Почему «поставь себя на его место» — это не о жалости, а о грамотной поддержке
Фраза «поставь себя на его место» часто понимается неправильно. Большинство людей, оказавшись перед чужой проблемой, начинают представлять, как плохо другому человеку. Но такая позиция не создаёт реальной поддержки — она лишь погружает нас в собственные эмоции и отдаляет от состояния человека, которому мы пытаемся помочь.
На самом деле, «поставить себя на место другого» — значит осознанно использовать свой жизненный опыт, чтобы понять, какая поддержка действительно могла бы быть полезной.
⸻
Сочувствие ≠ подмена чужой боли своей
Когда мы начинаем рассказывать о своём тяжёлом прошлом человеку, который находится в острой точке переживания, мы часто не замечаем, что:
1. Собственным опытом мы обесцениваем его опыт.
Человек слышит не поддержку, а сравнение — и чувствует себя слабее.
2. Мы обесцениваем и себя.
Мы забываем, что когда сами проходили через это, нам нужны были не лекции, а очень конкретные слова и присутствие.
Таким образом, попытка поделиться «как это было у меня» превращается не в помощь, а в смещение фокуса — с человека на нас самих.
⸻
Правильный способ помочь — это дать совет себе прошлому
Гораздо полезнее подход, в котором ты обращаешься не к постороннему человеку, а будто к самому себе в прошлом, когда ты был на такой же стадии опыта.
Задай себе вопрос:
«Что бы мне тогда действительно помогло? Какой поддержки мне не хватало? Что я хотел услышать? Что могло дать мне силы?»
Именно это и есть тот совет, который стоит дать другому.
Такой подход:
• уважает уникальность его переживаний,
• не забирает фокус на себя,
• помогает передать поддержку, которую ты способен дать осознанно.
⸻
В психологии это подтверждает концепция эмпатии второго уровня — не эмоциональное погружение в чужую боль, а когнитивная эмпатия, когда человек анализирует ситуацию с позиции опыта и знаний.
Исследования Университета Мичигана показывают, что именно когнитивная эмпатия снижает стресс у людей в сложных ситуациях и помогает принимать более конструктивные решения (Hodges & Myers, Empathy, 2007).
Эмоциональная же эмпатия без анализа часто ведёт к эмоциональному заражению и ухудшению качества поддержки.
⸻
«Поставить себя на место другого» — не значит прочувствовать его боль как свою.
Это значит понять, какая поддержка была бы нужна тебе самому, будь ты на его месте в прошлом.
Тогда твои слова становятся не рассказом о себе, а точкой опоры для человека, который действительно ищет помощи.
Жизнь домашнего приюта "Котоленд" 523
Доброго времени суток, друзья!
С котовторником всех кошатников!
Все наши питомцы привиты, имеют паспорта, кастрированы и стерилизованы по достижении возраста для этого подходящего.
Всех наших пушистых можно посмотреть на нашем сайте kotolend.ru
И напоминаю что любой из них приедет к Вам домой в ЛЮБОЙ ГОРОД! И совершенно БЕСПЛАТНО!
В настоящий момент у нас 27 подопечных. Один из которых находится в котокафе города Тамбова.
На данный момент свой дом нашли уже 517 пушистых хвостиков!
Прошедшая неделя выдалась богатой на события. Прям очень!
Связались со мной связались работники дома творчества "Октябрьский" и сказали что дети, посещающие этот дом творчества, собрали для наших пушистиков кучу подарков! Я очень обрадовался этому событию! Согласовали время и в назначенный день мы приехали за подарками!
Нам собрали пеленки, вкусняшки, сухие и влажные корма, игрушки и даже небольшой но уютный домик для кошек! Мы очень и очень благодарны всем детям собиравшим эти подарочки для наших пушистиков! Очень благодарны их родителям, которые помогли приобрести и донести всё купленное! Благодарны руководству и всем сотрудникам Дома Творчества "Октябрьский" за то что позволили инициатору всё это организовать и всячески помогать! И отдельно девушке по имени Ксения, которая всё это и организовала с разрешения руководства! Спасибо ВСЕМ ВАМ огромное! Благодаря вам и таким людям как вы, у нас ещё не пропала вера в людскую доброту!
Но это не все новости недели!
В пятницу вечером две девочки подкинули нам котёнка. Внезапно появился и бегал орал то по двору то по улице. Посмотрели запись с камер, увидели как котёнка принесли и кто принёс. Одну опознали друзья в итоге. Думаю что беседа будет проведена.
Но котёнка же им уже назад не отдашь... Выкинули раз выкинут и ещё, только уже подальше куда-то а не к приюту.
Котёнок был напуган и убегал от нас. Долго не могла поймать. Но позже в дело вступил голод и пакетик с фаршем)) Был пойман на живца малец и посажен в переноску для определения его дальнейшей судьбы.
Судьба, в свою очередь, оказалась благосклонна к этому серому парню и уже в обед субботы он оказался дома! Соседка его увидела и очень себе захотела! Так он получил имя Тимоша и переехал из переноски домой)) А я очень сильно радовался в этот день!
Но я ещё не знал что радость моя преждевременна...
Ведь впереди меня ждала ещё большая радость!!!
В тот-же день, по рекомендации знакомых, пришла к нам женщина живущая через пару улиц и сказала что хотела бы взять себе кого-то у нас! И выбор её пал на Стёпку!!! Я от радости аж дар речи потерял и молча побежал за дежурной переноской! И уже через полчаса Стёпка оказался дома! И стал 517-м котейкой нашедшим свой дом!!!
А уже вчера вечером удалось найти дом для бенгала по кличке Хантер о котором я писал на прошлой неделе! Жить Хантер будет в Уфе, осталось только решить вопрос доставки котика и дело в шляпе!!!
