Величайший барабанщик всех времён и народов!
Магическое представление... Дух захватывает...
Доброта спасет этот мир
Недавно рассказывала вам о человеке, который работает 24х7. Но ни я, ни мои читатели так и не разгадали секрет его работоспособности, откуда он берет энергию, где подзаряжается, где находит тайную силу, чтобы практически не отдыхать. Но так сложились обстоятельства, что на днях нам удалось поговорить с ним начистоту. И вот в процессе этого разговора, я поняла в чем его секрет.
Начну немного издалека. В нашем мире действует две основные энергии. Отрицательная и положительная.
Отрицательная энергия используется людьми в разных ситуациях. Ее использовать намного проще чем положительную например. Ведь она позволяет вырваться из собственной неудовлетворенности и найти приют в чужой беде. Поиск справедливости и комфорта через негативные эмоции отдаляет от необходимости взять на себя ответственность за свою жизнь.
Когда мы акцентируем внимание на недовольстве и негативных эмоциях, это удобная уловка, чтобы отвлечься от собственных проблем и непростых решений.
Однако, прибегая к отрицательной энергии, мы лишаемся возможности изменить свою ситуацию и теряем свободу выбора. Это в том числе и защита своего рода, но не эффективная.
Вместо того, чтобы преодолевать негатив и искать позитивные решения, мы остаемся в застоявшейся зоне комфорта, предпочитая погрузиться в поток гнева, ревности и злости. Мы зря тратим на это свою жизнь.
Но плоды отрицательной энергии мимолетны, они не избавят нас от проблем, а лишь затруднят поиск истинной счастливой жизни. Порой стоит задуматься, какой ценой мы заплатим, чтобы сохранить негатив внутри себя, ведь это такое большое и излишнее тяготение. Однако, осознание этого факта и желание перемен – отличный шаг в сторону позитива и благополучия.
Ведь когда долго делаешь то "что нужно", но не то к чему лежит твое сердце твое внутреннее сопротивление сжирает твою энергию.
А вот положительная энергия - мощный инструмент, которым пользуются люди каждый день. Она может помочь привнести радость в чужую жизнь, поднять настроение и создать вокруг себя приятную атмосферу. Улыбка, добрые слова, акты дружелюбия - все это сияет ответным светом и помогает нам создать более счастливое и гармоничное общество.
Вот и наш герой питает себя положительной энергией.
Он безвозмездно помогает людям и получает заряд позитива, который позволяет ему работать столько, сколько нужно. Это удивительно, но, к счастью, именно так. Как я это поняла?
Он не умеет отказывать людям, говоря о том, что это на генетическом уровне, а не по желанию. Он так живет. Когда он начал рассказывать свои жизненные примеры, один из них был о том, как он увидел на улице семью, где мама тащила малыша, папа вез одного ребенка на руках, а второго в коляске и плюс ко всему еще два чемодана.
А наш герой просто остановился, пригласил их в свою машину и отвез в нужное место, не взяв за это денег. Зачем? Он просто не смог пройти мимо.
Он безвозмездно делится своим добром и не ждет ничего взамен. Результат - это чудесный и очень добрый человек, который подпитывается этим самым добром, добрыми делами, светом и теплом. Не ожидая отдачи. Так бывает.
Когда делаешь то, что хочешь, то к чему лежит душа и сердце дает тебе энергию, которую можно тратить на всё, что требуется.
Недавно увидела чудесную цитату, приведу её здесь:
"Твоя жизнь - это фильм и только ты можешь написать его сценарий. Только ты можешь раскрасить его в нужные краски и сделать интересным, живым. Живи, радуйся, пробуй, рискуй, чувствуй, люби!
И теперь я его поняла, потому что сама живу именно так. Добро спасет этот мир. Без сомнений.
А вы встречали таких людей?
Начало здесь.
Хотите живой разбор резюме? Приглашаю вас в свой канал. Все новости в онлайн режиме в моем телеграмм-канале.
Автобусное
Новый автобус. Огородные разговоры. Запах свежих цветов,что везут домой. Осеннее солнце. Уютно.
Магические барабаны: кто сказал, что чудес не бывает?
Таких виртуозных барабанщиков, как она, едва найдётся 1-2 в мире. Это настоящая царица барабанов. Что бы так бить в барабаны, нужно чувствовать ритм из глубины. Это не просто ритм, это биение сердца вселенной. Слшуаешь и забываешь мир, и растворяешься в музыке. О барабан! О магический ритм! О волшебство! О сердце вселенной!
Музыка начинается с 3:10
Ритмы жизни
Ритмы-понятие очень распространенное,вернее, очень характерное для всей земной жизни:ритмы имеются и в природе,и в технике,и внутри организма.Когда-то я написала это слово ручкой прямо у себя на руке.Слово стёрлось давно,но я вижу эти невидимые чернила до сих пор.Особенно когда забегалась и забыла,что нужно слушать ритмы и соблюдать режим.Раньше я думала,что разговоры о режиме дня-это все фантазии врачей.Но во время учебы я поняла,что это моя необходимость,иначе я завяну не расцвевши.
Легко ли подчинить время?
1)Я беру за основу две отправные точки,две опоры,определяющие две половины режима-день и ночь, активность и покой.
2)Вычитаю из суток те обязательные часы,которые для сна)Мне нужно 8 часов сна, остаётся 16 часов.Сколько нужно в них уместить, затолкать и утрамбовать!
3)Обычно промежуток от пробуждения до ухода на работу достаточно короткий.Но он очень важный,нужно согласоваться с физиологией)Нужно какое-то время,чтобы дыхание, кровообращение и др. перешли на работу в дневную смену.Я делаю лёгкую гимнастику,а также дыхательные упражнения.
4)Ещё один момент,помимо ребенка и работы,я уделяю время саморазвитию и рукоделию.Это тоже отнимает минутки.Один учёный делил свой день на "три дня".Мне понравился этот метод:"первый день" -это первая треть дня (начинается рано утром и заканчивается в 14.00).В это время у меня работа с учебниками."Второй день" укладывается в промежуток от с 14 до 18.Я занимаюсь ребенком,готовлюсь к занятиям,занимаюсь саморазвитием.
"Третий день"-с 18.00 до 22.00.Занимаюсь лёгкой работой,готовкой,уборкой,чтением и рукоделием.
5) Настраиваюсь на четкий ритм здоровья.Страраюсь быть к себе требовательной:ложиться спать,пробуждаться и питаться в определенное время.
6)Со временем -как с деньгами.Когда у меня не было сил соблюдать режим,я попробовала просто разделить время на части,каждый час меняя занятие и контролируя на что ушел каждый час.Это помогло мне наладить учёт времени.
7)Сочетать ритмичность с аритмичностью, соблюдать не статический режим,а динамический-с некоторыми сдвигами привычных ритмов.
А вообще я стараюсь беречь каждый час и каждую минутку,исходя из этого проистекает необходимость ритмично организовывать свой день
Нашла картинку биоритмов организма.