Моя первая игра
Написал "Морской бой" в Telegram. Без Mini App по этому быстро загружается при любой скорости интернета.
Нужно выложить исходники на Python?
0 просмотренных постов скрыто
Каким быть?
Из практики менеджмента. на извечный вопрос "Что делать?" легче найти ответ, когда перед этим вопросом находишь для себя ответ на вопрос "Как делать?", а ещё лучше - "Каким быть?". Эрих Фромм в своей книге "Искусство любить" описал практику любви: уважать (всматриваться, вслушиваться в человека и принимать его таким, какой он есть), проявлять ответственность (слышать запрос, отвечать на него, выполнять обещанное и принимать последствия сделанного), заботиться (делать так, чтобы другой человек рос и развивался), знать (быть компетентным в деле, которым в данный момент занимаешься) и соблюдать свою территорию свою и территории других людей. Если вы будете выполнять эти действия, то будете руководителем, которому сотрудники будут желать подчиняться.
Игнорят на работе
Много лет работала на удаленке и в маленьких компаниях. Мы когда собирались все вместе, вместе ходили курить и есть.
Сейчас вторую неделю новая работа,- компания нп супер большая, но только в моем отделе 20 человек.
Все девушки +/- моего возраста, милые, начитанные, не хабалки и с юмором. Вообщем-то всем хороши кроме того, что не берут меня играть:-)
И чёт так неуютно( тут ещё осложняется тем, что я 3 раза в неделю тут должна буду ездить в офис, а что мне там делать, учитывая, что я с коллежками не общаюсь непонятно.
Я сначала вообще первый день просто вставала и шла с ними курить, потом меня озарило, что меня никто не зовет! Я несколько раз спросила пойдёт ли кто, один раз со мной сходили, второй раз вмп отказались и через пару часов ушли без меня.
Видимо я им не нравлюсь, но я пока ещё совершенно точно не успела никому ничего наговорить или навыпендриваться))
Тем кто считает, что на работе нужно работать, плз мимо. Мне важно хотя-бы шапочное отношение с коллективом
Как собственный мозг может подложить тебе свинью
Наш мозг — очень энергозатратный механизм. А поскольку он еще и очень разумный, то постоянно пытается облегчить себе жизнь. 🧠
Все систематизировать, свести к определенной знакомой схеме и действовать по накатанной.
Это оправданно, ведь если бы мы любые даже маломальские движения тщательно обдумывали и контролировали, мозг вскипел бы.
Но именно поэтому и возникают ловушки разума.
Представьте, что с самого детства вы, как губка, впитываете информацию из окружающего мира: от родителей, друзей, учителей, из книг и фильмов.
Все это богатство «утаптывается» и превращается в глубинные убеждения.
Лежат они себе на донышке нашего сознания и как линзы преломляют все наше восприятие действительности.
Многие из них полезны, оправданны, помогают быстрее реагировать на похожие ситуации.
Но часть из них — дисфункциональна. Эти зловредные установки, как шоры закрывают нам возможность реально оценить события.
Потом мы так и идем с по жизни с транспарантами:
«хорошие девочки не злятся», «мужчины не плачут» и т. п. А на самом деле — и девочки злятся, и мужчины плачут, и это нормально.
Или, например, так:
«Я должен быть идеальным во всем». Это прямой путь к постоянному стрессу, выгоранию и разочарованию в себе. Ведь быть идеальным просто невозможно.
«Если меня критикуют, значит, я неудачник».
Такое убеждение заставляет бояться любого осуждения, избегать обратной связи и, в итоге, тормозит развитие.
«Все должно быть под моим контролем».
Привет, тревожность и панические атаки. Мир слишком сложен, чтобы контролировать абсолютно все.
«Если я не добьюсь успеха, то я никто».
Это убеждение превращает жизнь в бесконечную гонку за достижениями, лишая радости настоящего момента.
Ментальных ошибок много. Специалисты насчитают около двухсот.
Некоторые искажения маскируются под, вроде бы, правильные мысли, но от этого вредят не меньше.
Например, женщина убеждена:
— Я должна быть хорошей матерью.
На первый взгляд, все логично, прилично и поощряемо.
Но, однажды женщина не смогла или не захотела поиграть с ребенком, не успела забрать его из детского сада вовремя, заказала не тот именинный торт. Все, она уже не хорошая мать.
Здравствуй, самокритика, самоосуждение, невроз.
Количество тех предубеждений, которые каждый день вмешиваются в жизнь, у людей различно.
Кто-то день напролет холит и лелеет самые зловредные из иррациональных мыслей, а потому страдает от депрессии и хронической тревоги, ВСД и т.д.
А ĸто-то умеет сказать своим иррациональным мыслям «цыц» и смотрит на мир более здраво. А потому и проживает более счастливую и успешную жизнь.
Давайте попробуем отслеживать в себе этих вредных шпионов, врагов надо знать в лицо. А потом уже будем анализировать и оспаривать их.
Приходите в гости в Телеграм, будем избавляться от вредных установок!
Показать полностью