В конце прошлой недели посчитал что ещё не хватает для отопления. Записал и вчера поехал закупать всё. Спасибо за помощь в покупке всего этого доброму другу нашего приюта! Вышло очень много всего и сами бы мы не справились! И хотя покупать ещё надо и дымовые трубы и стабилизатор, дело потихоньку движется.
Но есть и огромная проблема. Топливных брикетов, остававшихся с прошлого года, осталось буквально на пару дней. А у нас начало подмораживать, вчера выпал первый снег и так и не растаял. А в выходные обещают до десяти градусов мороза. И что с этим делать я не знаю. Очень страшно что котики замёрзнут и попростывают...
Всего лишь неделя осталась до знаменательной для нас даты! 16 декабря, да ещё и во вторник, нашему маленькому приюту исполнится десять лет!!!
Если кто-то захочет в этот день приехать к нам и потискать котиков, поздравив их тем самым с маленьким юбилеем, то мы будем очень рады!
Ещё раз обращаюсь ко всем людям у которых живут выпускники нашего приюта, ребята и девчата, друзья и товарищи, дамы и господа, леди и джентльмены и прочие и прочие и прочие. Я всех ВАС очень прошу, пришлите по возможности на мой номер +79005931035 в ватсап или телеграм или на почту Djonni84@inbox.ru фото наших выпускников для праздничного поста. Вам мелочь а нам приятно.
Спасибо всем огромное заранее!
Ну а так вроде без особых событий. Что вспомнил то написал.
Ребята, корм дорожает, нам всё сложнее. Не бросайте нас пожалуйста. Без вас нам не выжить. Если остальные вопросы ещё как-то терпят то еда нужна всегда. Постоянно. Мы всегда нуждаемся в еде и наполнителе.
Всегда нужны дома с любящими хозяевами для наших питомцев!
Фигурки котов проигрывают котам со счётом 517:395
Выбирайте, приезжайте, забирайте у нас себе мурчащих друзей!
Всех наших питомцев можно посмотреть в нашей группе вк vk.com/kotolend_lipetsk в одноклассниках ok.ru/group/5206... фейсбуке www.facebook.com/groups/163........ и инстаграме www.instagram.com/kotolend_l... а так-же на нашем сайте kotolend.ru
А кто хочет кого-то из наших красавцев но не может приехать сам, тоже пишите! Привезём куда угодно! В любой город и АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!!! Всё решаемо!
Коты доставляются к любящему сердцу абсолютно безвозмездно!!! В любой город!!!
Может найдется хозяин для кого-нибудь из моих подопечных. Пишите кто хочет котейку на почту Djonn84@inbox.ru или в ватсап/вайбер на номер +7-900-593-10-35
Напоминаю что у нас есть страничка на бусти boosty.to/kotolend
и спонср. sponsr.ru/kotolend
Ну а теперь немного традиционных фото!
Петра суёт нос и помогает составлять список
Закупились
А это гостинцы от детей Дома Творчества "Октябрьский"!
Подкинутый котик. Сейчас уже дома!
Стёпка в момент отъезда домой!
Привет от нашей выпускницы из Санкт-Петербурга!
В поисках дома без других кошек! ( Лейкемия кошек не опасна для людей и собак!)
В поисках дома без других кошек! ( Лейкемия кошек не опасна для людей и собак!)
Хоуп ест так много сухого корма и пьёт безмерное количество воды, что мы купили поилку и кормушку в которых всё само сыпется и льется. Зато он счастливее стал) Но не стал меньшим поросёнком))
В поисках дома без других кошек! ( Лейкемия кошек не опасна для людей и собак!)
В поисках дома!
Булочка
В конце октября утром мужчина вышел гулять с собакой и обнаружил возле подъезда коробку с котятами. Большинство на тот момент "ушли на радугу", так как кошка куда-то пропала. Страшно смотреть на такое. Мужчина забрал двух выживших и пытался их самостоятельно выкармливать, но для него это оказалось очень сложно. Собаки оказались реальной угрозой для малышей. В результате только одна малышка осталась, её временно забрала волонтёр. К сожалению малышке пришлось удалить кончик хвостика. Булочка нашла свою семью и сегодня едет домой. Счастья тебе маленькое солнышко❣️
Рыжий кот в добрые руки Сертолово [upd найдена хозяйка]
Здравствуйте!
Никогда еще не приходилось писать подобных постов и помогать пристраивать животных, но все бывает первый раз.
В подьезде ул. Дмитрия Кожемякина д. 11, к. 1, пар. 3 сидит вот такой замечательный кот.
Знакомые обнаружили это чудо в подъезде. К себе взять не могут к сожалению. Я бы взяла, так меня с ним и выселят вместе(
Возможно кота выкинули, но никто из округи не признается.
Жалко животину, может нужен кому такой очаровательный красавец?
Связываться по телефону ***, Алексей
Помощь с ПК
Такая ситуация, материнка постоянно теряет накопитель, поставлю виндовс 10 на hdd 2.5,3.5 или на m2, первые две-три загрузки норм, потом в биосе пропадает тот накопитель на котором винда, одновременно подключаю что то одно, оперативы 16гб,на фото 8 потому что проверял отключением плашек и сменой разъёмов, не помогло, биос обновил с офсайта посредством usb флешки, поставил версию этого года (стояла одна из первых) после обновления, увидел в биосе подключенный m2 с загрузчиком винды но запуститься не смог, ресетнулось всё и снова нет накопителя. m2 размещается на плате, hdd подключал разными проводами, без толку.внешние интерфейсы типа usb на панели и кардридеры отключены,видяха на 8-пиновом разъёме доп питания... Как бы вот, на что думать посоветуйте плиз.

































