что футбол – это еще и про эмоции и сюжет, а не про одни лишь алгоритмы.

Пожалуйста, наплюйте вы на результат и начните менять подход к игре. Сейчас для этого самое подходящее время. Время, когда результат не важен. И, возможно, появится осознание, что результат в целом не так важен, как процесс, и является следствием этого самого процесса, а не пунктом назначения.

Я начну с себя: я буду ждать от нашей сборной, от наших клубов игры. Ни результатов, ни героических подвигов в 1/8 домашнего чемпионата мира против одного из фаворитов, я ждать не буду. Они больше не являются для меня тем, что я хочу увидеть в первую очередь. Я буду ждать одного: горящих глаз и игры. Игры, в которой можно хоть проиграть 0-7, но играть в нее. Игры, от которой естественным образом неизбежно придут и результаты. Результаты, которые буду отражать содержание, а не наоборот.

А пока – спасибо тренеру и ребятам, что делаете то, что можете! Мы в вас верим, мы с вами вне зависимости от результатов. Мы всегда на вашей стороне! ИГРАЙТЕ в футбол!

Показать полностью

EYES - Space Oddity (David Bowie cover)

Очень красиво звучащий кавер на 'Space Oddity' Дэвида Боуи от французского дуэта EYES - у дамы очень приятный голос...

EYES - Space Oddity (David Bowie cover) Кавер, Музыка, Acoustic Cover, Дэвид Боуи, Space Oddity, Видео, YouTube

Для тех, кто не слышал оригинальный трек или хочет освежить его в памяти, прикладываю оригинальное видео.

Показать полностью 1 1
Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите