Чето скучно сегодня
Пошутите смешно, чтобы смешно было
Недавно обычные 10-минутные видео казались невероятно увлекательными. Потом появились шортсы, рилзы и тиктоки. Мозг требует больше стимуляции.
Он настроен искать самое увлекательное занятие. Ключ к продуктивности - сделать так, чтобы желаемое действие, например, учеба или спорт, стали самым привлекательным вариантом.
Интернет подкидывает бесконечные видео, бесконечные короткие клипы. Это постоянное стремление к новой стимуляции отвлекает от важных задач. Чтобы преуспеть, нужно сказать "нет" отвлечениям и "да" скучным задачам.
Хорошие новости: удовольствие относительно. Мы можем сделать скучные вещи увлекательными. Я поняла это, когда отказалась от социальных сетей и поверхностных развлечений. Я хотела больше читать. Уже через день чтение стало более увлекательным, чем скроллинг в соцсетях.
Снижение уровня стимуляции и тренировка ума скукой - ключ к успеху в 21 веке. Мы часто чувствуем, что у нас нет времени, но на самом деле нам не хватает концентрации. Когда мы убираем самые увлекательные занятия, скучные задачи становятся более приятными.
Римский поэт Ювенал сказал: "Дайте им хлеба и зрелищ, и они никогда не восстанут". Сегодня это звучит как "Дайте им соцсети и видеоигры, и они никогда не будут развиваться". С этими развлечениями жизнь кажется достаточно хорошей. Но если вы хотите большего, чем просто достаточно хорошая жизнь, нужно принять скуку.
Философ Блез Паскаль сказал: "Все проблемы человечества возникают из-за неспособности сидеть тихо в комнате одному". Это правда. Раньше я всегда нуждалась в стимуляции. Когда появился iPhone, я думала, как здорово, теперь мне никогда не будет скучно. Даже стоя в очереди, я залипала в телефоне. Но теперь я понимаю, что постоянная стимуляция ведет к несчастью. Важно дать уму отдых и научиться успокаиваться.
Теперь я с нетерпением жду времени наедине с собой. Скука - это суперсила, и она есть в арсенале у каждого. Ваш следующий шаг - составить список занятий, которые вас увлекают. Расставьте их по степени стимуляции. Затем вычеркните все, что находятся выше задачи, на которой хотите сосредоточиться.
Дисциплину и силу воли можно развить. Надеюсь, эта статья была полезной. Скучайте и хорошего вам дня.
Вы владелец собственного бизнеса, которым управляют другие, или продали бизнес, или просто сидите на деньгах после бурной карьеры.
Вам скучно, но это не депрессия, а просто нечем заняться:
- базовые потребности давно закрыты, дома/тачки/туризм не радуют, дети подрастают или вообще уже взрослые
- триатлоны пройдены, горы покорены, мотоцикл ржавеет, любовницы надоели
- медитации/аффирмации/психоаналитики пройдены, благотворительность/секты тоже не то
- бухать уже здоровье не то да и не с кем особо, все или на триатлоне, или на кокаине
Вам не с кем поговорить. Бизнес-клубы оказались тусовкой странных людей, а с равными себе вроде как норм, но у них те же проблемы и тоска в глазах. И никто не знает чем интересным заняться. Родственники не в теме вообще, бизнес-консультанты не понимают в чем проблема и продают тренинг для топов для роста на 30% в следующем году, а психоаналитик ничего не может сказать потому что не понимает жизнь богатых изнутри и предлагает поменять таблетки. И хочется сделать что-то большое, но уже лениво, и операционка надоела, и рисков не хочется. А оставить след надо. Или нет, непонятно.
А еще надо что-то делать с деньгами, а возможностей так много, но не хочется терять, но надо зарабатывать, чтобы капало. А куда вложиться и где вообще нормальные темы непонятно, и страшно, и тоже лениво, и яхту хочется. И портфель инвестиционный не радует, и надо что-то с ним решать, но денег жалко которые туда закопал и вообще непонятно как это все разруливать.
А жизнь идет, и надо вроде что-то делать, а что и как - непонятно. Вам иногда даже стыдно за то, что другие спрашивают у вас совета, а вы хз как дальше жить и что делать, и хочется поныть. Но хотите заняться чем-то интересным на следующие 10-15 лет.
Обращайтесь. Посидим, поговорим, разберемся.
Конфиденциально. Быстро. По делу.
Ничего необычного. Это проверка работоспособности сайта Пикабу + повышение полосочки достижений.
Всем спасибо, расходимся.
Надо с кем нибудь посраться, кто за? Вот реально, скучно, я так привыкла к ругани с мужем… даже не знаю, или не умею, наслаждаться одиночеством… хотя и смотрю киношки разные, винцо попиваю, креветок себе сделала. Скучно…..жить без выброса адреналина
Всем огромное спасибо!!! Поржала!!!
Пойду покурю!!!
Реально получила то, что хотела!!!
Всем спокойной ночи!