Поиграем с природным материалом — творческое упражнение «Осенний след».

Цель — осознать изменения, происходящие в жизни, через творческое самовыражение и взаимодействие с природой.

Материалы — листья, веточки, желуди, шишки, мох, камешки, всё, что найдётся во время прогулки; плотный лист бумаги или картон, краски, клей, немного времени и тишины. Иногда природа подсказывает, как быть. Осень учит нас отпускать мягко и спокойно, с доверием.

Прогуляйтесь и соберите то, что отзывается — листочки, веточки, шишки и т.д.
На листе создайте из природного материала свой «осенний след». Пусть руки сами выбирают, где и как положить каждый элемент.

Когда закончите, посмотрите на композицию и спросите себя:
— Что я готов(а) отпустить?
— Что хочу оставить?

Сохраните работу как напоминание, что в жизни все меняется, и на смену осени обязательно придёт новый сезон.